레시피맛있고 간단한 크림 콘 소스 레시피
크림 콘 소스는 육류, 라비올리와 채소로 만든 다양한 요리에 곁들일 수 있는 맛있는 양념이다. 이 레시피의 기원은 명확하지는 않지만 아마도…
저자 정보
2019년 코르도바 국립대학교 영양학과 졸업. 그녀는 신체 활동 및 스포츠 영양, 뇌성 마비 환자의 영양, 식품 서비스 관리의 실용적인 접근, 식습관 상담, 비만 및 채식에 관한 교육 과정을 이수했습니다.
현재 식량 주권의 권한 강화를 강조하는 전체론적 식품 접근 방식으로 민간 부문의 컨설턴트로 일하고 있습니다. 또한 건강한 식생활, 건강 및 웰빙에 관한 기사를 작성하고 강연과 워크숍을 진행하고 있습니다.
마지막 기사
건강한 레시피병아리콩을 곁들인 랍스터 레시피
병아리콩을 곁들인 랍스터를 먹어 본 적이 있는가? 병아리콩을 곁들인 랍스터 레시피는 대다수의 취향을 저격할 만큼 맛있고 건강에 도움이 되는 영양분까지…
레시피상큼하고 부드러운 치킨 피카타 레시피
중요한 점심이나 저녁에 즐길 수 있는 치킨 피카타 레시피는 맛있고 상큼한 풍미가 특징이며 크림 같은 레몬과 케이퍼 소스에 닭고기가 주재료다.…
애피타이저 및 메인 요리브르타뉴 흰강낭콩 수프 만드는 방법
브르타뉴 흰강낭콩 수프를 먹어본 적이 있는가? 흰강낭콩 수프는 대표적인 겨울철 보양식이다. 이 음식은 섬유질과 단백질 함량이 풍부하므로, 영양가가 높고 포만감을…
임신임신 중 위장염을 치료하기 위한 식습관
식습관은 임신 중 위장염을 치료하는 데 중요한 역할을 한다. 영양분을 적절하게 섭취하면 구토나 설사와 같은 증상 완화에 도움이 된다. 위장염은…
인체아디포넥틴은 얼마나 중요할까?
지방 세포는 지방을 저장하여 유리 지방산의 형태로 방출하는 역할만 하는 세포가 아니다. 이 세포는 아디포사이토카인으로 알려진 수많은 물질을 생성하며, 그중…
디저트배 스펀지케이크를 만들기 위한 단계별 레시피
배 스펀지케이크는 하루 중 언제라도 먹을 수 있는 대표적인 간식이다. 실제로 촉촉하면서도 스펀지 같은 식감의 케이크는 남녀노소 모두가 즐길 수…
