토마토를 활용하여 외모 관리하기

· 1월 13, 2018
토마토를 다른 재료와 같이 사용하면 피부 치유 효과와 각질 제거 효과가 있다. 뿐만 아니라 머리카락도 건강하게 만들어준다.

토마토는 세계적으로 가장 많이 먹는 과일 중 하나일 것이다. 맛도 있고 영양가도 풍부하기 때문이다. 게다가 토마토는 외모를 관리하는데 활용할 수도 있다.

외모 관리에 토마토를 활용하면 효과가 좋은 이유는 토마토에 함유된 리코펜 성분 때문이다. 이 성분은 빨간 색을 띄며 항산화제 역할을 한다.

또 토마토는 수분 함량도 높고 비타민, 미네랄, 섬유질도 풍부하게 함유되어 있다. 토마토가 수프나 소스, 주스 등의 레시피에 사용되는 이유이다.

뿐만 아니라 토마토는 외모 관리에도 사용할 수 있다. 토마토로 머리카락과 피부 트리트먼트를 만드는 것이다. 

이 글에서는 토마토로 외모를 관리할 수 있는 방법을 소개한다.

한번 사용해보자!

1. 여드름 제거 마스크

여드름 제거 마스크

토마토는 천연 진정제로 과도하게 유분이 생성되는 경우 유분 생성량을 감소시켜준다. 여드름이나 블랙헤드를 제거하는데 도움되는 것이다.

비타민 A, 비타민 C, 리코펜은 피부 pH 상태를 조절하는데 도움된다. 피부 잡티를 최소화한다.

재료

  • 잘 익은 토마토 1개
  • 귀리 1T (10 g)
  • 레몬즙 2T (20 ml)

만드는 방법

  • 토마토, 귀리, 레몬즙을 믹서기에 넣고 간다.
  • 너무 걸쭉하면 물을 약간 넣어 부드럽게 만든다.

사용 방법

  • 밤에 화장을 지우고 이걸 얼굴에 바르고 20분간 기다린다.
  • 따뜻한 물로 헹군다. 일주일에 세 번 반복한다.

*참고 글 : 여드름을 없애는 6단계

2. 머리카락 강화 트리트먼트

토마토의 항산화 성분은 염색, 드라이어 사용, 기타 환경 요인으로 인해서 상해버린 머리카락에 활기를 불어넣어 준다.

머리카락의 섬유질을 튼튼하게 만들어주고 두피 혈액 순환도 촉진시켜 탈모를 막아준다. 

재료

  • 잘 익은 토마토 2개를 주스로 만든 것
  • 잘 익은 아보카도 1/2개
  • 코코넛 오일 1T (15 g)

만드는 방법

  • 토마토을 주스로 만든다. 아보카도, 코코넛 오일로 섞는다.

사용 방법

  • 젖은 머리카락을 몇 갈래로 나눠 머리카락 뿌리부터 끝까지 이것을 바른다.
  • 샤워캡을 쓰고 20분간 기다린다.
  • 머리를 헹군다. 일주일에 한 번 이상 실행한다.

3. 각질 제거 마스크

각질 제거 마스크

토마토에 함유되어 있는 천연 산 성분 덕에 토마토는 각질 제거에 효과적이다. 

토마토에 약간의 귀리를 섞으면 100% 천연 각질 제거 마스크를 만들 수 있다.

재료

  • 잘 익은 토마토 2개
  • 귀리 가루 3T (30 g)

만드는 방법

  • 토마토를 으깨어 귀리 가루를 섞는다.
  • 더 부드러운 질감을 원한다면 믹서기로 간다.

사용 방법

  • 이것을 각질을 제거하고 싶은 부위에 바른다. 부드럽게, 원을 그리며 마사지하면 흡수가 더 잘 된다.
  • 10분 동안 기다렸다 헹군다.
  • 일주일에 2회 반복한다.

4. 핸드 크림

토마토즙과 글리세린은 을 부드럽고 촉촉하게, 조기 노화가 생기지 않게 해준다.

이런 재료에는 항상화 성분과 아미노산 성분이 함유되어 있다. 흡수되면 세포 재생 과정을 돕는다. 

재료

  • 잘 익은 토마토 1개
  • 글리세린 액체형 2T (20 ml)

만드는 방법

  • 토마토를 으깨어 글리세린과 섞는다.

사용 방법

  • 손에 바르고 20분간 기다린다.
  • 일주일에 3회 이상 반복한다.

*참고 글 : 부드러운 손을 위한 4가지 천연 요법

5. 하지정맥류 트리트먼트

하지정맥류

토마토를 국부적으로 바르면 하지정맥류, 거미정맥류가 생기는 것을 막는데 도움된다.

혈액 순환을 촉진시키는 성분이 토마토에 함유되어 있기 때문이다. 염증도 최소화한다.

재료

  • 잘 익은 토마토 3개
  • 애플사이다 식초 2T
  • 알로에 젤 1T (15 g)

만드는 방법

  • 토마토를 간다. 토마토즙을 애플사이다 식초, 알로에 젤과 섞는다.

사용 방법 

  • 하지정맥류가 생긴 부분에 이것을 부드럽게 바르고 40분간 기다린다.
  • 물로 헹군다. 일주일에 3-5회 반복한다.

토마토를 외모 관리에 활용할 수 있다는 것을 이해했는가? 돈을 아끼면서 외모를 관리할 수 있는 방법이다. 오늘 소개된 천연 활용법을 꼭 한 번 시도해보자.