흥미로운 글
효과적인 푸시업 루틴
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푸시업 루틴이 초보자에게 적합하지 않다고 생각할 수 있지만, 실제로 헬스장에서도 첫날부터 푸시업 운동을 할 수 있다. 푸시업의 기본 푸시업을 할 수 있는 여러 가지 방법이 있지만, 이 운동을 하기 전에…

암을 유발하는 7가지 음식
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암을 유발하는 원인은 다양하다. 하지만 종양 중 35%가 영양학적 문제로 인해 생긴다. 정제 밀가루를 많이 먹으면 유방암에 걸릴 확률이 220% 높아 진다.…

건강
이엽성 대동맥 판막의 진단 및 치료
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오늘은 이엽성 대동맥 판막의 진단과 치료에 대해 알아보려고 한다. 대동맥 판막에는 일반적으로 3개의 소엽(판막엽)이 있다. 하지만 일부 사람은 이엽성 대동맥…

피부 질환을 예방하는 팁
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피부는 가장 눈에 띄는 기관이며 변화에 가장 민감한 기관 중 하나이기도 하다. 피부 질환은 대개 심각한 문제는 아니지만 그 질환으로 인해…

자연 치유법
중이염을 위한 천연 요법
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중이염 또는 귀의 염증은 감염에 의해 발생하는 질병이다. 영향을 받은 부위에 따라서 중이염은 외이도염, 중이염, 삼출성 중이염일 수 있으며 급성…

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웰니스
정신분석은 정확히 무엇일까
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정신분석은 심리학에서 역사가 오래된 개념이며 일상생활에서도 관련된 말을 흔히 들을 수 있다.사람들은 대부분 자연스럽게 '무의식', '억압', '정신적 착오'와 같은 용어를…

식단
레시피
퀴노아 병아리콩 미트볼 레시피
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미트볼의 고기를 대체할 만한 레시피를 찾고 있는가? 아니면 영양가가 더 풍부하고 포만감을 주는 음식을 시도해 보고 싶은가? 그렇다면 퀴노아 병아리콩…

육아
임신 중 유산을 일으키는 식물
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임신 중 먹어서는 안 되는 식물이 있다는 것을 알고 있었는가? 보통 이러한 식물들은 태아에게 심각한 손상을 일으키므로 유산을 일으키는 식물로…

가정용 임신 테스트기의 효용
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과연 가정용 임신 테스트기의 결과를 믿을 수 있을까? 임신 테스트는 임신 초기에 수정란이 자궁 내벽에 착상될 때 신체에서 생성되는 인간…

사랑
파트너가 발기불능인 경우
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어떤 날은 흥분해서 키스와 유혹을 한 다음 성관계로 넘어가고 싶지만, 남성 파트너는 그 순간의 강도를 의식하지 못한다. 파트너가 발기불능인 경우에는…

파트너가 원하는 것을 모를 때
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파트너와의 관계를 시작한다는 건 무언가를 같이 시작하는 것을 의미한다. 따라서 두 사람 모두는 원하는 것이 무엇인지, 그리고 자신이 어디로 향하고…

라이프스타일
혈액 순환을 돕는 음식
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혈액 순환을 돕는 음식들을 식단에 포함하는 것은 매우 중요하다. 혈액 순환 유지와 개선은 심장질환을 예방하고 전반적인 건강을 유지하는 데 필수적이기…

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