구강 청결제 종류, 특성 및 부작용
많은 사람이 구강 위생 루틴의 일부로 구강 청결제를 사용하고 있다. 이러한 제품으로 양치질을 마무리하면 입안이 더 깨끗하고 상쾌해지는 느낌을 받을 수 있다. 이번 글에서는 구강 청결제 종류, 특성 및 부작용을 알아보겠다.
시중에는 다양한 구강 청결제가 있으며 치과 의사는 구강 문제를 예방하거나 치료하기 위해 특정 구강 청결제 사용을 권할 수 있다.
이러한 제품을 올바르게 사용하면 안전하지만 여전히 부작용의 가능성이 있다.
구강 청결제란?
가글이라고도 하는 구강 청결제는 구강 구조를 청소하기 위해 입안에서 일정 시간 동안 원하거나 헹구는 액체 용액이다. 치아, 잇몸, 혀 및 기타 점막을 깨끗이 하면 구강 건강을 증진한다.
구강 청결제는 세균 제거를 촉진하고 플라크를 제어함으로써 구강 위생에 기여한다. 또한 구취를 없애고 구강 조직에 수분을 공급하며 입의 불편함을 줄인다.
구강 청결제 성분은 브랜드에 따라 다르며 서로 다른 특징이 있다. 따라서 충치 예방, 치은염 완화, 심지어 치아 미백용 제품들이 있다.
구강 청결제의 중요성
구강 청결제는 구강 위생을 보완하여 더욱 완전하고 효과적으로 만든다. 하지만 어떤 경우에도 칫솔질과 치실 사용을 대체하는 것이 아니며 보조할 뿐이다.
구강 청결제는 칫솔과 치실이 닿지 않는 접근하기 어려운 부분까지 닿아서 미생물의 증식과 박테리아 플라크 축적을 감소한다.
충치 및 치은염처럼 구강 박테리아와 관련된 여러 치과 질환을 예방하는 데 도움이 된다. 또한 호흡을 상쾌하게 하고 일부 구취를 개선할 수 있다.
구강 청결제 종류
구강 청결제 대부분은 입안의 세균 수를 줄이고 구강 질환을 예방한다. 그러나 특정 상황에 더 유용한 구강 청결제도 있다.
일반적으로 처방전 없이 구입할 수 있는 구강 청결제는 다양하다. 각 구강 청결제의 차이점과 특성을 알면 올바른 사용에 큰 도움이 된다.
치과 의사와 상의하여 개인의 구강 상태에 가장 잘 맞는 구강 청결제를 선택하는 것이 가장 좋다.
일반 구강 청결제
활성 성분이 치약과 유사하기 때문에 시중에서 판매되는 가장 기본적이고 일반적인 구강 청결제로 박테리아와 음식 찌꺼기를 제거하여 입안을 상쾌하게 한다.
불소 함량은 약간의 충치 예방 효과가 있다. 다양한 맛이 있으며 일부는 알코올을 포함한다.
플라크 방지 또는 살균 구강 청결제
이러한 유형의 구강 청결제에 포함된 활성 성분은 입안의 박테리아성 플라크를 줄이는 데 매우 효과적이다. 살균제인 클로르헥시딘 디글루코네이트가 자주 사용되지만 때로는 페놀, 포비돈 요오드, 금속염 또는 에센셜 오일 같은 다른 성분과 결합한다.
치은염과 치주염 치료에 이상적인 구강 청결제 종류다. 감염 위험을 줄이고 조직 치유를 촉진하기 때문에 임플란트 식립 또는 기타 구강 수술 후에도 유용할 수 있다.
구내염 및 구강염의 경우 살균 구강 청결제가 불편함을 줄이고 치유 속도를 높일 수 있다.
불소 구강 청결제
일반적으로 사용되는 것보다 더 높은 불소 농도의 구강 청결제다. 치아 법랑질을 보호하고 충치를 예방하며 질병의 초기 단계를 역전할 수 있다.
불소 구강 청결제는 충치가 발생할 위험이 큰 성인과 어린이에게 유용하다. 치과의사는 이러한 유형의 구강 청결제를 처방하면서 올바른 사용 방법을 제시해야 한다. 즉, 제품의 사용 빈도와 시간을 지정해야 한다.
구강 건조증을 위한 구강 청결제
구강 건조증 환자 는 구강 조직을 윤활할 수 있는 구강 청결제를 사용해야 한다. 이러한 제품은 구강 건조감을 줄이고 플라크 축적 및 구강 감염과 같은 구강 건조와 관련된 문제를 예방한다.
이러한 제품 대부분은 미네랄, 불소 및 비타민 E를 결합한다.
더 읽어보기: 치아 관리에 도움이 되는 5가지 습관
특정 용도의 구강 청결제
특정 기능이 있는 구강 청결제도 있다.
- 수술 전 구강 청결제: 수술 전, 특히 치주 수술 전에 헥세티딘 또는 클로르헥시딘이 함유된 구강 청결제 사용을 권장할 수 있다. 살균, 항균, 항진균 성분들은 수술 후 합병증의 위험을 감소한다.
