요즘에는 100% 천연 제품으로 질환을 치료할 방법을 찾는 사람들이 점점 더 많아지고 있으므로, 약용 식물요법의 활용이 점점 존재감을 갖고 있다. 말 그대로 식물이 이 요법의 큰 부분을 차지한다. 그렇다면 약용 식물요법의 이점은 무엇일까?
예를 들어서 인퓨전을 섭취하면 소화 및 체액 저류가 개선되거나 심한 복통을 완화할 수도 있다. 이렇게 약용 식물요법은 생각보다 훨씬 더 우리의 삶에 깊숙이 들어와 있다.
약용 식물요법이란?
칠레의 식물 요법의 기원 및 상황을 소개하는 글에서 언급한 것처럼, 약용 식물요법이란 의학 및 치료 목적으로 식물을 사용하는 것을 뜻한다.
식물 기반 제품의 활용은 오늘날 큰 인기를 끌고 있다. 부작용이 낮을 뿐 아니라, 지속 가능성을 다시 중요하게 여기기 때문이다.
아로마 테라피, 동종 요법 및 배치(바하)플라워 요법은 모두 식물요법에 속한다.
약용 식물요법의 이점
배치플라워 요법은 식물요법의 한 형태이다. 구강 의학과에 재학 중인 1학년 학생들의 학업 스트레스에 대한 배치플라워 요법의 효과에 관한 기사에 따르면, 이러한 식물 추출물은 스트레스와 같은 문제 치료에 매우 효과적이다.
식물요법을 사용하면 많은 이점을 누릴 수 있다.
위험한 화학 물질이 없다
천연 제품에 대한 탐색은 가벼운 질병을 치료하기 위해 과도한 의약품 사용을 멀리하는 것을 목표로 한다. 이는 우리 몸을 더 주의 깊게 다루는 방법인 듯하다. 자기 치료는 결코 좋은 생각이 아니지만, 식물요법의 이점을 충분히 활용하면 어느 정도 도움이 되는 부분이 있다.
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경제적이다
우리는 이미 약국에서 파는 기침 시럽 약의 가격을 알고 있다. 그러니 불편함을 효과적으로 완화할 수 있는 생강 인퓨전을 선택하지 않을 이유가 없다. 보다시피, 식물요법은 기존 의약품보다 훨씬 더 경제적이며 누구나 이용할 수 있다. 물론 자신이 무엇을 찾고 있는지를 알아야 한다.
부작용이 많지 않다
식물요법의 세 번째 이점으로 인해 많은 의사들은 암 치료를 받는 환자에게 이 요법을 권장한다. 식물이 메스꺼움을 줄이고 특히 환자가 질병에 대처할 때 몸 상태와 기분을 한결 나아지게 할 수 있기 때문이다.
식물요법과 관련된 식물은 캡슐, 로션 및 에센셜 오일의 형태로 사용할 수 있다. 특정 사례에 가장 효과적인 방법 선택에 도움을 줄 수 있는 의사의 의견을 항상 고려해야 한다.
새로운 치료를 위한 자원이 된다
식물은 잘 알려진 특성이 많기 때문에, 모든 질병 치료에 이상적인 선택권이 될 수 있다.
자연 요법과 의약품 사용을 다른 범주로 간주하는 경향이 있지만, 현재 새로운 의학 치료법 중 많은 부분에 향료 식물과 약용 식물이 포함되어 있다. 따라서 과학이 이러한 식물의 사용을 지지하는 것을 생각해 보면 많은 건강상의 이점이 있는 것이 분명하다.
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적절한 재배 기술
식물요법의 이점을 누리기 위해 필요한 것을 얻는 데 도움이 되는 재료를 구할 수 있는 특정 시설을 찾는 방법이 있다. 그렇지만 이러한 식물을 직접 재배할 수 있는 방법도 있다.
식물을 직접 재배하면 아로마 세러피에 사용할 수 있는 에센셜 오일을 만드는 데 필요한 모든 재료를 갖추게 된다. 어려워 보일 수 있지만 연습을 하면 된다. 가능성을 생각해 보자. 예를 들면 돈을 아낄 수 있고 필요한 모든 오일을 원하는 대로 사용할 수 있다.
이제 식물요법이 우리의 삶에 선사할 수 있는 이점을 알게 되었으니, 한번 시도해 보자! 예를 들자면 속 쓰림, 독감 또는 기타 가벼운 질환으로 인해 몸이 아플 때 많은 양의 약물을 복용하지 않을 수 있다. 주저하지 말고 약용 식물을 활용해 보자.
부작용 없이 불편함이나 통증이 사라지는 것에 놀라게 될 것이다! 많은 사람들이 식물요법을 선택했으며 매우 긍정적인 결과를 얻고 있다.
마음에 드는 에센셜 오일을 만드는 것과 같은 간단한 방법으로 시작해 보자. 배치플라워 요법으로 스트레스나 불안을 치료할 수 있다.
참고 문헌
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