궁금증

오늘은 맥주가 주는 놀라운 이점 6가지에 관해 공유해 보려고 한다. 맥주는 곡물을 효모와 함께 발효시켜 만든 알코올음료다. 이 음료는 무려 7,000년…

빈 깡통은 여러 가지 창의적인 프로젝트를 위한 훌륭한 기본 재료가 될 수 있다. 무엇보다 물건을 재활용하자는 운동은 전 세계적으로 점점…

때로는 너무 피곤해서 아무것도 하고 싶지 않을 수 있다. 하지만 이런 일이 발생하면 항상 다른 곳에서 영감을 얻는 게 좋다.…

요즘은 소셜 네트워크 프로필에서 수백 명의 친구 또는 팔로워가 있다는 것을 볼 수 있지만 실제로는 믿을 수 있는 사람이 주변에…

한 사람의 일일 칼로리 섭취량을 결정하는 건 어려운 일이다. 몇 가지 일반적인 매개 변수가 있긴 하지만, 사실 사람의 나이, 체중,…

 보통은 여자가 남자보다 추위를 더 많이 느낀다고 한다. 그런데 과연 이 말은 사실일까? 그래서 연구원들은 이 주제에 관해 조사해보기로 했다. 새로…

오늘은 생리대를 얼마나 자주 교체해야 하는지를 알아보도록 하자. 우리 몸의 은밀한 부위를 돌보는 건 특히 신체가 변화를 겪기 시작할 때…

'선의의 거짓말'은 사회적으로 용인되는 거짓말이다. 하지만 거짓말을 남에게 하는 대신 자신에게 하면 어떻게 될까? 이는 해로운 거짓말이며, 이러한 자기기만은 우리가…

유난히 다른 사람들보다 말을 더 잘하는 사람들이 많이 있다. 그렇다면 이들은 왜 그렇게 말을 유창하게 할까? 오늘은 언어 유창성을 향상하는…

살면서 일어나는 모든 일에는 좋은 경험과 나쁜 경험이 모두 포함된다. 그리고 일반적으로 나쁜 경험은 우리에게 많은 것을 가르쳐 준다. 그렇다면…

파트너와 함께 아기를 갖기 위해 노력했지만 성공하지 못했는가? 그러한 결과는 매우 정상적이며 몇 가지 이유가 있다는 것을 알아야 한다. 낙담하기…

불안은 몸과 마음의 건강에 영향을 미치며 체취에 변화를 일으킬 수도 있다. 지금부터 불안이 체취에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보자. 어떤 사람들은…

우리는 매일 사소한 것에서부터 중요한 문제에 이르기까지, 어쩌면 수천 가지의 결정을 내려야 하며 더 나은 결정을 위해 노력한다. 삶에서 모든…

거의 모든 음식에는 설탕이 들어 있다. 하지만 우리는 음식에 실제로 얼마나 많은 설탕이 들어 있는지 모르며 또 이를 어떻게 건강한…

오늘은 양파의 이점과 양파즙을 활용하는 방법을 소개한다. 다소 호불호가 갈리는 양파는 백합과에 속하며, 강한 냄새로 인해 전 세계의 거의 모든…

담배를 피우는 것은 건강에 가장 위험한 습관이지만 불행하게도 담배는 세계에서 가장 흔한 습관 중 하나다. 금연은 중요하다는 세계보건기구(WHO)가 이끄는 캠페인에도…

탄수화물이 풍부한 가장 일반적인 음식이 무엇인지 궁금했던 적이 있는가? 이 글에서 이에 관해 알아보도록 하자. 대부분의 사람은 체중 감량이나 체중…

운동하는 것과 먹는 것 사이의 관계에 대해서는 여러 가지 잘못된 믿음들이 있다. 운동 후에는 원하는 음식을 먹어도 되는지 궁금해 하는…

위산, 역류문제, 소화불량은 거의 전 세계 인구의 반 이상에게서 발병한다. 그러나 제산제를 사용하여 해소하는 문제는 부작용을 피하기 위해 제산제에 대해…

오늘 이 글에서는 베타인의 특성과 이점에 관해 좀 더 자세히 알아보도록 하자. 가끔 우리는 신체가 제대로 기능하도록 하기 위해 필요한 특정 영양소에 관하여 의사의 조언을 받는다. 의사는 또한 건강 문제를…