자연요법

불안은 일반적으로 “위험한” 또는 “위협적인” 것으로 간주하는 다양한 상황 및 순간에 대한 조기 경보 반응이다. 일반적으로 이러한 감정은 우리 몸이…

특정 질병의 증상은 자연식품으로 치료할 수 있다. 류머티즘 관절염의 경우도 그렇다. 현재 이 병에는 치료법이 없지만, 생선을 먹으면 증상을 완화하는…

이 글에서는 부은 발의 주요 원인 및 부기를 자연스럽게 관리하는 데 도움이 되는 몇 가지 치료법에 대한 정보를 제공할 예정이다.…

생리 과다를 경험하고 있는 여성의 경우 월경 과다증이라는 상태를 가지고 있다고 볼 수 있다. 이는 가장 일반적인 유형의 생리 문제…

생리로 인한 문제로는 통증, 주기 변화, 생리 불순 또는 과다 월경 등이 있으며 많은 여성들에게 흔히 발생한다.  특히 과다 월경을…

질 효모 감염증은 여성에게 매우 불편한 문제가 될 수 있다. 오늘은 질 효모 감염증 치료를 위한 몇 가지 가정 요법을…

식도염은 식도 조직에 병변을 일으키는 염증성 질환이다. 식도는 음식물을 구강에서 위장으로 운반하는 소화관이다. 식도염이 나타나면 상복부에 통증이 느껴지는데, 많은 사람은…

파인애플은 수많은 이점을 선사하는 과일이다. 포만감을 주고 신체를 해독하며 심지어 변비 완화에도 도움이 된다. 지금부터 변비 완화를 위해 파인애플을 섭취하는…

사과식초와 베이킹 소다는 많은 건강상 이점을 선사할 뿐 아니라, 미용 관리나 집안일에서도 다양하게 사용된다. 믿기 어려울 수 있지만, 우리가 일상적으로…

이 글에서는 요로감염증의 치료법 6가지를 공유해 보려고 한다. 요로감염증(UTI)은 신체에 박테리아 및 바이러스 제가 너무 많을 때 발생한다.  이 감염은 며칠 동안 지속할 수 있는 불편한 증상을 유발하면서 방광, 신장 및 요로 건강에 영향을 미친다. 또한, 요로감염증의 발생은 신체를 방어하기에…

계피와 생강은 2가지의 매우 건강한 약용 향신료이며, 기침을 없애는 데 사용할 수 있다. 이 글에서 기침을 없애기 위한 수제 계피…

주간졸림증(Daytime Sleepiness)은 많은 사람이 흔히 경험하는 문제이다. 낮은 수면의 질, 영양 부족 및 일부 질병으로 인해 발생하곤 한다. 그렇다면 주간졸림증을…

설사는 가장 일반적인 소화 장애의 하나며, 미국 국립 의학 도서관(U.S. National Library of Medicine) 정보에 따르면 복통, 현기증 및 복부 팽만과 같은 여러 증상을 유발할 수 있다. 일반적으로 설사는 2~4일간 지속하지만, 일부 방법은 설사를 더 빨리 멈출 수 있도록 도와주기도…

오늘은 하지불안증후군을 치료하기 위한 자연요법을 공유하려고 한다. 하지불안증후군은 다리를 움직이고 싶어 참을 수 없는 충동을 특징으로 하며, 따끔거림 및 뻣뻣함과…

맥주 효모 또는 출아형 효모는 단세포형 균류로 맥아를 익혀서 만든 맥즙을 발효하여 얻을 수 있다. 맥주, 와인과 페이스트리를 만들 때…

다래끼 치료를 위한 자연 요법에 대해 알고 있는가? 다래끼는 눈꺼풀 가장자리에 여드름처럼 보이는 작고 붉은 융기다. 접촉에 민감하고 고름이 있을…

오늘은 자연적인 방법으로 불안을 완화하는 식품에 대해 알아보려고 한다. 불안은 스트레스, 부실한 식단, 현대 생활, 유독한 습관 등과 같은 여러…

염증이 생긴 거스러미는 파고드는 손톱, 감염 또는 적절한 치료 부족으로 나타날 수 있는 고통스럽고 성가신 증상이다. 거스러미는 손발톱 주변에 생기는…

발 냄새가 나는 것은 누구나 한 번쯤 경험할 수 있는 난처한 문제다. 발 냄새는 땀이나 먼지와 함께 특정 유형의 박테리아가…

지난 몇 년간 신경성 동통(Neuropathic Pain) 치료에 자연 요법을 병행하는 전문가들이 늘어나고 있다. 일차적 치료법은 아니지만 환자 상태 및 삶의…