약용 식물

체중 감량, 소화 개선, 콜레스테롤 수치 조절, 면역력 강화 등에 효과적인 약용 식물이 있습니다. 어떤 일반 질환이든 건강 문제든 상관없이 도움이 될 것입니다. 추천할 만한 약용 식물 및 활용 방법을 소개합니다.

식용대황의 이점과 부작용
식용대황의 이점과 부작용

식용대황의 학명은 'Rheum rhabarbarum'이다. 마디풀과(Polygonaceae) 속으로 분류된다. 먹을 수 있으며 줄기는 다양한 레시피로 요리할 수 있다. 식용대황의 건강상 이점에 대해서도 들어본…

신부전을 위한 자연 요법
신부전을 위한 자연 요법

신부전을 위한 자연 요법을 알아보자. 때에 따라 신기능부전이라고도 하는 신부전은 신장이 혈액에서 독성 물질을 적절하게 걸러낼 수 없음을 의미한다. 그…

마조람의 효능 및 금기 사항
마조람의 효능 및 금기 사항

마조람(학명: Origanum Majorana)은 향이 나는 특성으로 지중해식 요리에 사용되는 허브다. 이 식물은 꿀풀과에 속하며 약효 성분으로 인해 전 세계적으로 유명해졌다.…

속을 진정시키는 감초 뿌리
속을 진정시키는 감초 뿌리

감초 뿌리(학명: Glycyrrhiza glabra)는 여러 종류의 질병을 다스리기 위해 오랫동안 사용되어 왔다. 식품 분야에서도 감미료로 사용되며 특유의 단맛 덕분에 약의…

약용 식물요법의 이점
약용 식물요법의 이점

요즘에는 100% 천연 제품으로 질환을 치료할 방법을 찾는 사람들이 점점 더 많아지고 있으므로, 약용 식물요법의 활용이 점점 존재감을 갖고 있다. 말 그대로 식물이 이 요법의 큰 부분을 차지한다. 그렇다면 약용…

빈혈을 완화하는 차
빈혈을 완화하는 차

빈혈은 많은 사람에게 영향을 미치는 문제다. 빈혈은 다른 이유로 나타날 수 있지만, 가장 흔하게는 철분의 흡수와 관련이 있다. 하지만 빈혈을 완화하는 차가 있다는 것을 알고 있었는가? 차에는 여러 가지 이점이…