핑크 히말라야 소금의 10가지 효능
오늘은 핑크 히말라야 소금의 10가지 주요한 효능을 알아보자.
핑크 히말라야 소금은 파키스탄의 산, 특히 케라 소금광산(Khewra mine)에서 나오는 무기질이며, 지구에서 가장 순수한 자원 중 하나로 여겨진다.
핑크 히말라야 소금은 유럽, 미주, 아시아의 여러 국가에서 잘 팔리기 시작한 소금인데, 그 이유 중 일부는 영양가가 높기 때문이다.
이 소금에는 몸에 좋은 84가지 건강한 성분이 함유되어 있어, 다양한 효능을 경험할 수 있다. 게다가 신체 주요 장기의 기능을 개선하는 데 도움이 되는 전해질 및 미량 요소의 주요한 원천이기도 하다.
사실 이 흥미로운 조합 때문에 핑크 히말라야 소금은 치유 및 미용 목적으로도 사용할 수 있는데, 몸을 편안하게 하면서 피부에 활력을 가져다준다.
일부 사람들이 핑크 히말라야 소금의 놀라운 효능에 대해서 여전히 모르고 있다. 아래에서 자세히 살펴보자.
핑크 히말라야 소금의 효능 10가지
1. 체액저류 해소
정제 소금은 체액저류의 주요한 원인이 되지만, 핑크 히말라야 소금은 이 문제를 오히려 해결해 주는 소금이다.
- 핑크 히말라야 소금의 효능은 10가지에 달하는 다양한 종류의 미량 원소 덕분이다. 이 성분이 몸에 흡수되면, 조직의 체액 수치를 조절하는 기능을 촉진한다.
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2. 혈액의 pH 조절
소량의 핑크 히말라야 소금을 물에 녹이면 혈액의 과도한 산성도를 줄이는 알칼리 치료제가 된다.
- 핑크 히말라야 소금의 필수 무기질은 체내의 자연적인 pH를 회복하고, 염증 반응 및 만성 질환을 예방한다.
3. 에너지 보충
핑크 히말라야 소금은 항산화제 및 전해질 성분 덕분에 자연적으로 신체적, 정신적 에너지를 강화하는 협력자이다.
- 핑크 히말라야 소금을 물에 녹이거나, 주스나 스무디에 넣어서 먹으면 세포 산소를 공급하고, 근육을 강화하며, 뇌가 최적의 기능을 하도록 활성화할 수 있다.
4. 영양소 흡수 개선
이 유기염은 소화계에서 산의 부정적인 활동을 중화해, 음식으로부터의 영양소 흡수 과정을 개선한다.
- 핑크 히말라야 소금의 영양소는 장내 박테리아 세균총을 강화하며, 몸에서 필요하지 않은 노폐물을 분리해 제거하는 역할을 한다.
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5. 혈압 조절
식단에 나트륨이 너무 많으면 혈압이 올라가 심장 기능에 영향을 미칠 수 있다.
- 그렇지만 핑크 히말라야 소금에 함유된 무기질은 나트륨 수치를 조절하고 심박 수를 안정화하기 때문에 고혈압 조절에 도움이 된다.
6. 정맥류 해소
핑크 히말라야 소금은 이완 및 소염 작용 덕분에 표재정맥의 벽과 판막의 약화를 막는 데 이상적인 원료이다.
- 피부를 통해 흡수된 무기질은 정맥과 모세혈관을 통한 혈액의 흐름을 최적화하며, 자극 및 확장을 예방한다.
- 핑크 히말라야 소금은 림프계의 기능을 향상하며, 혈액순환을 방해하는 독소를 제거하는 능력도 있다.
7. 편두통 해소
이 소금에 함유된 무기질은 편두통의 치료에도 도움이 되는데, 가끔은 몇 분 안에 통증을 가라앉혀 주기도 한다.
- 이것이 몸에 흡수되면 통증을 완화하고 행복감을 높여주는 호르몬인 세로토닌의 분비를 촉진한다.
- 여기에 소염 작용이 더해지면, 머리의 근육 긴장을 완화하고 두통을 해소할 수 있다.
8. 코막힘 완화
핑크 히말라야 소금을 물에 녹여 외용으로 사용하면 비강의 과다 점액질을 제거해 코막힘을 완화할 수 있다.
- 이 무기질은 막힌 비강을 청소하고 염증을 줄여 호흡의 어려움을 완화한다.
9. 여드름 치료
핑크 히말라야 소금은 거친 입자 때문에 에센셜 오일이나 꿀과 섞어서 사용할 수 있다. 이렇게 하면 항균, 수렴 작용을 하는 천연 각질 제거제가 된다.
- 핑크 히말라야 소금을 홈메이드 마스크팩으로 사용하면 피부의 모공을 청소하는 데 도움이 되며, 여드름이 생기게 만드는 이물질과 죽은 세포를 제거한다.
- 소금에 함유된 무기질은 얼굴 피부의 세포에 영양을 공급하고, 조직의 재생을 촉진한다. 이것은 흉터나 반점과 같은 잡티를 피하는 데에도 도움이 된다.
10. 근육 경련 완화
이 천연 소금의 미량 원소는 경련을 예방하고 완화하는 근육 강장제이다.
- 이 영양소들은 혈액순환을 개선해 수축한 근육을 이완하고, 고강도의 활동을 할 때 통증을 예방한다.
핑크 히말라야 소금의 효능들에 대해 알고 있었는가? 이제 이것이 몸에 얼마나 좋은지 알았으니 기존의 소금을 대체해 사용해보자.
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