자연 치유법

천연 요법으로 희고 깨끗한 겨드랑이를 만들자

천연 재료를 이용하여 겨드랑이를 희고 깨끗하게 관리하면 화학 제품을 사용할 때보다 시간은 더 많이 들지도 모른다. 하지만 더 안전하고 더 효과적으로 겨드랑이 착색 문제를 해결할 수 있다. 천연 요법과 함께 희고 깨끗한 겨드랑이를 만들어 보자. 겨드랑이에 생기는 어두운 반점은 질병은…

정맥류를 자연스럽게 없애는 홈메이드 치료법

정맥류를 자연스럽게 없앨 수 있을까? 정맥류는 (대부분 다리 쪽의) 혈액순환 시스템에서 단일 방향 밸브가 제대로 동작하지 못할 때 나타난다. 그러면 혈액이 굳어지게 되어 심장으로 제대로 되돌아가지 못하게 만든다. 결과적으로 모세혈관들이 늘어난다. 그 다음에는 피부 표면 밑에 있는 정맥들이 변형되기 시작하면서 붉은색 또는…

오메프라졸의 6가지 천연 대체 요법

오메프라졸의 대체 요법은 위장 질환을 치료하는 약물에 대한 추가적인 옵션을 제공한다. 대체적으로 오메프라졸을 사용하는 질환은 위염이나 위궤양과 같이 과도한 위산과 관련이 있는 것들이다. 위벽 세포는 “양성자 펌프”로 불리는 구조물을 통해 위산을 분비한다. 그리고 오메프라졸의 대체 요법은 위벽 세포를 비활성화시키는 역할을…

인그로운 헤어를 해결하는 5가지 천연 솔루션

인그로운 헤어는 피부 속에서 거꾸로 자라는 털이다. 각질과 피지 잔여물이 피부 표면에 축적되어 막힌 모낭으로 인해 발생한다. 누구나 살면서 한 번쯤 이러한 경험을 할 수 있지만, 특히 모발이 매우 곱슬거리거나 면도 전후 과정에서 빗질을 흔히 사용하는 경우라면 인그로운 헤어가 생길 가능성이…

무향 젤라틴의 이점 11가지

무향 젤라틴의 이점을 알고 있는가? 무향 젤라틴은 색이 없는 반고체 물질이다. 젤라틴은 동물성 결합 조직을 끓여서 만들어진 콜라겐에서 나온다. 이 제품은 복합 단백질 98%와 2%의 무기질로 이루어져 있으며, 물과 혼합하면 신체에 많은 이점을 제공한다. 젤라틴은 페이스트리나 기타 레시피를 만드는 데 매우…

무지외반증으로 인한 통증을 완화하는 7가지 방법

무지외반증으로 인한 통증을 완화하는 7가지 방법을 알아보자. 무지외반증은 엄지 발가락 모양이 기형적으로 변하고 통증이 생기는 질환이다. 발가락 밑 부분 주머니에 액체가 차면서 발가락 뼈가 과도하게 생성된다. 무지외반증은 대부분 유전적 형질에 의한 것으로 밝혀졌다. 그렇지만 기형 자체가 유전이 된다기 보다는 걸음걸이 때문이다. 무지외반증으로…

윤활낭염에 대해서 알아야 할 모든 것

인간의 몸은 다양한 이유로 인해 유발되는 국소 염증에 매우 취약하다. 그 명확한 예가 바로 윤활낭염이다. 이 염증은 생각보다 훨씬 더 일반적인, 불편하고 고통스러운 질병이다. 이 글에서는 윤활낭염에 대해서 알아야 할 모든 것을 소개한다. 윤활낭은 점액낭으로도 알려져 있는데, 윤활조직과 점성 유체가 싸여져 있는 주머니로 몸의 다양한…

죽상 동맥경화증을 예방하는 자연 요법 12가지

동맥이 굳고 탄력성이 떨어질 때 죽상 동맥경화증이 발생한다. 이 질환이 발생하면 혈관이 딱딱해지며, 다른 특정 질환으로 발전할 수 있다. 뿐만 아니라 죽상 동맥경화증은 지방, 콜라겐, 칼슘 등이 동맥 벽에 축적되는 것을 수반하고, 혈류를 방해하는 결과를 낳는다. 이 글에서 죽상 동맥경화증을 예방하기 위한…

손톱 거스러미를 제거하는 8가지 천연 요법

손톱 거스러미를 제거하는 8가지 천연 요법을 소개한다. 손톱 거스러미는 손톱이 안으로 자라거나 부적절하게 깎았을 때, 손톱 주변 피부에 발생하는 염증이다.  손톱 거스러미는 다소 성가실 수 있으며, 손가락이나 발가락에 통증을 유발하며 때로는 고름과 감염을 일으킬 수도 있다. 심각한 건강 문제는 아니지만, 더…

이를 없애는 홈메이드 치료제 6가지

이는 2-3mm 크기의 정말 작은 기생충이다. 색깔은 다양하긴 하지만 보통 회색이나 투명한 색깔이다. 우리 몸에 달라붙어 소량의 혈액을 빨아 먹고 산다. 따라서 이를 없애는 몇 가지 치료제를 활용해야 한다. 이는 보통 두피, 머리카락, 귀 뒤, 눈썹에 숨어 산다. 심지어 속눈썹에 사는…

