감기나 독감 초기 증상에는 프로폴리스를 섭취하자

프로폴리스는 무엇인지, 왜 감기나 독감 초기 증상에 프로폴리스를 먹어야 하는지 알아보자.

작성 및 확인 의사 Gilberto Adaulfo Sánchez Abreu.

마지막 업데이트: 25 2월, 2019

프로폴리스는 초기 감기나 독감 증상을 겪고 있는 사람에게 훌륭한 천연 항생제가 될 수 있다. 목이 아프고 가래가 생기고, 기침이 나오기 시작하면 프로폴리스를 먹자. 상태가 바로 호전될 것이다.

하지만 프로폴리스의 효과를 최대로 보려면 제대로 된 사용법을 아는 것이 중요하다. 이 글에서 프로폴리스의 성분과 감기, 독감 등의 증상을 느끼기 시작할 때의 프로폴리스 복용법에 대해 알아보자.

감기나 독감 초기 증상

심하지 않은 질환을 빠르게 그리고 효과적으로 해소하려면 질환이 심각해지기 전에 초기에 예방하고 치료하는 것이 비결이다.

감기나 독감의 초기 증상이 느껴지면 바로 약장으로 향하자. 상태가 심해지기 전에 빨리 행동해야 한다. 그렇게 해야 부작용이 있는 센 약을 먹지 않고도 감기를 치료할 수 있다.

감기나 독감의 초기 증상은 다음을 포함한다.

• 전반적인 몸의 불편함
• 열
• 가래나 코막힘
• 기침과 재채기
• 피로

천연 항생제가 무엇일까?

천연 항생제란 프로폴리스, 마늘, 양파, 레몬, 에키네시아 등의 약초나 음식에 들어 있는 항생 성분을 말한다. 이를 꾸준히 먹으면 면역 체계를 강화하고, 감기 등의 질환에 대한 방어 능력이 향상된다.

한편, 종래의 항생제는 장내 박테리아를 변형시켜 우리 몸이 병원체에 대한 면역력을 떨어뜨리는 결과를 초래한다. 그러니 의사의 지시와 감독 아래 항생제를 복용해야 한다.

많은 경우 약초나 음식을 통해서도 천연의 방법으로 질병을 예방할 수 있다.

프로폴리스

프로폴리스는 식물이나 나무의 꽃봉오리 등에서 얻을 수 있는 벌 추출물인 송진이다. 벌은 프로폴리스로 벌집을 덮고 보호한다. 송진과 밀랍으로 구성된 프로폴리스 속에는 플라보노이드, 무기질, 비타민, 에센셜 오일 등의 재료도 찾아볼 수 있다.

고급 품질의 프로폴리스를 사길 바란다. 가장 유명하고 효과적인 종류로는 브라질산의 그린 프로폴리스가 있다. 이 종류의 프로폴리스는 강한 맛과 짙은 색, 그리고 아르테필린 C라는 독특한 화합물로 유명한데, 여러 연구에서 아르테필린 C의 항암 효과를 증명한 바 있다.

프로폴리스는 천식이나 벌꿀 제품에 알러지가 있는 사람에게는 추천하지 않는다.

프로폴리스의 건강 효능

프로폴리스는 다음과 같은 효과로 유명하다.

• 강력한 항생제이며 건강을 해치지 않는 선에서 장내 박테리아를 변화시키지 않고 모든 종류의 병원균, 박테리아, 바이러스, 기생충, 곰팡이를 예방한다.
• 면역 체계를 강화한다.
• 소염 성분과 진통 성분이 있어 통증과 열을 경감한다.
• 상기도 감염증이 있을 때 물과 프로폴리스로 가글하면 염증을 줄일 수 있다.
• 자연 치유에 좋아 화상이나 상처에 발라도 된다.
• 혈압을 조절한다.
• 프로폴리스 속의 플라보노이드 성분 덕분에 다량의 항산화물질을 포함하고 있다.
• 충치,  구내염, 치성 농양을 예방한다.
• 순환계와 심장의 건강을 개선한다.
• 헬리코박터 파일로리 박테리아 균과 관련된 특정 소화기 장애를 완화할 수 있다.
• 혈당 수치를 조절한다.
• 프로폴리스의 소염 성분과 향균 성분이 여드름 등의 국소적인 피부 염증을 치료할 수 있다. 기존의 크림과 섞어 바르자.

프로폴리스를 어떻게 먹어야 할까?

치료하고 싶은 부위와 증상에 따라 다양한 방법으로 프로폴리스를 섭취할 수 있다.

• 예방 효과를 위해: 매일 빈 속에 프로폴리스 5방울을 마시자. 프로폴리스 캔디 등을 먹어도 된다.
• 감기나 독감 초기 증상일 때: 매 시간마다 5방울을 마시자.
• 증상이 호전될 때: 하루에 5방울을 마시자.

특별한 치유법

아래의 재료를 더한 치유법을 감기와 독감 초기 증상 예방과 치료에 사용하자. 

• 프로폴리스 5방울
• 꿀 1테이블스푼(20g)
• 벌 화분(비 폴렌) 1티스푼(8g)
• 맥주 효모 1티스푼(5g)
• 레몬 1개를 낸 즙
• 오렌지 1개를 낸 즙