대장의 놀라운 생리학
대장은 맹장, 결장, 직장 및 항문관을 포함하고 있다. 이들이 하나가 되어서 소화관에서 가장 넓지만 가장 짧은 부위가 형성된다. 오늘은 대장의 놀라운 생리학을 소개한다. 가장 먼저 신체의 중심부에 있는 대장은 수분과 전해질을 흡수하는 역할을 한다. 다음으로 중심부에서 멀리 떨어진 장은 대변이…
치료
자연 치료법, 다양한 의학적 치료 방법, 심리 치료, 약물, 재활 관련 정보를 제공합니다. 이 섹션에서는 각 질병, 부상, 장애를 치료하는 방법은 물론 이와 관련된 최신 건강 뉴스를 제공합니다.
폐경을 바라보는 긍정적인 시선 4가지
폐경은 여성들이 겪게 되는 매우 강력한 변화이다. 대부분의 경우에는 일과성 열감, 피로 및 탈모와 같은 증상이 동반된다. 또한 무엇보다도 다양한 감정이 나타나는데, 균형을 유지하는 방법만 알면 많은 이 시기에 큰 매력을 느끼고 도전을 할 수 있다. 폐경을 바라보는 긍정적인 시선 4가지를 알아보자.…
이중턱을 줄이는 가장 효과적인 운동 7가지
거울을 보거나 내가 찍힌 사진을 보면 이중턱 때문에 기분이 안좋아진다. 턱에 지방이 쌓이는 것은 심혈관대사 관련 질환의 징후일 수 있다. 비만인 사람들 뿐 아니라 턱 근육이 없으면 이중턱이 생긴다. 오늘 이 글에서 이중턱을 줄이는 효과적인 운동들을 소개한다. 나이가 어느 정도…
류머티즘성 관절염을 치료하고 건강을 되찾자
전통 의학에 따르면 류머티즘성 관절염은 전신에 염증을 유발하는 불치성 자가면역 질환이다. 그렇지만 이 질병의 영향을 받는 사람의 삶의 질을 크게 개선할 수 있는 예방법이 있다. 또 다양한 관점에서 류머티즘성 관절염을 치료할 수 있는 자연적인 치료법도 소개할 것이다. 류머티즘성 관절염이란 무엇일까? 류머티즘성 관절염이란…
줄기세포의 역할과 기능
요즘 뉴스를 보면 ‘줄기세포’라는 용어가 자주 등장한다. 하지만 줄기세포의 역할과 기능이 무엇인지 제대로 알고 있는 사람은 과연 얼마나 될까? 줄기세포는 기본적으로 다음과 두 가지 특징을 지닌다. 자체 갱신: 스스로 새로운 줄기세포를 만든다는 뜻이다. 하나 이상의 세포로 분화하는 능력 줄기세포가 변화할…
체액 저류에 좋은 자연 요법
체액 저류는 체액이 신체 조직에 쌓일 때 발생한다. 주로 다리, 발목, 발에 흔하게 나타나지만, 다른 신체 부위에서도 나타날 수 있다. 오늘 이 글에서는 체액 저류에 좋은 몇 가지 자연 요법에 대해 알아볼 것이다. 체액은 장기의 기능을 촉진하기 위해 자연적으로 조직에…
터너 증후군의 증상, 진단 그리고 치료
터너 증후군은 성 염색체에 영향을 주는 유전적 장애이다. 터너 증후군의 특징은 X 염색체의 전체나 일부분이 없는 것으로 여성들에게만 생기는 질병이다. 핵형이 45X 가 되는 것이다. 단일 X 염색체가 있으면 1차, 2차 여성의 성적 특성 발달에 영향을 미친다. 통계 통계적으로 터너 증후군을…
인후통을 완화해주는 자연요법
인후통에 걸리면 목에 자극이나 가려움증, 불편함을 느끼며 통증을 유발해서 음식을 먹거나 음료를 마시기 힘들다. 인후통은 항생제 외에도 다양한 자연요법으로 치료할 수는 있다. 어떤 자연요법을 시도할지 확신이 서지 않는다면 이번 글에서 소개하는 인후통을 완화해주는 자연요법을 자세히 알아보자. 인후통을 완화해주는 자연요법 따뜻한 소금물로…
목 근육 강화에 효과적인 운동 5가지
목 부위는 생각보다 많은 근육으로 이루어져 있다. 이 글에서는 알게 모르게 자주 움직이는 목 근육을 단련하는 간단한 운동법을 소개하려고 한다. 목 통증과 관련된 다양한 문제를 예방하고 완화해줄 목 근육 강화 운동에 관해서 자세히 알아보겠다. 목 근육이 불편하면 두통의 원인이 될 수 있으니…
우리가 별로 신경쓰지 않는, 신체에서 나는 소리 8가지
우리 몸은 존재하는 가장 완벽한 기계라고 말할 수 있다. 신체는 매우 지혜롭기 때문에, 어떠한 상황이 발생하면 우리에게 경고를 할 수도 있다. 문제는 이러한 신호에 대해 거의 인지를 하지 못하기 때문에 결국 그냥 지나치게 되버린다는 것이다. 몸이 보내는 신호는 흔히 신체에서 나는…
폐경이 심장 건강에 미치는 영향
폐경이란 여성이 더 이상 생리를 하지 않을 때를 의미하며 많은 사람들은 이를 대수롭지 않게 생각할 수 있다. 폐경이 심장 건강에 영향을 미치는 것에 대해 생각을 해본 적이 있는가? 폐경 중 우리 몸은 에스트로겐과 프로게스테론과 같은 많은 중요한 호르몬을 생성하는 것을…
유해 콜레스테롤 수치를 낮추는 5가지 자가요법
동맥에 과다 콜레스테롤이 축적된 질환인 고콜레스테롤혈증은 점점 더 많은 사람에게 영향을 미치는 질환이다. 그래서 유해 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이 중요하다. 이 지질은 간에서 자연적으로 생성되는 것이며, 우리가 먹는 다양한 식품에 함유되어 있다. 그래서 몸에 지나치게 많은 양이 쌓인다. 결과적으로 만성…
유방조영술을 처음 받을 때 알아두면 좋을 7가지 사항
유방암은 전세계적으로 두 번째로 흔한 암 중 하나이며, 여성에게는 가장 흔한 암이다. 유방암을 조기에 진단을 받으면 치료를 받을 확률이 아주 높다. 이 암을 발견하는 주요한 방법은 전문가들에 의해 수행되는 연간 유방조영술 및 검진이다. 오늘 이 글에서 유방조영술을 처음 받을 때…
유방암을 위한 새로운 치료법인 동결절제
동결절제 및 암조직의 활동을 막기 위해 종양을 “얼린다”라는 개념에 대해 들을 때 공상과학 세계에서나 나올법 하다는 느낌이 들 수 있다. 하지만 오늘날 나타나는 결과는 긍정적일 뿐만 아니라 희망적이다. 이는 단순하면서도 동시에 정교한 치료법이다. 훈련된 방사선 전문의가 가슴 피부속으로 작은 바늘을 넣기만…