자연요법

이 섹션에서는 자연 대체 요법을 통해 특정 장애, 건강 문제, 일반적인 질환을 예방하고 치료하는 방법에 대한 내용을 모았습니다. 특정 건강 문제에 도움이 되는 식품, 유용한 운동, 치료, 마사지, 긴장 완화 기법 등에 관해서 알아보세요.

중이염을 위한 천연 요법
중이염을 위한 천연 요법

중이염 또는 귀의 염증은 감염에 의해 발생하는 질병이다. 영향을 받은 부위에 따라서 중이염은 외이도염, 중이염, 삼출성 중이염일 수 있으며 급성…

생리통에 좋은 천연 생강 요법
생리통에 좋은 천연 생강 요법

생리통은 여성에게 매우 흔한 질병이다. 이는 일반적으로 생리 전후에 하복부에 생기는 심한 통증 형태로 발생한다. 이 통증을 자연스럽게 치료하는 방법을…

아로마테라피의 구성 요소
아로마테라피의 구성 요소

아로마테라피의 구성 요소를 살펴보자. 아로마테라피는 허브 및 기타 향기로운 식물에서 추출한 에센셜 오일의 특정 특성에 기반한 대체 요법의 한 분야다.…