기타 관리법

코를 고는 사람들은 언제나 코골이 완화에 도움이 되는 방법을 고민한다. 매일 코를 곤다면, 심혈관이나 호흡기 질환 같은 다른 건강 문제와…

담배를 피는 사람 중 많은 사람이 담배를 끊고 싶어 하지만 쉽게 끊지 못한다. 니코틴 의존성 때문이다. 이 글에서는 금연에 도움이…

갑상선 기능저하증을 위한 치료법을 찾고 있는가? 많은 사람들이 삶의 질을 향상하고 의학적 치료를 보완할 수 있는 단순하고 자연스러운 방법을 찾는다.…

침술이 관절통 치료에 어떻게 도움이 될 수 있는지 알고 있는가? 침술은 전통 중국 의술의 기초이며 많은 다른 질병의 완화를 촉진하기…

쌀은 세계적으로 가장 많이 소비되는 음식 중 하나이다. 두 번째로 많이 생산되는 곡물이기도 하다. 쌀의 용도는 정말 수도 없이 많고,…

이 글에서는 피부칸디다증 치료법을 소개한다. 감염 질환 중의 하나인 이 질환은 곰팡이, 칸디다 알비칸스가 피부에 집을 지을 때 발생한다. 원래 이 미생물은 일반적으로 큰 문제를 일으키지 않으면서 피부에 존재한다. 하지만 특정 불균형으로 인해 번식하면 불편한 증상이 생긴다. 처음에 나타나는 증상은…

이 글에서는 철결핍성 빈혈에 좋은 식습관을 소개한다. 철결핍성 빈혈은 적혈구의 헤모글로빈 수가 현저하게 적거나 헤모글로빈의 질이 떨어졌을 때 나타나는 질환이다. 헤모글로빈은 폐에서 우리 몸의 조직으로 산소를 운반하는 역할을 한다. 그런데 헤모글로빈이 신체 조직에 산소를 운반할 수 없는 상태가 되면 철결핍성…

순간적으로 팔이나 다리가 충격을 받으면 나중에 큰 멍이 생길 수 있다. 누구에게나 매우 쉽게 나타날 수 있는 경험이다. 그렇기는 하지만…

사람들은 보통 코피를 멈추는 방법을 잘 모른다. 실제로 꽤 많은 사람들이 도움이 될 수 있는 요법이나 가정에서 활용할 수 있는 기법을 아예 모르고 있다. 이 글에서는 집 또는 직장에 있을 때나 외출 중 코피가 날 때 도움이 되는 몇 가지…

이 글에서는 숙면에 좋은 아로마 오일의 종류와 효능에 대해 소개한다. 밤에 잘 자고 아침에 눈을 뜨는 것은 생리적인 욕구의 하나이다.…

위염으로 더 잘 알려진 위장 염증은 여러 가지 이유로 인해 나타날 수 있는 만성 질환이다. 다행히도 자연적으로 위염을 완화하기 위한 몇 가지 방법이 있다. 오늘은 여러분에게 많은 도움이 될 수 있는 영양상 팁을 소개한다. 위염을 일으킬 수 있는 원인 가장…

유방낭종의 원인 및 치료법에 대해서 알아보자. 유방낭종은 가슴 조직에 생기는 액체로 된 작은 낭종을 의미한다. 여성들은 무심히 만진 가슴 부위에 작은 물혹이 잡히면 크게 걱정을 하지만 유방낭종의 대부분은 악성이 아니고 심각한 문제를 일으키지 않는다. 유방낭종은 한쪽 혹은 양쪽 가슴에 모두…

손목터널증후군은 원인이 다양할 수 있지만, 일반적으로는 컴퓨터 마우스를 과도하게 사용하는 등 끊임없는 손목 사용으로 인해 염증이 생겨서 통증이 발생한다. 이번…

아로마테라피에서는 긴장을 풀어 주는 목적으로 식물, 나무껍질, 허브 및 꽃의 에센셜 오일을 사용한다. 이러한 에센셜 오일은 신체 및 정신 건강…

종종 복통, 속쓰림, 메스꺼움을 느끼는가? 이는 만성적인 위장 장애를 가지고 있다는 신호 일 수 있다. 위장병을 치료하는 데 도움을 주는…

백반증은 피부에 비정상적인 색소 침착이 발생하는 만성 질환이다. 백반증은 피부에 다양한 크기와 분포의 흰 반점을 형성한다. 백반증은 흔히 피부의 더…

두피 건선에 대해 알고 있는가? 두피 건선은 피부 표면에 세포가 축적되게 만드는 면역 질환이다. 이 세포들은 은빛이나 붉은빛을 띄는 두꺼운…

하지정맥류에 대한 5가지 대안 치료법을 소개한다. 하지정맥류는 미용상 문제 뿐만 아니라 내장의 문제이기도 하며, 때로는 몸의 불편함을 유발한다. 많은 환자들이 이 불편한…

질내 진균 감염은 많은 여성들이 흔히 겪는 문제이다. 질염은 불편함이나 가려움증을 유발하기 때문에 여성들의 일상생활이나 성적인 관계를 매우 방해한다. 따라서…

눈 밑 처진 살은 다크써클처럼 보이기도 한다. 이 처진 살은 피부 표면의 모세혈관이 팽창하거나 특정 부위에 멜라닌이 과도하게 생성될 때 나타나게 된다.…