건강한 정신메타인지: 그것이 무엇이며 일상적인 예
메타인지는 최근 몇 년 동안 대중화된 개념으로 심리학이나 교육학에 관련한 기사나 매체에서 자주 언급된다. 하지만 실제로 메타인지 정의를 아는 사람은…
저자 정보
2019년 Universidad de Los Andes 대학교 스페인어학과 및 문학 교육과 수석 졸업. 타치라 국립 실험대학교 사회과학과 언어 및 커뮤니케이션 분야의 임시 교수.
5년간 스페인 콘텐츠 마케팅 대행사인 LinkContentPRO에서 근무한 경력이 있다.
현재는 프리랜서 작가로서, 건강, 스포츠, 라이프 스타일에 관한 글을 기고하고 있다.
마지막 기사
라이프스타일검정 색상은 어떠한 의미인가?
검정이라고 하면 즉시 악, 어둠 또는 고통과 연관하는 경향이 있다. 검정은 가시광선의 광 수신이 없는 결과이며 흰색과 마찬가지로 무채색이다. 다음에서…
건강황색 질 분비물 원인 5가지와 치료 방법
질 분비물은 질 분비물과 자궁 경부 점액의 자연 발생 혼합물이다. 건강한 여성은 질 분비물을 생산하지만 분비물의 색깔과 냄새는 개인의 건강이나…
몸 관리체내 옥시토신을 증가하는 방법 6가지
옥시토신은 사랑의 호르몬으로 널리 알려져 있으며 성, 육아 및 사회적 행동의 정서적 및 정서적 자극을 조절하는 것과 같이 여러 기능이 있다.…
관계관계에서의 감정적 차가움은 무엇인가?
관계에서의 감정적 차가움은 수백만 명의 사람들이 매일 처리해야 하는 문제다. 사실, 감정적 차가움은 악화와 많은 이별에 대한 책임이 있다는 것은…
관계왜 어떤 사람들은 상대의 눈을 보지 않을까?
누군가와 의사소통할 때 말하는 내용만큼 손, 표정, 시선 처리 등도 중요하다. 제스처는 의사소통 과정의 65%를 차지한다고 하지만 대화할 때 상대의…
건강열이 없는 오한 증상, 원인 및 치료
일반적으로 오한을 바이러스나 박테리아에 의한 감염 과정과 연관하며 대개 발열이 동반된다. 사실, 오한은 근육의 '진동'이 내부 온도를 올려 몸을 따뜻하게…
주스와 스무디근육량을 늘리는 수제 단백질 셰이크 6가지
헬스장에 다니거나 자주 운동을 하는 편이라면 근육량을 늘리고 싶을 것이다. 이론상 근육량 증가가 불가능한 것은 아니지만, 훈련을 통해 원하는 목표를…
운동과 스포츠집에서 하는 복싱 훈련: 권장 사항 및 운동
쉽게 질리지 않는 복싱을 집에서 해 보면 어떨까? 아마추어이든 프로 수준이든, 복싱은 상당한 끈기, 근력, 지구력이 필요한 분야다. 복싱을 하려면…
운동과 스포츠육상 트랙에서 꼭 지켜야 할 중요한 규칙 6가지
운동 경험이 아무리 많은 사람이라도 육상 트랙에서 달리기를 하려고 하면 약간 겁이 날 수 있다. 아스팔트나 산악 지대와 같은 다양한…
해부학 및 생리학하품의 의미
하품은 흔히 지루함, 태만, 졸음을 표현하는 행동으로 여겨진다. 많은 사람이 이렇게 생각하지만, 실제로 과학자들은 이러한 이유로 하품을 할 가능성이 가장 작다고 설명한다. 지금까지 하품의 기능에 관해서는 수많은 이론이 제시되었으며, 그중…
