고혈압과 저혈압의 원인 및 증상
고혈압과 저혈압은 동맥의 혈압과 관련된 질병으로, 그 증상을 기억해두고 있어야 한다. 나에게도 고혈압 또는 저혈압이 있는지, 있다면 어떻게 치료해야 하는지 알아보자.
이 글에서는 고혈압과 저혈압의 원인 및 증상을 소개한다.
저혈압의 원인
고혈압보다 더 흔히 발생하는 저혈압은 유전일 가능성이 있다. 특히 마르고 어린 여성들에게서 자주 발생한다. 어머니가 저혈압을 앓고 있다면, 딸에게도 발생할 가능성이 높다. 저혈압의 증상은 뚜렷하지 않기 때문에, 많은 사람들이 큰 신경을 쓰지 않고 지나치는 경향이 있다.
저혈압을 유발할 수 있는 문제는 다음과 같다.
- 갑상선 기능 저하증
- 애디슨병
- 뇌하수체 기능 저하증
- 심부전
- 심낭염
- 부정맥
- 심혈관 질환
- 휴식, 수분 또는 염분 부족으로 인한 질환
약물 복용 또한 저혈압의 원인이 될 수 있다. 불면증 및 우울증 치료용 향정신성 약물, 부정맥 약물, 항고혈압제, 이뇨제, 협심증 치료용 관상동맥 치료제, 혈관확장제 등과 같은 약물 복용으로 인해 발생할 수 있다.
고혈압의 원인
고혈압은 성별에 관계없이 언제라도 발생할 수 있다. 심장에서 뿜어내는 피의 양이 많아져, 혈관에 무리가 생기는 것으로 인한 질병이다. 고혈압은 심혈관 질환으로 분류된다. 심장 마비가 그 원인일 수 있지만 95% 정도는 원인 불명이다.
고혈압을 유발할 수 있는 요인은 다음과 같다.
- 비만 또는 과체중
- 운동 부족
- 과도한 소금 및 지방 섭취
- 음주 및 흡연
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만성 고혈압은 뇌, 심장, 신장, 눈 등의 필수 장기에도 영향을 미친다. 따라서 심근경색을 앓으면 시력 손상의 위험성이 높아진다.
고혈압 또한 유전적 질병이며 여성보다는 남성, 특히 40세 이상에게 잘 생긴다. 비만, 콜레스테롤 수치가 높을수록 고혈압의 가능성도 높아진다.
저혈압 증상
저혈압의 증상 중 일부는 다음과 같다.
저혈압으로 인해 뇌에 혈액이 충분히 공급되지 않을 때, 순환 장애 증상이 발생한다. 굉장히 더운 날이나 한낮에 햇빛을 받으면 나타나는 경우가 있다. 피로 및 무기력증의 경우에는, 식사 후 혈액이 위로 몰릴 때 흔히 나타난다.
어지럼증 또한 저혈압의 흔한 증상이다. 심각한 두통, 졸도, 기절, 흐릿한 시야, 시력 장애 등도 함께 나타날 수 있다. 이와 같은 증상은 확실히 무언가가 잘못되었다는 것을 알려주는 징후이다. 심장은 빨리 뛰기 시작하고, 혈관은 수축된다. 이로 인해 얼굴이 창백해지고 손발이 차가워지는 것이다. 식은땀이 나고, 뇌에 산소가 충분히 공급되지 못한 것으로 근육이 조절되지 않아 졸도를 하기도 한다.
고혈압 증상
고혈압 역시 증상이 뚜렷한 질환이기 때문에, 몸에서 보내는 경계 신호를 잘 알아보아야 한다. 그렇지만 초기 증상은 그다지 눈에 띄지 않고, 구체적이지도 않으며, 서서히 발전된다.
뒤척임이나 불면증 및 계속되는 악몽, 잠자는 도중에 자주 깨는 것과 같은 증상이 나타나고 이명 등의 청각 문제 또한 발생한다.
더 알고 싶은가? 이명의 원인과 치료법
극심한 두통이나 어지럼증은 고혈압의 징후일 수 있다. 특히 스트레스를 많이 받고, 긴장이나 불안을 느끼는 경우라면 더 그렇다.
50세 이상의 여성에게 발생하는 고혈압은 폐경과 혼동될 수 있다. 폐경의 경우에도 기분 변화, 두통, 어지럼증, 가빠지는 호흡과 같은 증상이 나타나기 때문이다. 이로 인해 고혈압에 대한 적절한 치료를 하지 못하고 지나가기도 한다. 중년 남성의 경우에는 발기 부전과 고혈압을 혼동하는 경우가 많다.
가슴 통증, 호흡 곤란, 협심증, 답답한 느낌과 같은 증상이 있다면 적절한 의료적 진단을 받아야 한다. 대개 고혈압은 심장 문제와 관련이 있기 때문이다. 부정맥 또한 고혈압을 일으키는 원인이다.
국가건강정보포털 의학정보에 따르면 성인 고혈압의 상당 부분이 스트레스와 관련이 있다고 한다. 스트레스가 심할 경우 교감신경이 항진되면서 혈압이 상승된다고 한다. 간단한 스트레칭, 이완요법과 10분 이내의 명상법은 스트레스를 줄이는 데 도움이 된다고 한다.
이 글에서 소개한 고혈압과 저혈압의 증상을 잘 알아두고, 건강을 관리하자!