건강한 정신무관심 증상이란 무엇일까?
무관심은 기분과 관련하여 가장 혼란스럽고 모호한 개념으로 일부에게는 정신 장애 증상일 수 있다. 대중문화에서는 일시적 무기력 상태를 설명하기 위해 무관심…
저자 정보
2019년 Universidad de Los Andes 대학교 스페인어학과 및 문학 교육과 수석 졸업. 타치라 국립 실험대학교 사회과학과 언어 및 커뮤니케이션 분야의 임시 교수.
5년간 스페인 콘텐츠 마케팅 대행사인 LinkContentPRO에서 근무한 경력이 있다.
현재는 프리랜서 작가로서, 건강, 스포츠, 라이프 스타일에 관한 글을 기고하고 있다.
마지막 기사
운동과 스포츠파머스 워크 운동 기술, 이점 및 근육
파머스 워크 운동은 크로스핏 같은 근력 운동 훈련에서 핵심이 되는 운동이다. 덤벨이나 케틀벨 같은 무게를 들고 정해진 거리를 걷는 운동다.…
건강과 성일반적인 성적 환상 7가지
성적 환상은 섹스에 관한 정신적 표현이다. 남녀가 동등하게 발달하며 생각보다 더 일반적이다. 사실, 누구나 어느 시점에서 규범적이든 아니든 성적 경험에…
운동과 스포츠상황에 맞게 조절할 수 있는 파틀렉 훈련
육상 코치인 홀머가 1930년대 초에 개발한 파틀렉 훈련 방법은 지금도 운동선수들이 경기력을 향상하기 위해 널리 사용한다. 축구와 같은 훈련 체제에 맞게…
라이프스타일고혈압과 스트레스 연관성은 무엇인가?
세계 보건 기구(WHO)에 따르면 현재 30세~79세 성인 약 12억 8천만 명이 고혈압을 앓고 있으며 걱정스럽고 심리적 장애와 같은 문제가 있다.…
건강한 정신메타인지 정의 및 일상적인 예
메타인지는 최근 몇 년 동안 대중화된 개념으로 심리학이나 교육학에 관련한 기사나 매체에서 자주 언급된다. 하지만 실제로 메타인지 정의를 아는 사람은…
라이프스타일검정 색상은 어떠한 의미인가?
검정이라고 하면 즉시 악, 어둠 또는 고통과 연관하는 경향이 있다. 검정은 가시광선의 광 수신이 없는 결과이며 흰색과 마찬가지로 무채색이다. 다음에서…
라이프스타일바디 펌프 혜택 및 특징
바디 펌프 훈련은 1991년 Les Mills International에서 만들었으며 단체로 1시간 동안 하는 신체 운동 프로그램의 주요 특징은 에어로빅과 전통적인 역도를…
몸 관리체내 옥시토신을 증가하는 방법 6가지
옥시토신은 사랑의 호르몬으로 널리 알려져 있으며 성, 육아 및 사회적 행동의 정서적 및 정서적 자극을 조절하는 것과 같이 여러 기능이 있다.…
관계관계에서의 감정적 차가움은 무엇인가?
관계에서의 감정적 차가움은 수백만 명의 사람들이 매일 처리해야 하는 문제다. 사실, 감정적 차가움은 악화와 많은 이별에 대한 책임이 있다는 것은…
관계왜 어떤 사람들은 상대의 눈을 보지 않을까?
누군가와 의사소통할 때 말하는 내용만큼 손, 표정, 시선 처리 등도 중요하다. 제스처는 의사소통 과정의 65%를 차지한다고 하지만 대화할 때 상대의…
