자연요법

잘못된 자세, 과도한 운동, 스트레스, 좌식 생활 등은 각종 질환을 유발하는 촉매제가 된다. 물론 항상 의사의 권고를 따르는 것이 좋지만…

전문가들이 지적하듯이 기능성 위장 장애는 병원에서 가장 흔히 볼 수 있는 문제다. 속 쓰림 및 역류와 같은 질환 일부는 짜증…

스패니시 플라이 물약은 추정되는 최음 효과 때문에 시장에서 '천연 비아그라'로 알려져 있다. 대중 문헌에 따르면, 이 '사랑의 묘약' 몇 방울은…

설사를 진정하기 위한 보완책으로 수렴성 허브차가 자주 사용된다. 설사 문제를 적절히 관리하기 위해 그 원인을 규명하는 것이 중요하지만 일부 허브차는…

호호바는 미용 및 약리학 목적으로 널리 사용되는 다년생 식물이다. 노란빛이 도는 호호바 오일은 실제로는 액체 왁스 에스테르다. 이러한 호호바 오일이…

록로즈 에센셜 오일은 Cistus ladaniferus라는 학명을 가진 식물에서 얻는다. Cistaceae과에 속하며 작은 보라색 반점이 있는 흰색 꽃이 특징이다. 또한 잎은…

차완프라쉬는 인도 잼으로, 이를 둘러싼 많은 속설이 있다. 힌두교도인 차완이 이 비약 덕분에 수년 동안 건강을 유지했다는 속설도 유명하다. 이번…

쇠뜨기(Equisetum arvense) 추출물은 튼살 완화 제품 성분으로 오랫동안 사용됐다. 규소 함량 때문에 이 식물은 피부를 복원하고 외관을 개선하는 데 유용하다고…

규조토는 해조류 또는 수생 생물의 미세 골격에 있는 세포벽에서 얻은 분말이며, 산업 등급과 식품 등급으로 분류할 수 있다. 그렇다면 식품…

다래끼는 눈 주위에 생긴 세균 감염이다. 겉다래끼는 일반적으로 눈꺼풀의 가장자리, 속눈썹 뿌리, 땀샘에 생기지만, 속다래끼는 눈꺼풀의 안쪽 표면에 영향을 미친다.…

일종의 다시마인 블랙더랙 추출물은 자궁 내막증의 치료에 널리 사용되는 보충제다. 블랙더랙 추출물의 항에스트로겐 작용이 자궁 내막증의 증상 완화한다고 한다. 과연…

최근 들어 속 쓰림으로 병원을 찾는 사람이 많아지고 있다. 특히 과식을 하고 나서나 식사를 하고 나서 속이 타들어 가는 느낌이…

위산이 식도로 역류하면 가슴이나 목이 화끈거릴 수 있다. 불편한 속 쓰림의 원인으로는 부실한 식습관, 스트레스, 운동, 자기 직전에 한 식사…

손발톱 곰팡이를 자연적으로 완화할 수 있을까? 손발톱 곰팡이는 보기 흉하고 매우 성가신 증상을 유발하는 질환이므로, 위생 조치나 개인 관리와 같은…

천연 크랜베리 주스나 속새차와 같은 음료로 매일 수분을 보충하면 배뇨를 자극하여 요로 감염증의 일부 증상을 완화하는 데 도움이 된다고 한다.…

건선을 완화하는 에센셜 오일을 알고 있는가? 스페인 피부과 및 성병 학회지에 따르면, 전 세계적으로 1억 2,500만 명의 건선 환자 중…

다리 경련통을 완화하는 방법을 잘 알고 있는가? 다리 경련은 살면서 경험할 수 있는 가장 흔한 통증이다. 특히 앉아서 생활하는 편이거나…

사과 계피 디톡스 워터는 신진대사와 체중 감량을 촉진하는 음료로 권장된다. 하지만 디톡스 워터는 식사 대용식이 아닌 건강한 방식으로 수분을 충전하는…

일광 화상은 자외선이 표피를 통과하여 발생하는 질환이다. 대부분 손상 부위는 표피 조직이지만, 문제가 심각하면 세포에 영양을 공급하는 혈관에도 영향을 미칠…

방광염이 있을 때 의사가 처방한 약을 먹는 것 외에도 집에서 할 수 있는 조치를 알고 싶은가? 지금부터 방광염에 좋은 자연…

입술은 얼굴에서 가장 섬세한 부위 중 하나이지만, 입술을 제대로 관리하는 사람은 그리 많지 않다. 햇볕, 바람, 건조한 날씨로 입술에 화상을…