뷰티 및 미용 관리50세 이후에도 모발을 건강하게 유지하는 방법
건강한 모발 유지는 모든 여성이 바라는 바이지만 50세 이후에도 신경 써야 할 부분이다. 50세 이후에는 신체 및 호르몬 변화가 매우…
저자 정보
2015년 University of Quindío 대학의 소셜 커뮤니케이터 및 저널리즘학과 졸업. 2021년 EAN University 에서 전자 상거래 및 디지털 마케팅 학위 취득.
기자, 콘텐츠 제작자로 폭넓은 경험을 갖고 있으며, 건강 블로그에 글을 기고하는 작가이기도 하다.
국내외 학회에서 논문을 발표한 적이 있으며, 도움이 필요한 사람들, 환경 보호, 동물 보호에 관심을 갖고 있다.
마지막 기사
건강한 정신모든 것을 기억하는 과잉 기억 증후군 장단점
시험 답안처럼 귀중한 정보에 쉽게 접근할 수 있는 사진 기억력의 소유자였으면 좋겠다고 생각한 적이 있는가? 자신에게 일어난 모든 일을 기억하는…
뷰티 및 미용 관리과도한 피부 각질 제거로 나타날 수 있는 증상 5가지
과도한 피부 각질 제거로 피부 건강이 악화됐다면 어떠한 증상이 있을까? 이번 글에서 다양한 관련 증상과 건강한 피부로 회복하는 방법을 알아보자.…
라이프스타일고치에서 옷까지, 실크 생산법
매끄럽고 빛나는 실크 생산법을 자세히 알기는 어렵다. 누에가 누에고치에서 나오는 순간부터 우아한 옷이나 소품을 만드는 실크 원단이 어떻게 만들어지는지 알아보자. 이…
뷰티 및 미용 관리그을린 피부에 잘 어울리는 네일 색상과 디자인 13가지
어떤 네일 색상과 디자인이 그을린 피부에 잘 어울릴까? 생각보다 다양한 선택지가 있으니 우아하면서도 아름다운 새로운 색상과 디자인을 과감하게 시도해 보자.…
운동과 스포츠삼각근 단련을 위한 어깨 운동 6가지
삼각근을 발달시키고 싶다면 주저하지 말고 이번 글에서 소개할 삼각근 단련을 위한 어깨 운동 6가지를 하자. 어깨 근육군을 강화하고 부상을 방지하는…
뷰티 및 미용 관리페이셜 클렌저 종류 7가지와 사용 방법
각 피부 유형에 맞는 다양한 페이셜 클렌저가 판매되고 있다. 페이셜 클렌저 특성과 적절한 사용법을 알아야만 피부에 남은 메이크업 잔여물이나 기타…
가정 장식주요 풍수 상징 9가지와 그 의미
풍수에 관심이 있다면 주요 풍수 상징이 어떤 의미가 있는지 궁금할 것이다. 가정에 좋은 에너지를 끌어들여 삶의 모든 것이 긍정적인 방향으로…
가정 장식작은 침실을 위한 실용적 인테리어 아이디어 8가지
작은 침실 인테리어는 생각보다 복잡할 수 있다. 색상 선정부터 가구 선택 등 비좁아 보이는 요소를 최대한 피해야 한다. 작은 침실을…
뷰티 및 미용 관리수영과 미용: 염소 성분으로부터 모발, 피부와 손발톱 보호하기
수영을 즐긴다면 염소 성분으로부터 모발, 피부와 손발톱을 보호하는 법을 알아야 한다. 염소를 사용하지 않는 수영장은 없기 때문에 이 화학 물질이…
라이프스타일비평가들이 뽑은 최고의 넷플릭스 영화 15편
넷플릭스에서 어떤 영화를 볼지 모르겠다면 이번 글이 도움이 될 것이다. 비평가와 관객이 최고로 평가한 넷플릭스 영화 목록에 다양한 취향을 만족시키려는…
운동과 스포츠승리를 목표로 한 카를로스 알카라스의 심신 훈련법
카를로스 알카라스는 세계 랭킹 2위의 스페인 테니스 선수로 마드리드 마스터스 1000에 참가했다. 알카라스는 첫 등장 이후로 놀라운 신체적 변화 덕분에…
