요도 감염 치료에 도움이 되는 치유법

방광염으로 알려진 요도 감염은 극도로 고통스러울 수 있지만, 이에 대처하는 몇 가지 자연적인 방법이 있다.

호박씨, 오이, 무, 파슬리 및 비타민 C가 풍부한 과일은 모두 요도 감염 치료에 도움이 될 수 있다. 종종 여성이 이 질환으로 영향을 받는 경우가 많지만, 그렇다고 해서 남성이 요도 감염에 걸리지 않는 건 아니다. 감염은 요도 또는 위장관의 박테리아가 방광 또는 요도를 향해 위쪽으로 이동할 때 발생한다.

이 박테리아가 신장에 도달하면 심각한 부작용이 있을 수 있다.

요도 감염 의 원인은 여러 가지가 있지만, 가장 일반적인 원인은 다음과 같다.

• 오랫동안 소변을 참는 것
• 성관계
• 당뇨
• 임신
• 폐경기

그런데 이 요도 감염 치료에 도움이 되는 다양한 과일과 채소가 있다. 과연 어떤 종류를 선택할 수 있는지 함께 알아보도록 하자. 

요도 감염 치료에 도움이 되는 치유법

호박씨

호박에는 요도 감염으로 인한 것을 포함하여 많은 종류의 통증을 완화하는 영양소가 들어 있다. 실제로, 호박은 항염증제 특성을 가지고 있음으로 방광염 치료에 좋다. 이는 또한 남성의 전립선 통증 치료에도 매우 유용할 수 있다.

활용 방법

• 먼저 호박씨를 가볍게 굽는다. 그런 다음 소금을 약간 뿌려 멋진 간식을 만들 수 있다.
• 매일 소량의 호박씨를 섭취한다(참고로 이는 치료를 대체하기 위함이 아니다).

오이

오이에는 비타민 K와 C뿐만 아니라, 수분이 풍부하게 함유되어 있다. 따라서 여분의 수분을 제공해 주고 항염증제와 항균제 역할도 하므로 감염과 싸울 때 유용하다.

사용 방법

• 요도 감염이 있을 때 매일 적어도 하나의 오이를 섭취한다. 오이와 생강 샐러드를 만들 수도 있다.
• 오이, 당근, 비트 주스를 만든다. 이 주스는 많은 양의 무기질뿐만 아니라 비타민 A와 C를 풍부하게 제공해줄 것이다.

오렌지와 키위

이 두 과일을 함께 섞으면 비타민 C가 폭발하여 박테리아가 자라기 어렵다. 이 조합 안에는 요도뿐만 아니라 창자를 청소하는 섬유질도 들어 있다.

활용 방법

• 키위를 오렌지와 함께 먼저 껍질을 벗긴 다음 갈아준다. 그런 다음 혼합물을 컵에 붓고 아침 식사 전에 마신다.
• 키위에 약간의 꿀을 넣어 디저트로 먹거나, 아니면 사과식초, 올리브유, 생강 및 꿀 비네그레트와 함께 오렌지, 키위, 파슬리, 아루굴라 샐러드를 준비할 수도 있다.

파슬리

파슬리는 항균 효과가 뛰어난 천연 이뇨제다. 그리고 이러한 특성은 소변에서 문제가 되는 박테리아를 퇴치하는 데 도움이 된다.

활용 방법

• 먼저 두 컵의 물을 끓이고 신선한 파슬리 잎 1컵 또는 말린 파슬리 2큰술을 넣는다. 10분 동안 저열로 끓인 다음 채로 걸러내고 마신다.
• 파인애플, 오이, 파슬리를 섞으면 훌륭한 주스가 된다.

무

무는 항미생물 성분을 함유하고 있어 자연에서 가장 좋은 항생제라고 할 수 있다. 이 식품은 박테리아의 세포막을 공격하여 그 성장을 막는다.

활용 방법

• 먼저 매운 무를 갈아준다. 간 무의 1/2작은술을 따뜻한 물 한잔에 섞는다. 이 물을 적어도 하루에 3번 마신다.
• 매운 무를 조미료로 사용하여 감염된 동안 식사할 수 있다.

에키네이셔

천연 항생제로 특성으로 알려진 이 약용 식물은 면역 체계에 도움이 된다. 하지만 임신부와 만2세 미만의 어린이는 이를 치료제로 사용해서는 안 된다.

활용 방법

• 물 1컵에 에키네이셔 1자은술을 넣어 차를 만든다. 하루에 이 차를 3컵 마신다.
• 에키네이셔 에센셜 오일 또는 캡슐을 사용할 수도 있다.

권장 사항

다음과 같은 간단한 예방 조처로 요도 감염을 치료할 수 있다.

• 소변이 마려우면 바로 화장실에 간다. 소변을 참으면 박테리아가 활개를 칠 수 있다.
• 화장실에 갈 때 박테리아가 요도로 들어가지 않도록 앞에서 뒤로 닦는다.
• 성관계 후에는 소변을 보고 씻는다. 이는 아주 중요한 예방 조처다.
• 질 세척제 및 향기 패드를 사용하지 않는다.
• 비타민 C가 풍부한 음식 섭취를 늘린다.
• 면역 체계를 향상할 수 있는 대구유 보충제를 식단에 추가한다.