인퓨전

체중 감량, 불안, 경련, 불면증을 위한 인퓨전을 소개합니다. 필요한 효능을 지닌 약용 식물, 누구나 언제든 즐길 수 있는 인퓨전이 있습니다. 에서는 자연이 선사하는 모든 이점을 누릴 수 있도록 인퓨전 활용법을 알려드립니다.

숙면을 돕는 차 5가지
숙면을 돕는 차 5가지

보통 슈퍼에서 파는 차로 숙면 효과를 기대하는 사람들이 많은데 어떤 차를 사든 제대로 마시는 방법을 알아야만 한다. 이번 글에서는 숙면을 돕는 차의 효과를 만끽할 수 있는 차 종류와 음용법을 자세히…

과일 차 레시피 5가지
과일 차 레시피 5가지

과일 차를 만들어 마시면 그냥 물을 마시는 것보다 더 많은 양의 물을 마실 수 있다. 이미 많은 사람이 알고 있듯이 신체적, 정신적 건강을 지키기 위해서는 물을 많이 마셔야 한다. 하루에…

 
민트차의 건강상 특성
민트차의 건강상 특성

민트차 또는 페퍼민트차는 셀 수 없을 정도로 많은 건강상 특성을 갖고 있다. 민트차의 맛은 훌륭할 뿐만 아니라 긴장을 완화하는 효과도 누릴 수 있다. 이러한 많은 이점으로 인해 민트차는 신체적 및…

녹차가 체중 감량에 도움이 될까?
녹차가 체중 감량에 도움이 될까?

목표 체중에 도달하고자 다이어트를 시작하려고 한다면, 분명 녹차가 체중 감량에 좋다는 이야기를 들어본 적이 있을 것이다. 그런데 정말일까? 녹차가 진짜로 살을…

녹차로 복부 지방을 없애는 법 3가지
녹차로 복부 지방을 없애는 법 3가지

이 글에서는 녹차로 복부 지방을 없애는 법 3가지를 소개한다. 복부에 쌓이는 지방을 줄여주는 방법이야 많지만, 그중 녹차가 특히 권장된다. 과체중을 해결하는 마법 같은…

허리 사이즈를 줄이는 천연 차
허리 사이즈를 줄이는 천연 차

허리만 날씬해져도 몸 전체가 달라져 보인다. 하지만 체중을 걱정하는 대부분의 사람들이 고민하는 부위이기도 하다. 운동과 식단은 체중 감량을 위해 가장 중요한…

 
 
신장을 해독하는 수박씨 차
신장을 해독하는 수박씨 차

신장을 해독하는 수박씨 차에 대해 알아보자. 여름을 대표하는 과일인 수박은 몸에 좋고 영양분이 풍부하며 상쾌한 맛을 선사한다. 하지만 사람들은 수박씨를…

마시면서 살을 빼는 천연 차
마시면서 살을 빼는 천연 차

마시면서 살을 빼는 차를 알아보자. 몇 가지 차는 체내 체액과 독소를 제거해주고 섬유질을 공급해준다. 지방을 연소시켜주며 콜레스테롤을 낮추는 데 효과가…