사랑

더욱 건강하고, 더욱 안정적인 관게를 위한 조언, 즐거운 섹스를 위한 제안 등을 담고 있는 섹션입니다.

당신 생각을 그만하고 싶어요

당신에 관한 생각을 이제 그만 하고 싶지만, 어떻게 해야 할지 잘 모르겠다. 내 마음이 나를 지배하고 있는 것만 같다. 그리고 내 마음에서 당신을 지워버리고 싶지만, 그렇게 할 수가 없다. 불편하다. 내 머릿속에 있는 기억 때문만이 아니라, 내 감정과 기분도 긍정적이지…

사랑과 집착의 차이점

사랑이 매우 강렬한 감정으로 다가와 조절하기가 어려울 때가 있다. 하지만 이처럼 순수한 마음이 집착이나 강박으로 이어져서는 안 된다. 오늘은 건강한 관계를 가꾸는 데 도움이 되는 사랑과 집착의 차이점을 소개한다.

우정이 메말랐을 때, 사랑이 사라졌을 때

우정이 메말랐을 때, 사랑이 사라졌을 때 어떤 생각이 드는가? 누구도 한때 중요했었던 유대를 잃거나 유대가 깨지는 순간에 대비되어 있지는 않다. 우리의 뇌는 유전적으로 다른 사람들과 연결되도록 프로그램되어 있다. 이것이 일생 동안 우리가 살아남고, 배우고 발전하는 방법이다. 그렇지만 모든 일은 변하게…

소울메이트를 찾는 6가지 비결

소울메이트를 찾고 싶다면 우선 자신에 대해서 잘 알고 있어야 한다. 자신을 잘 알고 진정으로 사랑해야 삶을 풍요롭게 만들어 줄 수 있는 사람을 만날 수 있다.

파트너는 나의 거울이다

세상에는 가족 또는 친구와 같이 자신의 반영된 모습을 볼 수 있는 사람들이 많다. 그렇지만 그중에서도 가장 중요한 관계는 파트너와의 관계이다. 파트너는 나의 거울이기 때문이다.  그 영향을 잘 알지 못해도 실제로 파트너에게 열린 마음으로 다가가면 자기 자신에게 더 진솔해질 수 있다.…

헤어질 때 저지르는 3가지 치명적인 실수

우리는 모두 많은 실수를 저지르지만, 특히 헤어질 때 저지르는 치명적인 실수에 대해서 잘 모를 때가 많다. 어떤 실수들은 피할 수 없다. 감정이 우리의 마음을 가지고 장난을 치며, 우리는 관계를 끝내기 위해 그 상황에 많이 의존한다. 사랑이 떠나서 혹은 열정이 확실히…

성욕이 높아지는 5가지 약용 식물

성욕을 높이는 방법을 찾고 있는가? 성욕 감퇴는 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있다. 연인과의 소통 부족, 지속적인 호르몬 변화 혹은 스트레스가 주요한 원인이다. 이 글에서는 성욕이 높아지는 5가지 약용 식물을 소개한다.

그가 나에게 맞는 남자가 아니라는 신호

과연 그가 나에게 맞는 남자인지 궁금한 적이 있는가? 사랑에 빠지고 나면, 사람들은 자신이 선택한 상대방의 적합성과 관련하여 울릴 수 있는 특정 경고음에 주의를 기울이지 않는 경향이 있다.  이는 스스로가 깨달아야 하는 문제이기 때문에 사랑하는 주변 사람들이 지적한다고 해도 귀에는 들리지 않을 것이다.…

전 애인과 다시 만나도 좋은 상황 4가지

연인과 자신에게 상처를 입히고 관계를 지속하기가 더는 불가능한 상태가 되었는가? 전 애인과 다시 만나는 것을 고려하고 있는가? 이것은 정말 나쁜 생각일까? 이런 의구심들은 정상이며 아주 흔하다. 모든 관계가 끝나는 것은 다 이유가 있기 때문이다. 일반적으로 전 애인에게 다시 한번 기회를…

