자연요법

위장은 건강 유지를 위해 가장 열심히 일하는 신체 기관이므로, 다양한 병이 생길 때도 있다. 그중에서도 상복부가 화끈거리는 증상을 유발하는 속…

최근 들어 다낭성 난소 증후군(PCOS) 진단을 받는 중장년 여성과 젊은 여성이 늘어가고 있다. 다낭성 난소 증후군의 증상은 불규칙한 월경, 줄어들지…

공기가 호흡기를 통과할 때 마치 휘파람과 같은 소리가 난 적이 있는가? 천명이라고도 하는 쌕쌕거림은 호흡기에 문제가 있음을 나타내는 현상이다. 쌕쌕거림을…

많은 사람 앞에서 연설을 하거나, 크게 노래를 부르는 등 목소리를 과도하게 사용하거나 추위와 같은 외부 문제에 노출되면 갑자기 목소리가 안…

건초열이라고도 하는 알레르기 비염은 꽃가루, 먼지, 추위와 같은 요인에 대한 신체의 반응으로, 일련의 증상이 나타난다. 간헐적으로 영향을 미치지만, 소수의 사람은…

집에서도 쓰린 속을 다스리는 방법이 있을까? 속 쓰림은 위산 역류 또는 위 식도 역류병이라고도 한다. 속 쓰림은 위장에서 나온 산이…

약용 식물, 에센셜 오일 또는 소금과 같이 치료 효과가 있는 성분을 활용하면 찜질을 할 수 있다. 찜질은 일부 질환에 대한…

중이염과 내이염은 매우 흔한 질환이다. 오늘은 양파를 활용해 귀 염증을 치료하는 방법을 소개하고자 한다. 귀 염증이란? 귀 염증(이염)은 귀 내부에…

커피와 레몬 조합은 최근 유행하는 음료이다. 대부분 레몬과 커피의 효능이 합쳐져 더 큰 효과를 낼 것이라고 기대한다. 커피와 레몬을 섞어서…

잘못된 자세, 갑작스러운 움직임, 과도한 운동은 목의 뻣뻣함으로 이어질 수 있다. 사경(Torticollis)은 목 근육의 본의 아닌 구축으로 종종 강렬한 통증과 뻣뻣함을…

오늘은 타라소테라피의 용도, 유형, 그리고 이점에 관해 설명해 보려고 한다. 타라소테라피는 해수, 해조류, 모래, 진흙, 바람과 같은 여러 요소를 치료용으로…

부비동 두통은 부비동의 내벽에 염증이 생기는 질환이다. 어린 아이들에게 더 흔하지만 성인도 앓고 있는 경우가 많다. 그러나 부비동 두통을 치료하기…

중이염 또는 귀의 염증은 감염에 의해 발생하는 질병이다. 영향을 받은 부위에 따라서 중이염은 외이도염, 중이염, 삼출성 중이염일 수 있으며 급성…

지루성 피부염을 위한 천연 치료법은 기존의 샴푸나 크림만 사용하는 것이 아니다. 이러한 제품도 매우 효과적이지만, 일부 천연 요법이 좋은 결과를…

구취는 모든 곳에서 매우 흔한 문제다. 미국 치과 협회에 따르면 성인의 50% 이상이 일생에 한 번 이상 이를 경험한다고 한다.…

오늘은 에센셜 오일을 이용한 불안 억제 방법을 알아보자. 사람들은 종종 불안 증세를 느낄 때 부작용을 일으킬 수도 있는 약물 복용…

피부가 가렵다면 손톱으로 긁지 않는 게 중요하다. 이 방법은 일시적인 완화를 가져다줄 수 있지만 때로는 증상의 지속 시간을 연장하거나 피부를…

생리통은 여성에게 매우 흔한 질병이다. 이는 일반적으로 생리 전후에 하복부에 생기는 심한 통증 형태로 발생한다. 이 통증을 자연스럽게 치료하는 방법을…

콜로이달오트밀은 피부 건강에 많은 이점이 있으므로 인기 있는 천연 재료이다. 피부약학회지에 발표된 기사에 따르면 오트밀은 진정제이며 약리적 사용으로 인해 미국…

섬유 근육통의 증상을 줄이는 치료에는 일반적으로 진통제, 항우울제, 항경련제가 포함된다. 대개 의사가 처방하는 이러한 약은 통증과 기타 관련 증상을 최소화하는…

콜레스테롤은 간에서 자연으로 생성되는 지방질이다. 적절한 양의 콜레스테롤은 신체에서 세포막 형성과 호르몬 생성을 위해 사용된다. 그러나 높은 수치의 콜레스테롤은 심각한…