자연 치유법

당뇨, 기관지염, 천식, 알레르기와 같은 건강 문제가 있을 때 사용할 수 있는 홈메이드 자연 치유법을 소개합니다.

요거트와 바나나, 레몬을 이용한 기미 관리 방법
요거트와 바나나, 레몬을 이용한 기미 관리 방법

얼굴에 난 검은 점을 발견했는데, 없애는 방법을 몰랐던 적이 있는가? 이런 점은 기미일 수 있다. 기미를 완전히 없애는 것은 어려운 일이지만, 요거트와 바나나, 레몬을 이용하여 기미를 완화시킬 수 있다. 가정에서 할 수 있는 관리법을 알아보자.

식용대황의 이점과 부작용
식용대황의 이점과 부작용

식용대황의 학명은 'Rheum rhabarbarum'이다. 마디풀과(Polygonaceae) 속으로 분류된다. 먹을 수 있으며 줄기는 다양한 레시피로 요리할 수 있다. 식용대황의 건강상 이점에 대해서도 들어본…

신부전을 위한 자연 요법
신부전을 위한 자연 요법

신부전을 위한 자연 요법을 알아보자. 때에 따라 신기능부전이라고도 하는 신부전은 신장이 혈액에서 독성 물질을 적절하게 걸러낼 수 없음을 의미한다. 그…

아로마테라피의 구성 요소
아로마테라피의 구성 요소

아로마테라피의 구성 요소를 살펴보자. 아로마테라피는 허브 및 기타 향기로운 식물에서 추출한 에센셜 오일의 특정 특성에 기반한 대체 요법의 한 분야다.…

집에서 열을 낮추는 자연 요법
집에서 열을 낮추는 자연 요법

사람의 체온이 37.5°C를 넘겼을 때 열이 난다고 표현한다. 열이 심하지 않을 때에는, 몇 시간 놔두면 자연적으로 열이 떨어지기 때문에 조치가 꼭 필요한 것은 아니다. 그렇기는 하지만, 자연 요법으로 열을 낮추는 것을 고려해 보는 것이 좋다.

마조람의 효능 및 금기 사항
마조람의 효능 및 금기 사항

마조람(학명: Origanum Majorana)은 향이 나는 특성으로 지중해식 요리에 사용되는 허브다. 이 식물은 꿀풀과에 속하며 약효 성분으로 인해 전 세계적으로 유명해졌다.…