몸 관리

세월이 흐르면서 남녀 모두 다양한 변화를 거친다. 나이가 들어가며 주름, 청력 상실, 잦은 건망증과 흰머리 등이 생기며 노화로 인한 영양…

생리 스펀지 또는 해면 탐폰은 일회용 탐폰이나 생리컵을 대체할 수 있는 모든 특성을 갖춘 지속 가능한 여성 위생용품으로 안전하면서도 효과적이다.…

구강 위생은 구강 기관이 정상적으로 기능을 수행하는 데 필수다. 건강한 치아는 아무 문제 없이 씹고, 말하고, 먹고, 웃을 수 있게…

여러 이유로 직장에서 배설물을 정화하는 데 도움이 되도록 집에서 관장해야 할 때가 있다. 관장은 변비를 완화하거나 항문 섹스 전에 세척하는…

구강 건강은  생각보다 중요하다. 사실, 구강 위생은 전반적인 건강과 관련이 있기 때문에 불량한 구강 위생이 건강에 미치는 영향은 생각보다 크다.…

귀는 아마도 가장 관심을 기울이지 않는 신체 부위일 것이다. 그러나 귀 역시 나쁜 습관의 영향을 받는다. 흔한 귀 관리 실수…

이번 글에서는 식품과 관절염에 관한 잘못된 믿음과 도움이 되는 다른 자연 요법을 설명한다. 식초, 건포도 또는 적포도주와 같은 일부 음식이…

독소는 매일 음식을 통해 체내 축적된다. 거기다가 스트레스, 환경 오염, 개인 문제까지 몸은 부정적인 요소로 가득 찬다. 이번 글에서 3일…

이번 글에서는 민감한 피부에 좋고 피부염을 예방할 수 있는 수제 비누 레시피를 이야기해보겠다. 피부가 예민하거나 피부염이 있다면 민감한 피부용 천연…

알츠하이머병은 점진적으로 진행되어 인지 능력에 영향을 미치고 환자 삶의 질에 영향을 미친다. 옷 입기, 물건 둔 장소나 할 일 기억하기…

손 씻기는 매우 중요하다. 손 접촉을 통해 환경에서 정보와 물질을 받아들이는데 식품처럼 긍정적 정보와 병원체, 독성 물질 같은 부정적 정보가 있다.…

결장은 몸에서 노폐물을 제거하고 물과 필수 염분을 추출하는 소화계 일부다. 결장이 기능을 수행할 수 없으면 건강이 악화한다. 자연적으로 결장을 정화하고…

부러지고 약한 손톱을 만드는 원인이 여러 가지인 것처럼 도움이 되는 손발톱 전용 홈 트리트먼트도 많다. 무엇보다도 올리브 오일, 마늘, 양파…

백선 또는 백선증은 곰팡이에 의해 발생한다. Mayo Clinic에 따르면 작은 원형 발진이 신체 여러 부위에 나타날 수 있으며 심각한 상태는…

동절기 필수 에센셜 오일 종류는 겨울철에 큰 도움이 될 수 있다. 특정 생체 조절 특성이 있으며 일부는 면역계를 촉진하여 겨울철…

치주염 증상과 원인을 알면 이 질병에 대한 예방 조치를 취할 수 있다. 이처럼 잇몸에 이상이 생기면 바로 상담을 진행한다. 치주염은 구강 건강과 일반 건강을 모두 복잡하게 만드는 임상 양상으로 발전할…

많은 사람이 구강 위생 루틴의 일부로 구강 청결제를 사용하고 있다. 이러한 제품으로 양치질을 마무리하면 입안이 더 깨끗하고 상쾌해지는 느낌을 받을…

옥시토신은 사랑의 호르몬으로 널리 알려져 있으며 성, 육아 및 사회적 행동의 정서적 및 정서적 자극을 조절하는 것과 같이 여러 기능이 있다.…

매일 구강 위생을 수행할 때 치아를 잘 닦으면 구강 내 많은 일반 질환을 예방하는 데 도움이 된다. 그러나 이와 더불어…

당뇨병과 함께 특정 피부 상태가 발생할 수 있으므로 적절한 관리가 필요하다. 당뇨병 환자 피부 증상으로 가장 흔한 것은 건조함, 변색,…

많은 유명인이 좌훈 요법을 이야기하며 전 세계 여성들의 관심을 끌고 있다. 좌훈 요법 또는 좌욕은 일부 질병을 완화하기 위해 일부 허브에서…