죄책감을 극복하자

많은 사람들은 무거운 상처를 몸에 지니고 살아간다. 과거가 고스란히 느껴지는 무게들의 상처를. 이 상처들은 우리를 압도하고 불안하게 만든다. 실수가 우리의 존재를 단정지을 수 없음에도 불구하고 우리는 그 사실을 인정하기가 힘들다. 이를 부정하면 죄책감을 떨쳐버리지 못하고 그 무게에 눌려 고생하게 된다.…

배뇨 시 통증을 완화시키는 5가지 자연 요법

이 글에서는 배뇨 시 통증을 완화시키는 5가지 자연 요법을 소개한다. 배뇨 시 따가운 느낌이나 불편한 느낌이 드는 것은 염증이나 요도, 방광 감염으로 인해 생기는 불편한 증상이다. 여성들에게 매우 흔하게 나타나는 증상이지만 여성에게만 나타나는 것은 아니다. 보통 요로 어딘가에 박테리아가 너무…

질 가려움을 치료하는 효과적인 방법 4가지

생리부터 질과 관련된 문제까지 여성들에게는 불편함을 유발하는 다양한 문제가 있을 수 있다. 질 가려움 혹은 질 소양증도 그 중 하나이다. 대부분의 여성이 살면서 한 번쯤은 질 가려움을 경험할 것이다. 이는 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있다. 오늘은 질 가려움을 치료하는…

파슬리와 카모마일로 만드는 무월경 치료제

무월경은 생리가 없는 증상을 말한다. 폐경과 같이 자연스러운 신체적 현상일 수도 있고 여러 가지 이유로 인한 병리학적 증상일 수 있다. 산부인과 의사들은 피임약으로 생리 주기를 조절하라고 말하는 경향이 있다. 임신을 한 것이 아닌데 생리가 늦어진다면 파슬리와 카모마일로 만드는 무월경 치료제를…

모발 성장을 촉진하는 홈메이드 헤어 팩

우리의 모발은 매일 건강한 성장을 방해받는 환경에 놓여 있다. 모발이 지나치게 빠지고 있다면 더더욱 그럴 것이다. 손상된 모발을 복구하며 새로운 모발 성장을 촉진하는 컨디셔너, 샴푸 및 기타 여러 제품이 개발되어 판매되고 있다. 그러나 값이 너무 비싸거나 두피에 원치않는 부작용을 야기하는 화학 물질을 포함하는…

생강과 레몬으로 더부룩함을 없애자

오랫동안 생강과 레몬의 조합은 다이어트는 물론 속의 더부룩함을 완화하는 데 활용되었다. 비타민이 풍부한 이 식품들은 식사를 보완하고 신진대사를 개선한다. 그래서 자연스러운 다이어트 효과가 뒤따른다.  물론 기적적인 효과를 내주는 것은 아니지만, 꾸준히 먹으면 여러모로 몸에 좋다. 특히 생강과 레몬을 같이 먹으면 지방이 장에…

안면홍조를 완화하는 자연 치료법 11가지

안면홍조는 폐경기에 경험하는 가장 성가신 증상 중 하나이다. 안면홍조는 무엇이며, 어떻게 안면홍조를 치료할 수 있는 걸까? 에스트로겐 수치 변화로 인해 체온 조절 기능에 장애가 생기면 안면홍조가 나타난다. 갑자기 목에서 얼굴까지 열이 나는 증상이다. 열이 나면서 땀이 남거나 피부가 붉어지거나 불안해지거나 두근거리는 느낌도 동반된다.…

칸디다균의 성장을 억제하는 6가지 천연 치료제

칸디다균의 성장을 억제하는 6가지 천연 치료제를 알아보자. 칸디다균은 몸에서 발견되는 가장 흔한 효모이다. 입, 내장 같은 부위에서 소량 발견되지만 대부분의 감염의 원인이 된다. 건강하지 않은 음식을 먹거나 독소 같은 외부 요인 때문에 칸디다균이 너무 과도하게 성장하면 장내 박테리아를 변화시키고 면역 체계를…

옴을 치료하는 자가 요법 3가지

옴을 치료하는 자가 요법을 알아보자. 옴은 옴 진드기로 인해 생기는 피부 질환이다. 피부에 사는 이 기생충으로 인해 생기는 증상을 확인하는 것은 정말 어렵다. 옴 진드기는 피부에 침투하여 알레르기 반응을 일으킨다. 제때 치료하지 않으면 2차 감염이 발생할 수 있다. 하지만 빨리, 제대로만…

튼살을 옅게 만들기 위한 6가지 비결

튼살은 다소 보기 흉한 피부 질환으로서 피부의 탄성 섬유가 끊어지는 것으로 인해 나타나는 결과이다.그리고 의심의 여지 없이 이러한 피부 상태에 대해 많은 사람들이 신경을 쓴다. 다행히도 튼살의 크기를 줄이거나 아예 없앨 수 있다. 상황에 따라 다르지만 최소한 튼살을 옅게 만들 수는…