자연 치료

이 글에서는 효과가 뛰어난 천연 항생제 9가지를 소개한다. 기존 항생제의 남용은 건강에 여러모로 해로운 영향을 초래한다. 항생제 내성균을 만들어낼 뿐만 아니라 장세균총을 교란시키며, 우리 몸의 자연적인 방어 효과를 상쇄해버린다. 반면에 천연 항생제는 면역력을 강화하여 자연 방어 체계를 활성화해준다. 지금부터 바이러스나…

이 글에서는 건조한 피부를 촉촉하게 만드는 최고의 천연 요법 5가지를 소개한다. 자기 피부가 건조한 줄 모르는 사람들이 있다. 피부 당김과 허옇게 뜬 얼굴에 하도 익숙한 나머지 그것이 본래 자기 얼굴색인 줄 아는 것이다. 그러다 일단 건조한 피부를 촉촉하게 만들어보고 나면…

복부 팽만을 줄여주는 가정 요법 5가지를 소개한다. 복부 팽만은 장기의 노폐물과 가스가 쌓여 복부가 팽창하는 증상을 말한다. 극심한 더부룩함, 부어오름, 배 속에 차는 가스로 인한 통증을 비롯하여 소화 불량의 흔한 증세들이 나타나는 것이 특징이다. 특히 너무 많이 먹었을 때 이런 증세가 나타나며,…

이 글에서는 고혈압을 조절하는 가정 요법을 소개한다. 혈압이 상승하는 것, 의학 용어로는 고혈압이라 부르는 질환은 심장 건강을 위협하는 주범이다. 고혈압은 동맥이 막히거나 기름이 껴서 생긴다. 이런 상황에서 심장이 피를 온몸으로 보내려면 더 힘들게 펌프질해야 하기 때문이다. 그 결과, 심장 근육이 약해지고, 일부…