건강

건강은 예방, 지식, 치료를 의미합니다. 이 섹션에서는 인체에 대한 정보, 각 신체 기관의 기능, 질병 및 질환 그리고 치료법, 응급처치 등에 관한 정보를 제공합니다.

인유두종바이러스는 무엇일까?

인유두종바이러스(human papilloma virus: HPV)는 성적 접촉으로 감염되는 바이러스 중 가장 흔한 바이러스이다. 파필로마바이러스과에 속하는 바이러스인 인유두종바이러스는 성생활을 하는 사람이라면 감염될 수 있지만, 대다수의 경우 무해하고 증상이 없다. 이 바이러스에는 두 가지 주요 특징이 있다. 상피 세포의 핵에서만 증식하는 것과 암으로 발전할 수 있다는 것이다.…

성홍열은 어떤 병일까?

우리 아이들을 공격할 수 있는 질병에 관하여 아는 것만큼 중요한 일은 없을 것이다. 오늘은 성홍열에 관하여 알아본다. 성홍열은 주로 5세에서 12세 아이들이 걸리는 질병이다. 그러나 성인 역시 걸릴 수 있다. A군 연쇄상구균 감염에 의한 질병으로, 해당 박테리아는 A군 연쇄상구균 인두염의 원인이 되기도 한다. 붉은 발진을…

추위를 느끼게 만드는 질병 8가지

추위를 느끼는 것은 각종 질병의 신호일 수 있다. 이를테면, 부적절한 식단이나 잘 움직이지 않는 생활과 같은 다양한 원인의 결과로 나타난다. 일반적으로 추위를 견디지 못하는 것은 대사 작용의 문제일 수 있다. 또한, 체지방이 적어 체온을 유지할 수 없는 것일 수도 있다. 한편, 감염에 의해 추위를 느낄…

콜레스테롤 섭취를 줄이는 조리 방법

이 글에서는 콜레스테롤 섭취를 줄이는 조리 방법을 알아본다. 채소와 과일이 풍성한 균형 잡힌 식습관은 콜레스테롤 섭취를 줄이는 좋은 방법이자, 체내 콜레스테롤 수치를 적당히 조절하기 위한 중요한 방법 중 하나다. 동맥에 콜레스테롤이 쌓이는 질환을 의학 용어로 고콜레스테롤혈증이라고 한다. 고콜레스테롤혈증은 현대 사회에서…

여성들이 흔히 간과하는 심근경색의 7가지 신호

심근경색을 포함한 심장병은 남성뿐만 아니라 여성도 걸릴 수 있지만, 증상은 남성과 여성에게 다르게 나타날 수 있다. 이번 글에서는 여성에게 나타나는 심근경색의 신호를 알아보려고 한다. 최근 몇 년간 심근경색으로 사망한 여성의 수가 증가했다. 이는 발견이 어려워서 뿐만이 아니라, 여성들은 몸이 불편해도 병원을 늦게…

암 발생률을 낮추는 데 도움이 되는 과일과 채소 7선

이 글에서는 암 발생률을 줄이는 효과가 있는 과일과 채소 7가지를 소개한다. 과일과 채소는 우리 몸에 필수적인 존재로, 탄수화물과 단백질, 열량, 그리고 비타민과 무기질의 중요한 원천이다. 이처럼 영양소 공급에 큰 역할을 하는 과일과 채소는 놀랍게도 암 발생률까지 낮추는 데 도움을 줄 수…

코카잎 차의 놀라운 건강 효능

이 글에서는 코카잎 차의 다양한 효능을 소개한다. 코카잎 차는 커피와 마찬가지로 강력한 각성 효과가 있으며, 엄청난 건강 혜택 덕분에 갈수록 전 세계적인 인기를 끌고 있다. 안데스 지역의 여러 나라에서 코카잎은 특별한 상징적 가치를 지녀왔다. 지금부터 코카잎 차의 건강 효능에 대한…

칸디다 질염의 원인, 증상 및 치료

칸디다 질염이란 효모 감염으로 질과 주변에 염증을 유발하는 질환이다. ‘칸디다 알비칸스’라는 학명을 지니는 효모에 의한 감염을 질효모감염증(칸디다 질염)이라고 한다. 칸디다 질염의 원인이 되는 칸디다는 피부, 입, 장, 질에 잠복하고 있는 박테리아로 보통은 말썽을 일으키지 않는다. 그러다 박테리아가 잠복하고 있는 환경이 변하는 순간, 효모가 급증하여 자극과 과도한…

폐렴 치료에 대해 알아야 할 모든 것

폐렴 치료에 대해 알아보자. 폐렴 치료는 환자가 앓고 있는 유형에 따라 달라질 수 있다. 의사가 가장 적절한 치료법을 결정하기 위해서는 환자가 경험하는 증상과 나이 등 일련의 중요한 요소를 고려해야 한다. 폐렴의 유형은 2가지 주된 범주로 나눌 수 있다. 지역사회 획득성 폐렴: 환자는 지역사회…

가장 건강한 튀김용 기름은 무엇일까?

