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유방암의 10가지 징후
유방암의 10가지 징후

빠른 진단은 유방암의 예방에 아주 중요하다. 첫 증상을 그냥 넘기지 말고 주의 깊게 살펴보는 태도가 필요하다. 대부분의 사람들은 우리의 몸이 무언가 잘못됐다고 우리에게 알리는 신호를 무시한다. 모든 증상 하나하나에 걱정을…

정서적 학대로 나타나는 5가지 결과
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정서적 학대는 피해자의 정서적 안정에 영향을 미치는 일종의 폭력이다. 정서적 학대로 인해 피해자는 위협을 당하고, 죄책감을 느끼고, 심지어는 스스로가 완전히 쓸모…

건강
갑각류 알레르기의 증상과 치료
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갑각류 알레르기는 가장 흔한 알레르기 종류 중 하나이다. 연체 동물과 갑각류는 면역 체계가 알레르기 유발 항원과 싸우기 위해 과도하게 작동하도록…

심장 질환 유형 6가지 및 증상
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수많은 유형이나 상태의 심장 질환이 심장 또는 혈관에 영향을 미친다. 매우 흔히 발생하며, 여러 국가에서 주요 사망 원인이다. 가장 일반적인…

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자두의 다양한 품종
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자두의 종류와 품종을 모두 구분할 수 있을까? 대부분 사람들은 자두를 먹어 보았겠지만 자두의 다양한 종류와 품종을 구분하기는 어려운 일이다. 이러한 점을 염두에 두고 오늘은 자두에 대해 더 자세히 알아보도록 하자.…

레시피
불구르 밀은 무엇일까
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불구르 밀(Bulgur Wheat)에 대해 들어 본 적이 있는가? '불구르'라는 단어는 터키에서 기원된 단어로 밀에서부터 유래되는 성분을 뜻한다. 인류는 고대의 중동 시대부터 요리법으로 불구르 밀을 사용해왔다. 오늘날, 불구르 밀은 세계 곳곳에서…

고구마의 특성과 이점
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고구마는 다양한 영양 성분을 가진 음식이라는 것을 알고 있는 사람은 생각보다 많지 않다. 고구마는 맛있는 맛있기도 하지만 건강에도 도움을 주는 이로운 음식이라는 것을 염두에 두고 고구마의 특성과 이점을 자세히 알아보자.…

육아
이유식을 시작하는 방법
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아기에게 이유식을 먹이는 것은 까다로운 문제이다. 생후 몇 개월이 될 때 서서히 진행해야 한다. 임신 중에는 태반이 태아의 영양 섭취에…

사랑
관계를 강화하는 커플 요가
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커플 요가는 몸과 마음을 위한 요가의 모든 이점을 활용하는 독특하고 재밌는 방법이며, 커플이 함께 특별한 경험을 공유함으로써 관계를 강화하고 개선하는…

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