궁금증

건강 관련 뉴스, 흥미로운 사실과 발견 그리고 놀라운 연구에 대한 내용을 소개합니다.

화장실 비누때를 제거하는 방법 5가지

화장실 타일에 껴서 집 안의 미관을 해치는 비누때를 제거하는 방법은 다양하다. 화장실, 특히 샤워기 주변은 습기에 늘 노출되는 공간이다. 게다가 집 안에서 환기가 가장 덜 되는 곳이기도 하다. 따라서 물과 수증기가 위생과 관련한 불편을 초래하게 된다. 그중 하나는 벽에 끼는 비누때이다. 이러한 비누때는 비누의 성분과…

달걀 껍질을 활용하는 6가지 방법

달걀은 우리가 일주일 동안 가장 많이 먹는 음식 중 하나이다. 그런데 달걀 껍질을 집에서 다양하게 활용할 수 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 습관적으로 쓰레기로 분류되는 달걀 껍질에는 유용한 성분이 들어있다. 달걀 껍질은 90% 이상이 칼슘으로 이루어져 있고 인, 마그네슘, 단백질도…

안경 렌즈의 스크래치를 제거하는 6가지 방법

안경 렌즈의 스크래치를 제거하는 방법을 알아보자. 안경을 닦을 때 스크래치까지 없애지 못하면 여간 거슬리는 일이 아니다. 안경 렌즈가 최상의 상태로 유지되도록 돕는 제품들이 있지만, 렌즈는 잘 관리하지 못했다거나 어딘가에 긁혀서 스크래치가 나곤 한다. 큰 문제는 아닐 수 있지만, 안경 렌즈에 스크래치가…

모기 퇴치를 위해 비타민 B1 활용하는 방법

매년 75만 명 정도가 모기에 물린 것을 계기로 어떤 질병에 걸리고 이로 인해 사망한다고 추정된다. 시중에서 판매되는 제품을 사용해도 되지만 화학 성분이 포함되어 있기 때문에 자연적인 방법을 활용하는 것이 더 좋다. 오늘은 모기 퇴치를 위해 비타민 B1을 활용하는 방법을 소개한다.

변비를 유발하는 놀라운 요인

스트레스, 앉아서 생활하는 습관, 불균형한 식단과 같은 요인이 변비를 유발할 수 있다는 점을 알고 있엇는가? 오늘은 변비를 유발하는 놀라운 요인을 소개한다.

정서적 허기: 사람들은 왜 감정을 먹는 걸까?

우리는 단지 음식만 먹지 않는다. 때로는 감정을 먹기도 한다. 우리는  음식을 억압적으로 섭취하여 우리가 억눌렀던 것을 표현하려고 한다. 이를 정서적 허기 또는 감정적 허기라고 부른다.  어린 시절부터 사람들은 느끼는 바를 표현하는 대신, 속으로 억누르라고 가르치곤 한다. 이는 참 유감스러운 일이다.…

우는 것이 건강한 6가지 이유

눈물을 흘리는 것이 약한 행동이라고 생각하는 사람들이 있다. 하지만 눈물을 흘리면 감정이 해소된다. 오늘은 우는 것이 건강한 몇 가지 이유를 살펴보자.

레몬을 활용하는 12가지 놀라운 방법

레몬에는 수없이 많은 특징이 있다. 일상 생활에서 레몬을 활용하는 놀라운 방법을 알아보고 직접 활용해보자.  1. 체중 감량 레몬은 물과 만나면 뛰어난 정화제가 된다. 따라서 레몬이 체중 감량을 원하는 사람에게 완벽한 도구가 된다. 또한 레몬은 체내의 독소를 제거하고 세포 노화를 막는다.…

불편한 복부 팽만의 원인이 되는 7가지 음식

복부 팽만은 실제 체중보다 더 뚱뚱해 보이도록 만드는 질환이다. 많은 사람이 복부에 지방이 쌓여서 복부 팽만이 생긴다고 생각하지만 불편한 복부 팽만의 요인은 다양하다. 실제로 복부 부종은 가스 축적과 통증과 같은 소화 불량을 동반하여 더부룩한 느낌을 준다. 복부 팽만은 부실한 식품 선택과…

꿈으로 알 수 있는 정신 상태

우리가 꿈을 꾸는 이유와 관련해서는 여러 가지 미스터리가 있지만 특정 이론에 따르면 실제로 겪은 두려움, 불안 또는 스트레스가 꿈에 반영된다고 한다. 오늘은 자면서 꾸는 꿈으로 알 수 있는 자신의 정신 상태를 소개한다.

가시여지의 숨겨진 효능 8가지

가시여지는 달콤하면서 씁쓸한 맛이 느껴지는 열대 과일이다. 영양가가 높기 때문에 건강을 관리하는 데 있어서 가장 권장되는 식품 중 하나이기도 하다. 오늘은 가시여지의 숨겨진 몇 가지 효능을 알아보자.

여러 가지 이점을 선사하는 보라색 당근

당근의 대표적인 색상을 떠올려 보면 주황색이 생각나겠지만 과거에는 보라색 당근이 매우 흔하게 찾아볼 수 있는 식품 중 하나였다. 여러 가지 이점을 선사하는 보라색 당근, 오늘은 이 채소에 대해 보다 더 자세하게 알아보자.

므바흐 고토, 본인이 145살이라 주장하는 할아버지

죽음이 므바흐 고토를 잊었다고들 말한다. 그리고 145살이라는 기록이 진짜라고도 한다. 이 할아버지는 정말 145살인 것일까. 쉽게 믿어지진 않는다. 100살이 넘은 사람들은 봐도, 145살이라니. 무시할 수 없는 한 가지 사실은 있다. 고토 할아버지는 더 이상 살고 싶어 하지 않는다는 것이다. 할아버지는…

손발이 저린 이유

앉아서 오랜 시간을 보낸 뒤에 다리가 저린 것은 흔한 현상이며 전혀 걱정하지 않아도 된다. 하지만 손발이 자주 저린다면 주의를 기울여야 한다. 오늘은 손발이 저린 몇 가지 이유를 알아보자.

뱃살을 찌게 만드는 ‘라이트’ 탄산음료

많은 사람들은 살이 찔 것을 고려하여 ‘라이트’한 버전의 탄산음료를 선택한다. 하지만 이러한 제품이 정말 다이어트에 도움이 되는 것일까? 오늘은 ‘라이트’ 탄산음료에 대해서 보다 더 자세하게 알아보자.