오늘은 가장 건강한 튀김용 기름은 무엇인지 알아보자. 튀긴 음식은 언제나 많은 사람들의 사랑을 받아온 식품이다. 기름이 필요한 전통적인 레시피도 여러 가지가 있다. 또한 패스트푸드 산업에서 기본적으로 사용되는 요소이기도 하다. 하지만 안타깝게도 기름에 튀기는 조리법은 건강에 가장 좋은 요리법이 아니다. 그렇지만 집에서…

프로게스테론 수치가 낮아서 생기는 합병증

프로게스테론은 배란에 따라 난소 안에 있는 황체에서 분비되는 여성 호르몬으로 프로게스테론 수치가 낮아서 신체에 다양한 합병증이 생길 수 있다. 또한, 프로게스테론은 생식 주기와 임신에 매우 중요한 역할을 한다. 매달 프로게스테론이 분비되지만, 호르몬의 주된 기능은 수정란이 제대로 안착하도록 자궁 내벽을 두텁게 만들어…

콜레스테롤 수치가 높다는 10가지 신호

고콜레스테롤혈증이라고도 알려진 높은 콜레스테롤은 인간을 “조용히 죽이는 주범”이 되었다. 콜레스테롤이 우리 몸의 모든 세포에 어느 정도 있는 것은 정상이지만, 동맥에 쌓이게 되고 콜레스테롤 수치가 높아지면 만성 심장 질환을 유발하는 주요 원인이 될 수 있다. 간에서 만들어지는 지단백이 혈액을 타고 다니며 조직과…

콕삭키바이러스가 아이와 성인에게 감염되는 경로와 예방법

콕삭키바이러스가 아이와 성인에게 감염되는 경로와 예방법을 소개한다. 몇 년 전부터 유행하고 있는 콕삭키바이러스(Coxsackie virus)는 아이와 성인 모두에게 감염될 수 있다. 미국 뉴욕주 콕삭키 지역에서 처음으로 해당 바이러스를 분리하고 조사했기 때문에 콕삭키라는 이름이 붙었다. 콕삭키 바이러스는 모든 대륙에서 발견된다. 열대 기후의 국가에서는…

무시해서는 안 되는 장누수증후군의 8가지 증상

이 글에서는 무시해서는 안 되는 장누수증후군의 증상을 알아본다. 장누수증후군(Leaky Gut Syndrome)은 장 내벽을 덮는 막에 있는 세포 사이에 공간이 생길 때 발생하는 질환이다. 건강한 신체라면 영양분 흡수를 위해 어느 정도의 침투성이 있어야 한다. 그렇지만 이 질환의 경우에는 불편하고 고통스러운 통증을…

영아 심폐소생술 방법

이 글에서는 영아 심폐소생술 방법과 주의사항에 대해 다룬다. 부모로서 영아 심폐소생술을 부디 사용해야 할 일이 없기만을 바라겠지만, 언제 닥칠지 모르는 위급 상황을 대비해 반드시 알아둘 필요가 있다. 심폐소생술을 할 줄 아느냐에 따라 아기의 생사가 갈리기도 하기 때문이다. CPR이라고 불리는 심폐소생술은…

오십견은 무엇인가?

오십견은 어깨 관절주머니에 염증이 생기는 질환이다. 관절주머니는 손가락, 어깨, 골반 등 윤활관절을 이루는 뼈 사이를 바깥에서 둘러싸는 섬유성 주머니를 말한다. 관절낭염은 운동선수에게서 매우 흔히 관찰된다. 농구, 핸드볼, 발리볼 선수들이 손가락에 극심한 통증을 호소하는 경우가 많은데, 이럴 때는 붕대로 압박하여 움직임을 막아야 한다.…

한센병의 증상을 완화하는 자연 치유법

이 글에서는 한센병의 증상을 완화하는 자연 치유법을 소개한다. 한센병은 서서히 진행된다. 감염된 이후로 병의 증상이 나타날 때까지 몇 년이 걸리고, 그보다 더 많이 걸릴 수도 있다. 피부에 이상한 반점들이 생겨나고 이들이 온도, 통증, 접촉에 민감하다면 이는 한센병의 증상일 수 있다. 나균이 주로…

크론병을 잘 다스리는 3가지 방법

크론병은 삶을 고달프게 한다. 크론병으로 고생을 하는 사람은 위경련이나 구토, 설사로 고통받고 그 밖에도 일상생활을 방해하는 다양한 증상으로 자존감이 낮아지기도 한다. 크론병을 잘 다스리는 것은 곧 자기 자신을 잘 다스리는 것과 같다. 크론병은 완전히 치료가 가능한 병이 아니어서 스트레스가 심해지고…

치열에 좋은 3가지 자연 요법

치열에 좋은 한 가지 방법은 건강한 배변 운동을 촉진하고 피로를 피하기 위해 섬유질을 많이 먹고 물을 많이 마시는 것이다. 치열은 많은 사람들이 가지고 있지만 밖으로는 말할 수 없는 고통을 주는 질병 중 하나다. 과도한 출혈을 피하고 장운동을 조절하기 위해 가능한 빨리…

찻잎에서 추출한 나노 입자가 폐암 세포를 죽인다

찻잎에서 추출한 나노 입자가 폐암 세포를 죽일 수 있다는 사실이 인도와 영국 스완지 대학교 과학자들 사이에서 진행된 연구를 통해 확인되었다. 역사적으로 많은 과학적 발견들이 그랬듯, 이번 연구 결과 또한 우연히 발견된 성과이다. 아직 좀 더 자세한 연구가 필요한 단계지만, 가히 최고의…