고통스러운 배변통 원인과 민간요법

배변 시 통증을 느낀다고 해서 반드시 심각한 건강 문제가 있다는 의미는 아니다. 이번 글에서 배변통 원인과 증상을 완화할 수 있는 민간요법을 알아보자.

검토 및 승인: 간호사 Leidy Mora Molina.

작성자: Rafael Victorino Muñoz

마지막 업데이트: 16 11월, 2023

불편함과 불안감을 동시에 느낄 수 있는 배변통 원인과 어떠한 증상이 있을 때 병원에 가야 할지 이야기해 보겠다.

배변통의 원인은 다양하다. 변비나 비혈전성 치질 등으로 유발되는 배변통은 민간요법으로도 증상을 완화할 수 있다.

하지만 심각한 질환의 증상으로 유발되는 배변통이라면 최대한 빨리 정확한 진단을 받고 치료하는 것이 좋다.

고통스러운 배변통 원인

배변 시 간헐적으로 가벼운 통증이 발생하는 것은 어느 정도 정상일 수 있지만 배변통이 너무 빈번하게 발생한다면 문제다. 이러한 배변통의 원인부터 먼저 알아보자.

변비

변비가 있으면 변이 딱딱해져 통증을 유발하기 쉬우므로 화장실에 갈 때마다 긴장하게 된다.

또 배변 후 휴지로 항문을 닦으면 피가 묻어나는 등의 증상도 보일 수 있다.

변비의 원인은 섬유질이 부족한 식단, 수분 공급 부족, 좌식 생활 방식, 약물에 대한 반응, 스트레스 및 위장 장애 등이 포함된다.

배변통 원인: 치질

치질은 내부 또는 외부 항문의 부은 정맥을 말하며 배변 중에 통증을 유발할 수 있다.

또한 간헐적으로 출혈, 가려움증, 부기가 동반되며 혈전성 치질은 불편함과 불쾌감이 너무 커서 앉기도 힘들다.

설사

며칠 동안 설사가 계속되면 배변 시 작열감, 가려움증, 통증을 느낄 수 있다. 배변이 묽은 경우도 비슷한 증상을 보일 수 있다.

음식 알레르기

고통스러운 배변통의 또 다른 가능한 원인은 음식 알레르기다. 특히 유당 불내증이나 글루텐 불내증 환자가 민감하게 반응할 수 있는 음식을 먹었을 때도 배변통이 심할 수 있다.

염증성 장증후군(IBS)

염증성 장 증후군(IBS)에는 여러 형태가 있지만 궤양성 대장염과 크론병이 가장 잘 알려져 있다.

증상은 다음과 같다.

• 갑자기 화장실이 가고 싶어짐
• 혈리
• 점액이 있는 변
• 복통
• 체중 감량

치열

치열은 항문에 난 작은 상처로 감염의 위험이 있고 평소에도 통증이 지속되며 배변 시에는 그 통증이 심해진다.

성적 삽입으로 인한 부상이나 과도한 배변이 원인일 수 있으며 전문가들은 성병, 자연 분만, 암, 크론병 같은 장 문제로도 발생할 수 있다고 한다.

항문 농양

항문 농양은 해당 부위에 고름이 쌓여 염증이 발생하면서 열감까지 느낄 수 있다.

심각한 배변통 같은 불편함을 유발하며 심할 경우 운동이나 장시간 앉아 있는 등의 일상 활동에 영향을 미친다.

배변통 원인: 자궁 내막증

자궁 내막증은 자궁이나 난소 같은 신체의 다른 부위를 감싸는 조직이 성장하여 발생한다.

월경 중에 유발된 통증과 부종이 배변하는 동안 악화되기도 한다. 연구에 따르면 장도 상당한 영향을 받는다.

자궁 내막증 증상은 아래와 같다.

• 설사 또는 변비
• 복부 팽만
• 직장 출혈
• 배변통
• 점액 대변
• 경련

전립선염

급성 전립선염 증상은 다음과 같다.

• 음경, 음낭 또는 회음부 통증
• 허리 통증
• 배변이나 사정 시 통증
• 소변 문제

배변통 원인: 암

직장이나 항문에 암이 발생하면 해당 부위 종양 때문에 배변 중 다칠 수 있다. 다른 동반 증상으로는 출혈, 체중 감소, 요실금이나 변비가 있다.

고통스러운 배변통 증상을 완화할 수 있는 민간요법

고통스러운 배변통 원인은 다양하다. 변비, 설사, 치질과 관련된 일부 사례는 민간요법이 효과적일 수 있지만 다른 경우에는 치료가 필요하다.

민간요법

알레르기 반응이 있을 수 있는 식품은 먹지 않는다. 갑자기 알레르기 반응이 나타났다면 원인이 무엇인지 관찰해야 한다.

변비가 있다면 규칙적으로 운동하고 충분한 수분과 섬유질이 풍부한 음식을 먹는 것이 좋다.

• 순무
• 근대
• 브로콜리
• 호박
• 상추
• 시금치
• 아티초크
• 아스파라거스
• 당근
• 사탕무

치질은 의학적 치료가 필요하지만 요긴한 민간요법도 있다. 하지만 항상 의료 전문가 승인부터 받고 좌욕과 칠엽수와 위치하젤 물 같은 치료법을 사용한다.

자궁 내막증 환자는 지방 섭취를 줄이고 견과류, 해바라기씨, 아보카도, 아마씨, 생선 등을 식단에 포함하면 좋다. 또한 복부 마사지를 하거나 카모마일이나 생강 차를 마셔도 증상이 완화될 수 있다.

궤양성 대장염 환자도 유사한 조처를 취할 수 있다. 알로에 베라 즙은 염증 완화 효과로 결장 점막을 치료하는 데 도움이 될 수 있으며 아마씨, 당근, 사과, 파파야 등을 식단에 포함한다.

마지막으로 치열은 의학적 치료를 소홀히 해서는 안 되지만, 감염 예방을 위해 해당 부위 위생을 철저히 유지하고 물로 씻어내야 한다.

병원 치료

의사의 진단에 따라 다음과 같은 치료를 받을 수 있다.

• 항생제: 감염으로 인한 설사에 처방된다.
• 완하제 및 대변 연화제: 의사가 승인한 경우에만 만성 변비 환자를 위해 제한된 시간에만 사용한다.
• 오피오이드: 로페라미드는 설사약으로도 널리 사용된다.
• 코르티코스테로이드: 궤양성 대장염 염증을 완화한다.
• 호르몬 치료: 자궁 내막증 환자의 호르몬 수치를 조절하기 위해 피임약을 사용한다.
• 진통 성분 연고 : 치질 치료에 사용되며 통증 완화를 위해 하이드로코르티손을 함유한다.
• 치유 연고: 치열 증상을 완화한다.
• 보툴리눔 독소 주사: 보톡스는 심각한 만성 치열 사례에 대한 또 다른 치료 옵션이다.
• 방사선 요법 및 화학요법: 대장암 환자에게 사용한다.
• 수술: 치질이나 전립선 문제, 치열, 항문 농양, 자궁 내막증 또는 암이 악화됐을 때 수술할 수 있다.

배변통으로 의사에게 가야 하는 경우

배변통이 항상 건강 문제가 있음을 나타내는 것은 아니지만 심각한 병리와 연관될 수도 있다.

그러므로 통증 악화, 38°C 이상의 발열, 출혈, 체중 감량, 요실금, 만성 변비 등의 증상이 있는지 주의 깊게 살펴보자.