사랑은 닳아 없어지지 않지만, 실망은 당신을 좀먹는다

· 11월 20, 2016
실망이 지속되면 내면에서 당신을 조금씩 망가뜨리고 희망을 파괴할 것이다.

시간과 관심을 진정으로 중요시하는 사람들에게 사랑은 절대 닳아 없어지지 않는다. 사랑을 주는 것은 당신을 닳게 만들지 않는다. 우리의 기분을 어둡게 만드는 것은 실망과, 관계속에서 실망이 만드는 공허함이다.

“상대방이 누구인지 보지 말고 사랑을 주라”는 유명한 말은 몇 가지 중요한 사항을 강조한다. 우리 모두는 한계가 있다는 점을 깨닫지 못한 채 주변에 있는 사람에게 얼마나 많은 부분을 줄 때를 경험해 보았다.

일부 사람들은 관계는 “주고 받는 것”의 연속이라는 것을 깨닫지 못하고, 관심, 칭찬, 호의, 애정을 받는 것이 노력을 많이 필요로 하지 않는다고 생각한다.

무조건적인 사랑은 정말로 존중받을 만하다. 이것은 어머니가 아들에게 주는 사랑, 우리 모두가 이해하고 가치있게 여기는 무너질 수 없는 기둥이다.

하지만 무조건적인 사랑은 많은 사람에게 있어 위험한 영역이다. 우리가 사랑을 되돌려 받지 못하는 상황에서는, 우리의 지속적인 애정과 존중을 모든 사람이 받을 자격이 있는 것이 아니다.

우리가 부당한 취급이나 배신을 당한다면, 우리는 실망을 경험하고 바로 이것이 오늘 우리가 말하고자 하는 점이다.

실망은 우리를 좀먹는다

실망은 당신이 정신을 억지로 차리게 되기 전까지, 천천히 당신을 망가뜨린다. 하지만 그때가 되기 전에는 많은 것을 의심하게 만드는 일련의 복잡하고 정서적으로 힘든 단계를 거칠 것이다.

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실망이 꼭 관계의 끝으로 이어지는 첫 단계는 아니라는 점을 밝히고 싶다. 실망은 우리가 세상을 좀 더 현실적인 눈으로 보게 해, 삶의 상황들에 있어서 더 성숙한 접근을 할 수 있도록 한다.

좀 더 알아보자.

사랑이 눈을 멀게 할 때, 실망은 눈을 뜨게 한다

우리가 어릴 때 종종 일어났던 일이 있다: 연애를 할 때 상대방을 너무나도 이상화 한 나머지, 너무 좋게만 보게 되어 그들의 결점을 보지 못하게 되는 것 말이다.

  • 삶은 매일 우리에게 완벽함이 존재하지 않는다는 것을 일깨우며, 이것은 나쁜 것이 아니다. 상황을 있는 그대로 보는 것은 관계 속에 있기 위해 가장 좋은 방식이자, 유일한 방식이다.
  • 당신도, 당신의 연인도, 아무도 완벽하지 않다. 모든 사람은 실수를 하며, 문제와 결점을 갖고 있다.
  • 실망스러운 일들은 우리의 눈을 뜨게 해, 관계가 지속되려면 양쪽 모두가 똑같이 신경을 써야 한다는 점을 깨닫게 한다.

잘못은 바로잡을 수 있다. 실수는 우리에게 중요한 교훈을 가르쳐주며, 결점은 우리가 모두 인간이라는 점을 일깨운다.

우리는 언제나 용서할 수는 없는 실망과 실수가 있다는 점도 알고 있다. 

당신을 좀먹고 상처 입히는 실망

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가끔 특정한 사실, 상황, 말, 행동은 가끔은 강제로 우리의 눈을 뜨게 해, 상대방이 우리가 원하는대로 행동하고 있지 않다는 점을 깨닫게 한다.

  • 앞서 말했듯 사랑은 연인의 성격을 이상화하는 경향이 있기 때문에, 아마 십중팔구 그 어느 누구도 우리의 기대치에 모두 부합하지는 않을 것이다.
  • 사랑에 눈이 멀어서는 안된다. 우리가 어떻게 느끼는지 이미 통제가 어려운 상황을 겪고 있기 때문에, 감정에 대해 말할 때 더 복잡해질 수도 있다.
  • 우리는 실망을 받아들일 수 있으며, 실수를 – 여러번의 실수를 용서할 수도 있다. 하지만 이것이 계속되면 우리는 결정을 내려야만 한다. 실망을 당신을 좀먹을 뿐만 아니라, 자존감을 망가뜨리고 파괴한다. 이점을 확실히 해야 한다.

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실망 하는 것도 이제 지겨워

너무 극단적으로 갈 필요는 없다. 마음이 수많은 실망으로 인해 지치게 되면, 이를 차단을 해버리거나 혹은 항복하고 상황을 있는 그대로 받아들이게 된다.

  • 우리는 절대 실망이 “정상”이며 이를 참고 입을 다무는 것이 가장 좋다고 생각하게 될 때까지, 실망을 견디는 상황까지 가서는 안된다. 
  • 이들이 당신의 연인이든, 부모이든, 친구이든, 심지어 자녀이든 상관없다. 존중심이 없고 해를 입히려는 의도가 확실하다면, 이것은 그들이 존중이나 진정한 애정을 이해하지 못하기 때문이다. 이때는 강하게 대응해야 한다.
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처음 실망을 겪었을 때 먼저 무엇을 해야 할지 파악해야 한다. 현실에 눈을 뜨게 되면, 당신에게 상처 입히는 것에 대처하고 이런 행동이 관계를 만들어 나가는 것이 아니라는 점을 깨달아야 한다.

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무언가가 당신을 괴롭힌다면, 그것이 무엇인지 파악하고 몰아내라. 무언가가 당신을 실망시킨다면, 이것에 대해 말하고 다시 발생하지 않도록 전략을 세운다.

실망이 계속 되면, 더 강력한 대응을 해야 할 것이다. 그렇지 않으면 우리는 너무 상처받고 지치게 된다.