과연 이별의 아픔을 극복하는 방법이 있을까? 연인과 얼마나 오랫동안 관계를 유지했든지, 이별을 경험하기란 항상 쉽지 않다. 이별을 완전히 극복하려면 슬픔…
이별과 이혼
이별이나 이혼이 결코 끝은 아닙니다. 이 섹션에서는 감정적 고통을 다스리고 이후의 새로운 인생을 멋지게 시작하는 데 도움이 되는 올바른 전략을 알아봅니다. 가장 내밀하고 예민할 수도 있는 상황을 다루는 방법을 알려드립니다.
이별을 겪어본 적이 있다면 아마도 아래의 5가지 생리학적 반응을 경험했을 것이다. 일반적으로 이별에 대한 이러한 반응을 극복하는 데는 6개월에서 2년…
언젠가는 헤어질 거라고 생각하고 결혼을 하는 사람은 없다. 그래서 이혼을 하면 이혼을 극복하는 데 어려움을 겪으며, 이혼이라는 "실패"를 받아들이기 어려워한다.…
사랑하는 사람과 이별해야 할 때인데, 쉽게 이별하지 못할 때가 종종 있다. 이런 때에는 눈물만 나고 아무 것도 먹지도 못하고, 잠을…
연인과 헤어졌거나 이혼, 가족의 죽음, 직장에서의 큰 문제 등 살다 보면 누구나 예측하지 못했던 일을 겪는다. 정말 힘든 시기를 이겨내는…
서로 사랑하지 않으면서 헤어지지 못하는 연인들이 많다. 끊임없는 불행에 묻혀 살며 정말로 원하는 삶을 살지 못하는 사람들이다. 오늘은 우리 생각보다 훨씬…
관계가 더 이상 의미가 없어져서 헤어져야만 할 때가 있다. 함께해도 행복하지 않은데 왜 헤어지지 못하는 걸까? 의미 없는 것에 집착하게 만드는…
이 글에서는 연인끼리 냉각기를 가지는 것이 초래할 수 있는 위험성에 대해 다룬다. 연인끼리 함께 생활하다 보면 서로 이해하기 힘들거나, 싸웠을 때…
많은 커플들이 사귀고 헤어짐을 반복한다. 즉, 쉽게 헤어졌다가 다시 만나곤 한다. 제3자의 입장에서 보면 이런 관계는 결코 해결될 수 없는 문제를…
과거의 상처를 치료하는 법을 배우는 것은 중요하다. 이미 일어난 일에 대해 계속 생각하는 것은 미래를 바라보기는커녕 지금 이 순간조차 제대로…
"잘못된 사람과 함께 하기보다는 혼자가 낫다"는 말을 들어봤을 것이다. 해로운 사람들과 함께 하는 것보다 혼자 지내기로 결정하는 것은 나를 위한 최선의…
과연 당신의 관계는 어디로 가고 있는가? 연인 관계는 여러 가지 이유로 인해 침체된다. 가장 큰 문제는 바로 당신이 결정 내리기를 두려워 한다는…
어쩌면 여러분은 배우자가 바람을 피면 어떤 행동을 해야 하는지에 대해 잘 알고 있다는 생각이 들 것이다. 끝을 보면 된다! 그러나…
해로운 관계는 우리를 지치게 만들고 정체성에 해를 가하며 자존감을 끌어내린다. 또한 진정한 사랑, 고귀한 존중 및 삶을 공유하는 기쁨에 대한…
많은 사람들이 이혼을 실패로 받아들이지만 이혼은 타인에게 의존하지 않고 혼자서 고독을 받아들일 수 있는 성장을 제공한다. 이혼을 제대로 된 시각에서…
오늘, 이 글에서 분리 불안 장애의 원인을 살펴보고 이에 관련된 증상들을 소개한다. 분리 불안 장애는 아이의 발달에 있어서 아주 흔하다.…
생각과 행동에서 오해가 비롯될 수 있다. 특히 오랫동안 함께 시간을 보낸 사람과의 관계에서는 오해가 독이 될 수 있으니 주의해야 한다. …