집에서 눈 다래끼 치료하는 방법

검토 및 승인: 의사 José Gerardo Rosciano Paganelli.

작성자: Katherine Flórez

마지막 업데이트: 25 8월, 2022

눈 다래끼는 눈꺼풀 아래쪽 샘에 염증이 생긴 것이다. 심각한 것은 아니지만 아프고 신경 쓰인다. 눈 다래끼는 보통 박테리아에 감염된 것이다. 이 글에서 집에서 눈 다래끼 치료하는 방법을 소개한다.

겉으로 드러나는 경우는 붉고 염증이 있다. 보통 눈꺼풀 끝에 생긴다. 그리고 저절로 사라지기도 한다. 게다가 눈꺼풀에 손상이 생기면 통증이 생긴다. 안쪽에 생기는 경우는 눈꺼풀 끝에서 좀 떨어진 곳에 생긴다. 그리고 겉으로 드러나는 경우보다 치유  되기까지 더 오래 걸린다.

눈 다래끼 치료하는 방법

• 누르거나 꼬집거나, 염증을 짜지 말자. 그냥 자연적으로 없어질 때까지 그대로 두는 게 제일 좋다.
• 눈 다래끼를 치료하기 위해서는 다래끼가 생긴 부위를 위생적으로 관리해야 한다. 다래끼가 생긴 부위를 깨끗하게 관리해야 2차 감염을 예방할 수 있다.
• 몸을 따뜻하게 하는 것은 도움 된다. 땀샘이 막혔을 때 도움 된다.
• 결막염이나 오염 물질이 들어가서 다래끼가 생긴 경우에는 눈에 떨어뜨리는 항생제를 사용하면 좋다.
• 눈 화장을 하지 말자. 눈 화장을 하면 증상이 더 악화될 수 있다.
• 진정 효과가 있는 카모마일 차는 붓기와 통증을 가라앉혀준다. 또 눈 다래끼 안의 액이 흐를 수 있도록 돕는다. 뜨거운 물에 카모마일 티백을 몇 초 담궈두었다가 티백을 꺼낸다. 티백의 물기를 짜낸 뒤 다래끼가 있는 부위에 올려둔다. 티백이 식으면 버린다. 다래끼가 없어질 때까지 꾸준하게 반복한다.

할머니가 사용하시던 레시피

• 골파: 입이 시작되는 부위를 잘라 그 즙을 눈에 바른다.
• 갓 나온 따뜻한 상태의 달걀을 다래끼가 있는 부위에 5분간 올려둔다.
• 민트 잎을 으깨 다래끼가 있는 부위에 올려둔다. 5분간 두었다 따뜻한 물로 헹군다.
• 물 0.25리터에 말린 메리골드 잎을 넣어 차를 만든다. 물만 걸러내 거즈에 적셔 다래끼가 있는 부위에 올려둔다. 식으면 거즈를 버린다.

눈 다래끼 생기는 것 예방하기

보통 눈이 따가우면 비비기 마련이다. 붉어지거나 염증이 생겼을 때는 더 그렇다. 아이들은 피곤할 때 눈을 비비는데, 이런 습관은 다래끼가 생기는 원인이 된다.

눈이 감염되는 것을 막기 위해서는 눈을 만지고 싶은 욕망을 참아야 한다. 또 손을 항상 깨끗하게 씻고, 위생적인 상태로 유지해야 한다. 외출 후에는 비누로 손을 깨끗하게 씻어 박테리아를 제거해야 한다.

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또 다래끼가 생기는 것을 예방하는 방법은 비타민 A을 풍부하게 섭취하는 것이다. 비타민 A는 면역력을 키우는데 도움 되는 성분이다. 비타민 A는 보통 요리하는 과정에서 없어지는 성분이기 때문에 이 성분이 함유된 달걀이나 육류, 당근, 토마토, 호박, 시금치, 상추 등을 요리할 때는 주의하자.

이 글에서 소개한 눈 다래끼 치료하는 방법을 유용하게 활용해보자!