- 교정 환자를 위한 구강 청결제: 치아 위생을 개선하고 교정기를 착용한 환자에게 추가 보호를 제공한다.
- 의치용 구강 청결제: 무알코올 구강 청결제로 의치를 착용한 환자의 잇몸과 점막을 튼튼하게 한다.
- 치아 미백 강화 구강 청결제: 치아 미백 치료 후 미백 과산화수소가 적은 구강 청결제를 사용하면 미백 효과가 연장되는 효과도 있다.
- 민감성을 위한 구강 청결제: 질산칼륨이 함유된 구강 청결제를 사용하는 것이 도움이 될 수 있다. 그러나 2~3주 이상 사용하지 않는 것이 좋다.
구강 청결제 특징
구강 청결제는 입안에 쌓인 음식물 찌꺼기, 세균, 세균성 플라크를 제거할 수 있는 액체 용액이다.
또 다른 특징은 사용이 간편하여 침을 뱉을 줄 아는 어른과 아이 모두 사용할 수 있다. 그러나 6세 미만의 어린이에게는 사용을 권장하지 않는다.
또한 면역 체계가 약하거나 화학 요법을 받는 사람은 이러한 제품을 사용하지 않는 것이 좋다. 사용법은 간단하지만 항상 제조업체의 지침을 읽자.
일반적으로 치과의사가 별도로 지시하지 않는 한 양치 및 치실 사용 후 구강 청결제를 쓴다. 보통 제공된 뚜껑에 제품을 붓고 입안을 헹군다.
입의 모든 구조에 도달할 수 있도록 제품을 머금고 헹군다. 1분 정도 지나면 뱉어내고 사용 후 최소 30분 동안은 다시 헹구거나 먹거나 마시지 말자.
이 간단한 단계로 구강을 보호하고 박테리아 플라크를 줄이며 구취를 개선할 수 있다.
더 읽어보기: 치아의 플라크를 제거하는 자연 요법 5가지
구강 청결제의 가능한 부작용
구강 청결제의 일부 성분은 다음과 같은 부작용을 일으킬 수 있다.
- 점막 자극: 구강 점막을 자극할 수 있는 알코올 또는 라우릴황산나트륨(SLS)을 함유한 구강 청결제의 경우다. 치유되지 않는 병변이나 구내염이 있는 경우 사용을 피한다.
- 치아 얼룩: 구강 청결제에 포함된 일부 소독 성분을 장기간 사용하면 치아와 점막이 얼룩질 수 있다. 그렇기 때문에 특히 클로르헥시딘, 헥세티딘 또는 과산화물이 함유된 구강 청결제를 사용할 때는 치과 의사의 지시를 따르는 것이 중요하다.
- 위장 문제: 구강 청결제 소량을 삼키면 속쓰림, 배앓이 또는 설사가 발생할 수 있다.
- 알레르기: 구강 청결제 성분은 일부에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있다. 입술과 잇몸 붓기, 화끈거림, 발진 또는 호흡 곤란을 유발한다. 이러한 경우에는 사용을 중단하고 진찰을 받는다. 자일리톨, 플로멘톨 또는 SLS에 대한 과민증 병력이 있는 경우, 라벨을 확인하여 이러한 성분이 포함된 제품을 피해야 한다.
- 구강 건조증: 구강 건조 상태를 개선하기 위해 다양한 구강 청결제를 사용할 수 있지만 알코올이 함유된 제품은 상태를 악화할 수 있다.
- 사용 시 화끈거림 또는 통증: 일부는 알코올이 함유된 구강 청결제를 쓸 때 따끔거림, 화끈거림 또는 통증을 호소한다.
- 건강한 구강 미생물군 제거: 매우 강력한 살균 구강 청결제를 자주 사용하면 입안의 유익한 박테리아를 제거할 수 있다.
- 암 위험 증가: 특정 구강 청결제의 일부 합성 성분은 트리클로산과 같은 암 발병률 증가와 관련이 있다. 사용은 치과의사가 적절하다고 판단하는 상황으로 제한돼야 한다.
구강 청결제 남용을 나타내는 징후
처방전 없이 구입할 수 있는 구강 청결제 사용은 하루에 한두 번을 초과하지 않는다.
그러나 깨끗한 입안과 구취를 개선하기 위해 하루에 몇 번씩 사용하는 사람들도 있다. 구강 청결제를 과도하게 사용하면 다양한 부작용이 발생한다.
- 구강 청결제 사용시 잇몸 출혈
- 지속적인 아프타성 궤양
- 마른 입
- 제품 사용 후 또는 양치질 시 입안의 통증 또는 민감성
- 치아 얼룩
책임감 있게 사용할 때 구강 위생의 훌륭한 도우미
구강 청결제는 구강 건강 관리의 훌륭한 협력자로 입안 구석구석을 청결하게 하여 칫솔질과 치실 사용을 보완한다.
그러나 의사와 상담하여 책임감 있게 자신에게 가장 적합한 제품을 선택해야만 합병증을 예방하고 제품을 최대한 활용할 수 있다.
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