할머니가 가르쳐주는 8가지 삶의 지혜
할머니가 가르쳐주는 삶의 지혜 8가지를 되새겨보자. 어렸을 때부터 할머니의 조언은 우리 인생의 큰 부분을 차지했다....
시련을 겪으면서 더욱 강해진다
시련을 잘 이겨내면 성공할 수 있다고들 말한다. 시련은 위대한 아름다움이다. 이 단어를 읽을 때 우리는 스스로...
언어 장애 아동을 돕기 위한 6가지 운동
언어 장애 아동을 돕기 위한 운동을 소개한다. 언어 장애가 있는 아이들은 전문가와 부모의 도움을 받아야 한다. 시간이...
밤의 홍조 증상을 없애는 데 도움이 되는 천연 스무디 5가지
홍조 증상을 없애는 데 도움이 되는 스무디를 소개한다. 특히 밤에 홍조가 생기는 것은 정말 흔한 증상이다. 특히...
파인애플을 활용한 자연요법
파인애플을 활용한 자연요법을 소개한다. 이뇨 및 해독 효과가 있는 파인애플에는 비타민(특히 C, B1, B6, 엽산)과...
5가지 자연요법으로 실성증과 발성장애를 다스리자
실성증과 발성장애를 퇴치하는 자연요법을 소개한다. 실성증은 목소리를 완전히 잃어버리는 상태를 일컫는 용어이고,...
집에서 당뇨발을 관리하는 방법
포도당 수치가 올라가 생긴 합병증은 하체로 내려가는 혈류량을 감소시킨다. 혈류량이 감소되면 발의 동맥과 신경이...
아이가 밤새 잘 자도록 가르치자
아이를 어떻게 재워야 할까? 아이가 밤새 잘 자기를 기대하는 건 사실 현실적이지 못하다. 아이들은 중간에 몇 번 깨는...
오래된 옷을 리폼하는 방법
오늘 이 글에서는 오래된 옷을 리폼하는 다양한 방법을 소개한다. 솔직해지자. 누구든 내가 갖고 있는 셔츠, 바지,...
쌀을 활용하여 모두가 부러워하는 피부를 가꾸는 방법
정기적으로 피부의 각질을 제거하면 아름답고 빛이 나고 각질이 없는 상태뿐만 아니라 결점이 생길 수 있는 가능성을...
가장 기본적인 화장법 7가지
가장 기본적인 화장법 7가지를 소개한다. 전문가에게 배우거나 전문가가 되지 않아도 누구나 예쁘게 화장할 수 있다....
자연 재료로 눈썹을 두껍게 만드는 5가지 팁
자연 재료로 눈썹을 두껍게 만드는 방법이 있다는 사실을 아는가? 물론 어떤 사람들은 태어날 때부터 눈썹이...
가시여지 주스의 10가지 효능
가시여지는 비타민(C, B1, B2)과 무기질(칼륨, 마그네슘, 구리, 철분)이 풍부한 열대 과일이다. 섬유질 함량도 높고, 소화...
맛있는 닭고기 채소 요리를 만들어보자
닭고기에는 단백질이 들어 있고 채소는 영양가가 높기 때문에 맛있는 닭고기 채소 레시피는 우리 몸에 아주 좋다. 또한...
바베큐소스 치킨 윙 레시피
바베큐소스 치킨 윙은 정말 누구나 좋아하는 요리이다. 먹으면 다 맛있다고 극찬할 것이다. 특별한 날이나 행사...
쉽게 체중을 감량할 수 있도록 도움을 주는 6가지 과일
살을 빼는 데 어려움을 겪고 있으며 어떻게 해야 할지 모르겠다면 제대로 찾아온 것이다! 이 글에서는 쉽게 체중을...
신진대사 가속화로 체중을 감량하자
체중 감량에 가장 좋은 옵션에 관한 많은 이야기가 있다. 어떤 사람들은 음식을 먹지 않는 것이나 엄격한 식단을 따르는...
다이어트에 도움이 되는 4가지 겨울 음식
우리는 늘 건강하고 예쁜 몸매를 유지하고 싶어한다. 하지만 누구나 겨울에는 살이 좀 더 찐다. 추워서 운동을 할 수...
부모 따돌림 증후군은 무엇일까? 어떻게 피할 수 있을까?
부모 따돌림 증후군(parental alienation syndrome)은 무엇이며 어떻게 피할까? 부모 따돌림 증후군은 정신의학적인 정식...
나에게 주는 것 없는 사람을 가까이 하지 말자
내 인생에 도움이 되지 않는 사람들을 멀리 하자. 한때 나에게 기운을 줬을지 모르겠지만, 지금은 내 에너지를 갉아먹고...
과거의 연인과 재결합하면 발생할 수 있는 문제들
이별할 수 밖에 없는 차이로 인해 이별했을 것이다. 그러나 때로는 다시 노력해보기를 고려하게 되는 경우도...