녹내장 치료에 좋은 제품 4가지
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이 글에서 소개한 자연 요법 외에도 눈 운동을 하고 건강한 식습관을 유지하자. 바로 녹내장이 완치되는 것은 아니지만 상태가 악화되는 것을 막을 수 있다.
물론 이러한 자연 요법으로 의사가 처방한 치료를 대체할 수는 없지만 이를 보완하는 용도로 활용하면 좋다.
녹내장이란?
녹내장은 안압이 높아지고 시신경이 약화되는 증상이며 제때 치료를 받지 않으면 실명으로 이어질 수 있는 퇴행성 질환이다. 이 질환에 대한 가족력이 있거나 노인의 경우에는 녹내장의 발병 위험이 더 높다.
대개 뚜렷한 증상이 나타나지 않기 때문에 미리 예방하기 위해서는 검사를 주기적으로 받아야 한다. 녹내장에 걸리면 시력을 잃을 수도 있지만 제때 치료를 받으면 증상을 줄일 수 있다.
녹내장 증상
녹내장의 증상은 진행 상황에 따라 달라질 수 있으며 조기에 발견하면 치료의 가능성이 높아진다.
녹내장은 개방각 녹내장과 폐쇄각 녹내장으로 구분된다. 각 유형에 따른 증상은 다음과 같다.
개방각 녹내장
- 눈 중심이나 주변에 맹점이 생김. 눈의 한쪽이나 양쪽에 나타날 수 있음.
- 앞이 잘 보이지 않음 (많이 진행된 경우)
- 가벼운 두통이 있음
- 계속 렌즈를 바꿔야 함
- 빛 주위에 무지개가 보임
폐쇄각 녹내장
- 심한 두통이 있음
- 눈이 아프고 피곤함
- 메스꺼움 및 구토
- 시야가 흐릿함
- 빛 주위에 무지개가 보임
- 눈이 빨개짐
- 눈동자가 어둠에 적응하지 못함
녹내장 치료에 도움이 되는 자연 요법
물론 이러한 질환이 의심된다면 병원에 가서 안압 측정 검사, 시력 교정 검사, 앞방각보개 검사를 받아볼 필요가 있다.
대개 녹내장 진단을 받으면 안압을 낮추기 위해 안약과 약물 치료를 받는다. 또한 다음과 같은 자연 요법을 병행할 수 있다.
1. 회향씨 차
회향씨 차를 꾸준하게 마시면 수분 저류와 혈액 순환 장애를 해소할 수 있다. 즉, 녹내장 치료에도 도움이 된다. 물론 기적과도 같은 효과를 볼 수는 없지만 증상 완화에 도움이 된다.
재료
- 회향씨 2작은술 (10 g)
- 끓는 물 1컵 (250 ml)
만드는 방법
- 끓는 물에 회향씨를 넣고 뚜껑을 덮는다.
- 10- 15분 정도 식힌 뒤 차를 걸러낸다.
섭취 방법
- 아침에 한 잔, 오후에 한 잔 마신다.
더 읽어보기: 체액 저류를 예방하기 위한 6가지 방법
2. 겨우살이 차
겨우살이는 시력을 보호하고 눈이 피로한 증상을 줄이는 데 도움이 되는 영양분을 포함하고 있다. 또한 혈액 순환에 효과적이다.
재료
- 겨우살이 1숟갈 (15 g)
- 물 1컵 (250 ml)
만드는 방법
- 물에 겨우살이를 넣고 5분간 끓인다.
- 10분 정도 식힌 뒤 섭취한다.
섭취 방법
- 매일 오전에 한 잔씩 마신다.
3. 당근주스
당근주스에는 시력 안료에 필요한 영양분인 비타민 A가 함유되어 있다. 따라서 당근을 섭취하면 야간 시력이 개선되며 녹내장에 걸릴 위험도 낮아진다.
재료
- 큼지막한 당근 2개
- 물 1컵 (200 ml)
만드는 방법
- 당근 껍질을 벗겨 네모난 모양으로 자른다.
- 믹서기에 당근과 물을 넣고 잘 갈아 준다.
- 컵에 담아낸다.
섭취 방법
- 매일 한 잔씩 섭취한다.
더 읽어보기: 당근의 놀라운 힘
4. 카모마일차
카모마일에는 눈 조직을 완화하고 눈을 상쾌하게 만들어 주는 성분이 함유되어 있으며 녹내장으로 인한 압력을 줄이는 데 효과적이다.
재료
- 카모마일 꽃 3숟갈 (45 g)
- 물 2컵 (500 ml)
만드는 방법
- 냄비에 물과 카모마일 꽃을 넣고 끓인다.
- 물이 끓으면 불을 끄고 뚜껑을 덮은 다음 15- 20분간 식힌다.
- 차를 걸러낸다.
사용 방법
- 눈이 부을 때마다 완성된 차로 눈 주변을 씻는다.
이 글에서 소개한 자연 요법 외에도 눈 운동을 하고 건강한 식습관을 유지하자. 바로 녹내장이 완치되는 것은 아니지만 상태가 악화되는 것을 막을 수 있다.
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