얼굴 피부 재생에 도움이 되는 커피 활용법

커피로 팩을 하면 노폐물을 제거하고, 눈 밑 주머니를 없애주며, 다크서클과 부기를 줄여주는 장점이 있다.

커피가 세상에서 가장 인기 있는 음료라는 사실은 모두가 안다. 그런데 그런 커피를 얼굴 피부 재생과 아름다운 피부 유지에 활용할 수 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 그렇다. 커피에는 몇 가지 장점이 있어 천연 화장품과 대안 요법으로 커피를 쓰기도 한다.

실제로 커피 테라피라는 게 있다. 커피를 향유, 팩, 목욕, 진액 등으로 피부에 사용하는 요법이다.

왜 커피로 팩을 해야 할까?

피부를 관리하고 좋은 피부를 유지하려면 커피를 시도해 볼 가치가 있다. 커피에는 항산화 물질이 풍부하게 들어 있기 때문이다. 또한, 피부의 탄성과 매끈함을 유지하게 해주는 규소, 아연, 마그네슘 등의 무기질도 다량 들어 있다.

이러한 물질이 한데 모이면 강력한 항염과 진정 효과를 낸다. 따라서 커피는 염증을 줄여주는 데 완벽하며, 혈류를 자극하고, 과다한 기름기를 흡수하는 데다가 자외선으로부터 피부를 보호하기까지 한다.

항산화 물질이 들어 있어 이른 노화를 방지하고 동시에 더 젊고 탱탱한 피부를 유지하게 해준다.

한편, 카페인은 혈액순환을 자극한다. 혈액순환이 잘 이루어져야 눈 밑 주머니와 붓기를 방지할 수 있다는 점을 잊어서는 안 될 것이다. 또한, 다크서클을 줄여주기도 한다.

알갱이가 있는 질감이 천연 각질제거제 역할도 한다. 따뜻한 물로 목욕을 한 후 커피 알갱이로 모공을 닦아주면, 커피의 영양분이 피부 더 깊숙이 들어가 매끄럽고 광나는 피부를 만든다.

피부 건강과 얼굴 재생에 커피를 활용할 수 있지만, 건강한 생활 습관을 유지해야 그 효과를 톡톡히 볼 수 있다.

얼굴 피부 재생을 위한 커피 팩 2가지

1. 커피와 꿀 팩

얼굴 재생을 돕는 이 커피 팩에는 벌꿀이 들어간다. 벌꿀에는 수분과 항균 성분이 풍부하게 들어 있어 피부를 깨끗하게 해주기 때문이다.

유기농 벌꿀을 사용하기를 권한다. 슈퍼마켓에서 판매하는 벌꿀에는 보통 설탕이며 벌꿀의 좋은 성분을 해치는 다른 첨가물이 들어있기 때문이다.

재료

• 꿀 7숟가락 반 (75g)
• 갓 분쇄한 커피 1컵 (100g)

준비 및 사용법

• 커피를 빻는다.
• 용기에 커피 가루와 꿀을 넣고 고른 반죽이 될 때까지 젓는다.
• 각질 제거 효과를 위해 원을 그리며 얼굴에 바른다. 너무 세게 문지르지 않는다.
• 20분 동안 둔다.
• 물과 중성 비누로 씻어낸다. 평소 쓰는 보습 크림으로 마무리한다.

2. 커피와 요거트 팩

화장품에서 가장 많이 쓰이는 재료 중에 젖산이 있는데, 피부의 결과 톤을 개선하고 햇볕으로 인한 손상을 회복하는 효과가 있다. 이러한 젖산의 천연 공급원이 바로 요거트이므로, 커피와 함께 팩을 하면 얼굴 재생에 좋다.

커피와 요거트를 섞으면 각질과 모공 속 박테리아 제거를 도울 것이다. 따라서 빛나는 피부와 생기를 되찾을 수 있다.

재료

• 요거트 1통 (125g)
• 분쇄한 커피 1컵 (100g)

준비 및 사용법

• 커피와 요거트를 용기에 넣고 섞는다.
• 부드러운 마사지를 하며 얼굴에 바른다.
• 15분간 손가락 끝으로 원을 그리며 마사지한다.
• 찬물과 중성 비누로 씻어낸다.
• 효과를 보려면 일주일에 두 번 반복한다.

알아두기

커피의 얼굴 재생 효과를 보려면, 꾸준히 사용해야 하고 건강한 생활 습관을 유지해야 한다. 결국 식단, 수분, 운동 역시 피부 건강에 큰 영향을 끼치기 때문이다.