레시피

갑오징어는 오징엇과에 속하는 두족강 연체동물로, 영양분이 풍부하며 요리에 다양하게 활용할 수 있는 것이 특징이다. 맛있는 갑오징어 요리 레시피를 알아보려면 계속해서…

오늘은 필수 영양분이 풍부한 맛있는 비건 버거 레시피를 알아보려고 한다. 품질이 좋은 신선한 재료로 만든 음식이므로, 자주 먹어도 건강에 문제가…

크리스마스와 새해가 되면 맛있는 음식을 가득 차린 한 상을 가족이나 지인에게 대접할 일이 생긴다. 물론 크리스마스에 전통적으로 먹는 디저트도 있지만,…

설탕에 절인 과일로 맛있는 크리스마스 스펀지케이크를 만드는 것은 생각보다 훨씬 더 쉽다. 몇 가지 재료만 있으면 손님과 함께 즐길 수…

파네토네는 가장 대표적인 크리스마스 디저트다. 품질이 좋은 신선한 재료를 준비하기만 하면 집에서도 간단하게 만들 수 있다. 이 글에서 훌륭한 파네토네…

브라우니는 많은 사람이 가장 좋아하는 디저트이지만, 건강에 좋은 음식은 아니다. 단당류와 트랜스 지방 함량이 높은 브라우니를 자주 먹으면 몸에 해로울…

오늘은 파인애플 카르파초 레시피를 알아보려고 한다. 아이스크림을 곁들인 파인애플 카르파초는 간단하게 준비할 수 있는 디저트이며, 훌륭한 영양분을 포함하고 있다. 파인애플에는…

초콜릿 칩 쿠키는 많은 사람이 좋아하는 간식이다. 다양한 방법으로 만들 수 있지만, 모두 건강에 좋은 것은 아니다. 하지만 오늘은 병아리콩…

이국적인 맛이 나는 세비체를 비건 요리로 만들어 보고 싶은가? 세비체는 건강 유지에 결정적인 역할을 하는 필수 영양분과 항산화제가 풍부하다. 그렇다면…

스펀지케이크는 서양에서 가장 많이 먹는 디저트이며, 재료와 식감에 따라 다양한 종류가 있다. 그중에서도 오늘은 비건 통밀 스펀지케이크를 소개하려고 한다. 어쩌다…

글루텐 프리 쇼트크러스트 페이스트리는 달콤한 디저트와 짭짤한 요리를 만드는 데 사용할 수 있다. 단단하면서도 쉽게 부스러지는 식감이며, 글루텐 섭취를 피해야…

고소한 아몬드는 과자나 빵을 만들 때 가장 자주 사용하는 견과류다. 오늘 소개하는 아몬드 브레드 케이크는 차게 먹는 것이 가장 좋은…

새우는 신체의 적절한 기능에 도움이 되는 여러 가지 필수 영양분이 포함된 건강한 식품이다. 또한 요리에도 다양하게 활용할 수 있다. 오늘은…

많은 사람이 좋아하는 디저트인 라이스푸딩은 쉽게 만들 수 있다. 레시피의 기본 틀을 유지하면서 약간의 창의력을 발휘하고 싶다면 이 글에서 소개하는…

오이 물은 건강과 체중을 관리하려는 많은 사람의 관심을 사로잡은 건강 음료다. 물론 치료 효과가 있는 '슈퍼 푸드'는 아니지만, 오이 물을…

가지 파르메산은 피자와 파스타 다음으로 세계에서 가장 흔히 볼 수 있는 이탈리아 요리다. 저렴한 가격대로 만들 수 있는 푸짐한 요리이며, 곁들임 메뉴나 저녁 식사로 먹으면 좋다. 그렇다면 가지 파르메산 요리는…

파솔라다는 건강에 여러모로 좋은 전통 그리스 음식이다. 필수 영양분이 풍부한 파솔라다를 먹으면 영양분 결핍의 위험을 줄일 수 있다. 맛있는 요리를…

땅콩버터 바나나 에너지 셰이크는 활동에 필요한 많은 필수 영양분과 칼로리를 제공하는 음료다. 특히 운동을 하는 사람들에게는 더 좋다. 심지어 만드는…

배 스펀지케이크는 하루 중 언제라도 먹을 수 있는 대표적인 간식이다. 실제로 촉촉하면서도 스펀지 같은 식감의 케이크는 남녀노소 모두가 즐길 수…

이 글에서 팜 하트의 영양가와 이점에 대해 알아보자. 부드럽고 훌륭한 맛을 자랑하는 팜 하트는 남미에서 자라는 다양한 야자수에서 나오는 채소로,…

손님에게 달콤한 디저트를 대접하고 싶다면 호두 플랑이 가장 이상적이다. 겉으로 볼 때 단순해 보여도 호두 플랑은 맛이 아주 절묘하다. 그러니…