갈등

갈등도 관계의 일부입니다. 양질의 의사소통 및 감정 관리를 위한 올바른 방법을 알고 있다면 서로 다른 부분을 완만하게 조율해 나갈 수 있습니다. 갈등 해결을 위해 사용할 수 있는 방법, 절대 사용해서는 안 되는 방법, 갈등이 심화되기 전에 해소할 수 있는 방법 등을 알아봅니다.

거짓말하는 사람을 대하는 방법

거짓말하는 사람을 대하기란 결코 쉽지 않은 일이다. 언제 그 사람의 말을 믿고 믿지 말아야 할지 알 수 없으며, 그 사람을 도무지 신뢰할 수 없기 때문이다. 가끔은 대안이 없다는 데서 문제가 생긴다. 어쩔 수 없는 이유로 피치 못하게 거짓말하는 사람을 대면해야 할 일이…

애정 표현에 어려움을 겪는 이유

이 글에서는 애정 표현에 어려움을 느끼는 원인과 해결 방법에 대해 다룬다. 사랑하는 사람에게 사랑을 표현하는 것이 너무나 어려운 사람들이 있다. 이 때문에 연인 사이에 크고 작은 갈등이 생기기도 한다. 사랑은 행동으로뿐만 아니라, 말로도 표현될 필요가 있다. 그래야 듣는 사람의 마음을 편안하게…

나르시시스트 엄마의 7가지 영향

부모는 권위적인 모습을 가지며, 동시에 역할 모델로서 사회에 대한 아이들의 첫 접점이 된다. 하지만, 모든 부모가 가장 좋은 본보기를 보이지는 않는다. 어떤 부모들은 우리의 삶에 심각한 문제를 만들기도 한다. 이 글에서는 나르시시스트 엄마의 영향에 대해서 알아보고자 한다. 나르시시스트 엄마가 미칠…

마음을 조금씩 갉아먹는 실망

사랑은 언제나 주고받는 것이지 관심, 칭찬, 호의, 애정을 받기만 하는 것은 사랑이 아니다. 우리의 마음을 조금씩 갉아먹는 실망, 그대로 두어도 괜찮을까?