무시하는 상대에게 매달리지 말라

더 무시를 당하면 당할수록, 무시하는 그 상대에게 더 끌린다는 말이 있다. 어쩌면 사람들이 ‘밀당’ 게임이나 ‘고양이와 쥐’ 같은 게임을 좋아해서일 수도 있다. 대부분 감정을 쏟을 가치가 없는 사람에게 쉽게 매달릴 때가 많다. 내빼기 말고는 아무것도 하지 않는 사람들에게 매달릴 때가…

관계에서 완전한 헌신의 심리적 대가

관계에서 모든 것을 주게 되면 잔인한 심리적 대가가 따른다. 하지만 이는 사회적인 분위기 때문이든 우리가 그렇게 배워서이든, 생각보다 많은 사람이 자주 저지르는 행동이다. 관계에서 모든 것을 주는 것은 우리가 스스로 지우는 의무와도 같다. 그렇게 하지 않으면 사람들이 비난할 것 같고,…

강한 여성의 특징 6가지

이 글에서는 강한 여성의 특징 6가지를 살펴본다. 얼마 전, 스페인어 학회(Academy of the Spanish Language, RAE)에서 최신 스페인어를 업데이트했다. 그중에서 오랫동안 기다렸던 용어를 드디어 발견할 수 있었다. ‘나약한 성(the weaker sex)’이라는 말은 여성과 관련된 경멸적이고 차별적인 표현이라고 분명히 명시한 것이다. 여성에…

가장 일반적인 성병 5가지

오늘, 이 글에서는 가장 일반적인 성병 5가지에 관해 이야기해 보려고 한다. 성병을 예방하려면 오럴 섹스를 할 때도 꼭 콘돔을 사용해야 한다. 콘돔을 사용하는 것만이 감염될 위험을 줄일 수 있는 유일한 방법이다.

마음에서 잊히지 않는 사람의 5가지 특징

마음속에 오랫동안 머무는 사람들이 있다. 세상을 떠난 지 몇 년이 지나도 그 사람에 대한 기억이 생생하다. 이유야 어찌 됐든, 그들은 잊히지 않는 사람이 되었다. 어떻게 하면 타인에게 잊히지 않는 사람이 되는지 알고 싶은가? 잊히지 않는 사람의 특징은 진정성으로 정의될 수…

연인 사이의 미묘한 언어 폭력

연인 사이의 폭력은 아주 미묘한 방식으로 이루어질 수 있다. 여기에는 언어 폭력도 포함된다. 우리가 심각하게 여기지 않지만 사실 굉장히 중요한 말들이다. 숨겨진 모욕, 비하, 조롱이 그 예이다. 이 글도 읽어보자 : 감정적 학대의 5가지 유형 이 글에서는 미묘한 언어 폭력 사례에 대해…

정서적 의존은 무접촉 전략으로 치유할 수 있다

정서적 의존은 혼자 남겨질까 봐, 그리고 다른 누군가를 찾지 못할까 봐 두려워서 상대방에게 우리를 묶어 두는 행동을 말한다. 그래서 이러한 상황에서는 무접촉 전략을 세울 필요가 있다. 때로는 이러한 종류의 의존성으로 인해 상대방이 우리를 해칠 수도 있기 때문이다. 그들은 주로 신체적…

여성이 학대받고 있다는 5가지 신호

학대받는 여성은 일상적인 자극에 특정한 방식으로 반응한다. 이것은 학대받는 사람이 알 수 없는 이유로 도움을 구할 수 없거나, 무슨 일이 일어나고 있는지 스스로 깨닫지 못할 때 상황을 파악하는 방법이 될 수 있다. 어떤 신호를 눈치채고 여성이 학대받고 있는지 의심해 본 적이…

관계에서 절대 참지 말아야 하는 7가지

오늘은 상처받는 것으로 끝나고 싶지 않다면 관계에서 절대 참지 말아야 할 7가지에 대해 알아보자. 우리는 누군가와 관계를 맺기로 할 때, 행복과 애정이 풍부한 경험을 쌓아 나가기를 원한다. 상대방에 대한 끌림과 애정은 우리 자신을 더 나은 사람으로 만들고, 시간이 지나면서 완전함을 느끼게…