몸 관리

은 평상시의 몸 관리를 중요하게 생각합니다. 이 섹션에서는 부드럽고 젊은 피부, 아름다운 머릿결, 셀룰라이트가 없는 몸매를 만드는 데 도움이 되는 자연 치유법을 소개합니다. 또한 매일 건강 문제를 제대로 다룰 수 있는 방법을 알아봅니다. 자연적이고 유용하고 효과적인 아이디어를 적극적으로 활용하시기 바랍니다.

집에서 열을 낮추는 자연 요법
집에서 열을 낮추는 자연 요법

사람의 체온이 37.5°C를 넘겼을 때 열이 난다고 표현한다. 열이 심하지 않을 때에는, 몇 시간 놔두면 자연적으로 열이 떨어지기 때문에 조치가 꼭 필요한 것은 아니다. 그렇기는 하지만, 자연 요법으로 열을 낮추는 것을 고려해 보는 것이 좋다.

피부 건강에 좋은 식품 8가지
피부 건강에 좋은 식품 8가지

오늘은 피부 건강에 좋은 식품 8가지를 소개한다. 화장품이나 미용 관리로 밖으로 드러난 피부만 돌보지 말고 피부 개선 효과가 좋은 음식까지…