요즘 과일과 채소를 많이 먹으면 건강에 좋다는 사실을 모르는 사람은 거의 없다. 최근 한 연구에 따르면 매일 과일과 채소를 5인분…
가볍고 상쾌한 여름 과일인 멜론은 가스파초와도 잘 어울린다. 멜론 가스파초는 여름철에 즐길 수 있는 건...
잠을 설치면 대부분 삶의 질이 떨어지게 된다. 잠을 자야 할 시간에 충분한 휴식을 취해야만 몸이 재생될...
고혈압이 미치는 영향은 심각하고 만성적이다. 실제로 심장 질환, 뇌병증, 신장 질환 등과 같은 질환의 ...
직선형 주방은 미니멀한 인테리어 스타일과 맥락을 같이 하며 공간을 최대한 활용하는 완벽한 방법이기도 하다. 여기서 주된 목표는 모든 주변 요소를…
골다공증 검사는 뼈의 밀도를 측정하고 정상인의 골밀도와 비교하여 뼈의 양이 얼마나 증가 또는 감소하여 있는지를 평가하는 검사를 말한다. 골다공증 검사는…
보통 식사 시간보다 식단의 내용이나 식사량에 관해 고심할 때가 많다. 사실 매일 삼시 세끼를 언제 먹느냐도 건강 관리에 큰 영향을…
우리는 컴퓨터에 문제가 생기기 전까지 날마다 많은 파일을 저장하고 프로그램을 설치한다. 하지만 최적의 성능을 유지하려면 컴퓨터 저장 공간을 확보해야 한다.…
기름기 제거 매직 스톤에 대해 들어본 적이 있는가? 매직 스톤은 어떻게 쓸 수 있을까? 이 글에서 함께 알아보자! 시중에서 판매하는…
치아 미백에 대해 한 번쯤 생각해 본 적이 있는가? 아름답고 빛나는 미소는 점점 많은 사람이 관심을 두는 주제이다. 현재는 치아…
귀지 색전은 외부 물질에 대한 인체의 방어기제로 볼 수 있다. 귀지는 귓속 수분과 피부를 보호하는 역할을 하지만 과도하게 축적되면 외이도를…
인간의 눈은 다양한 굴절 수단을 갖춘 해부학적 구조로, 그중 가장 중요한 수단은 바로 수정체이다. 많은 건강상 문제가 안구 구조에 영향을…
이 글에서는 카민 허브의 특성, 용도, 금기 사항에 대해 알아보려고 한다. 미국자리공이라고도 하는 카민 허브(Phytolacca americana)는 북미, 남미, 유럽, 아시아의…
출산 후 아기와 유대감 형성이 어려운 것은 지극히 자연스럽고 평범한 현상이니 너무 걱정하지 않아도 좋다. 아기와의 강한 애착감 형성은 시간과…
