다크서클을 없애는 자연 요법

7월 29, 2018
물을 많이 마시면서 햇볕으로부터 피부를 보호하고, 적절히 휴식하면 다크 서클을 없앨 수 있다는 것 알고 있는지? 

다크서클을 없애는 자연 요법을 알아보자. 다크서클은 피부가 착색되어 색깔이 변해 나타나는 증상이다. 눈 아래 피부가 너무 투명하거나 색소가 과도하게 많이 침착되어도 다크서클이 있을 수 있다.

사실 다크서클을 제거하는 데 도움이 된다고 쓰여있는 화장품 대다수는 별로 효과가 없다. 이 글에서는 다크서클을 없애는 효과적인 자연 요법을 소개해보려고 한다. 정말 놀라운 효과를 볼 수 있다.

다크서클을 없애는 자연 요법 9가지

다크서클을 없애는 자연 요법 9가지

다크서클을 없애는 자연 요법 – 1. 오랫동안 햇볕 쬐지 않기 

다크서클은 피부 착색 과정과 관련되어 있다. 따라서 햇볕은 너무 많이 받는 것도 다크서클이 생기는 원인 중 하나이다.  많은 경우 햇볕 때문에 다크서클이 생긴다고 생각하지는 않는다. 하지만 외출할 때에는 선글라스를 끼거나 선크림을 발라 햇볕으로부터 피부를 최대한 보호하는 게 좋다.

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다크서클을 없애는 자연 요법 – 2. 지나치지 않지만 충분하게 자기

다크서클을 없애는 자연 요법 - 2. 지나치지 않지만 충분하게 자기

편안하게 푹 자는 것이 눈에 좋다는 것을 부인할 수는 없다. 하지만 너무 많이 자면 눈 아래에 염증이 생기고, 너무 적게 자면 오랜 시간이 지나지 않아 다크서클이 생긴다.

푹 쉬는 게 눈과 피부에 좋다. 시간 관리를 잘해 필요한 만큼 하루 7시간 이상 충분하게 자도록 한다. 건강뿐만 아니라 외모에도 여러모로 좋다.

3. 매일 시원한 화장수 바르기 

3. 매일 시원한 화장수 바르기 

물론 유전적인 이유로 다크서클이 생길 수도 있다. 아니면 갑상선기능항진증이나 호르몬 장애 같은 질환으로 인해 생길 수도 있다.

다크서클이 있다면 보습 크림을 잘 챙겨 바르고, 시원한 스킨을 하루에 두 번 이상 바르는 게 좋다. 그리고 아침에 일어나서 바로 또 바르면 효과가 더 커진다.

4. 카모마일이나 펜넬 차 마시기

4. 카모마일이나 펜넬 차 마시기

카모마일이나 펜넬로 만든 차도 예민한 부위를 진정시키는 데 효과적이다.

재료 

만드는 방법 

  • 물을 끓인다.
  • 물이 끓으면 허브를 넣고 3∼5분 그대로 둔다. 
  • 3∼5분 후에 물만 걸러내 식힌다.

활용 방법 

  • 이것이 차가워질 때까지 냉장고에 넣어둔다. 
  • 차가워지면 화장 솜에 적셔서 몇 분 동안 눈 아래에 올려둔다.
  • 물로 잘 헹군다.

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5. 염소 우유 활용하기 

5. 염소 우유 활용하기 

염소 우유는 피곤한 눈을 편안하게 해주며 다크서클을 감소시켜주는 효과가 있다. 

활용 방법 

  • 화장 솜에 적혀 눈 아래에 올려둔다.
  • 10분 동안 그대로 있다 물로 헹군다. 피부에 영양을 공급해줄 수 있으며 다크서클도 옅게 만들 수 있다.

6. 꿀과 간 감자 활용하기 

이것도 다크서클 상태를 바로 개선해준다. 최소한 15일 연달아서 해야 효과가 있다. 

재료 

  • 생감자 1개
  • 꿀 1큰술(25g)

만드는 방법 및 활용 방법 

  • 감자를 갈아 꿀 1숟가락을 넣어 잘 섞는다.
  • 이것을 눈 아래 붙이고 15분간 그대로 있자.
  • 물로 헹군다. 

7. 강황 마스크 하기 

7. 강황 마스크 하기 

 

이 방법은 원래 인도에서 많이 사용하는 방법이다. 항산화 성분과 항염증 성분이 풍부하게 함유되어 있어 일주일에 3회만 하면 다크서클이 옅어진다.

재료

  • 강황 ½작은술(7g)
  • 과산화수소 1큰술 (15mL)
  • 장미수 1큰술(15mL)

만드는 방법 및 활용 방법 

강황에 장미수와 과산화수소를 넣어 잘 섞는다.

  • 피부에 바르고 15분간 그대로 있자.
  • 그런 다음 물로 잘 헹궈낸다. 

8. 비타민 E 캡슐 활용하기 

8. 비타민 E 캡슐 활용하기 

비타민 E는 강력한 항산화제로 햇볕으로부터 피부를 보호해준다. 커피 간 것과 비타민 E  캡슐을 섞어 사용하면 된다.

카페인은 눈 아래 부위 순환을 자극하며 비타민 E와 같이 사용하면 다크 서클 상태가 향상될 것이다. 

재료 

  • 커피 간 것 1큰술(15g)
  • 비타민 E 캡슐 1개

만드는 방법 

파티나 행사에 가야 하는데 다크서클이 너무 짙은 날 활용하기 좋은 방법이다.

  • 커피 간 것과 비타민 E 캡슐을 잘 섞은 다음 다크서클이 있는 부위에 바른다.
  • 비타민 E가 없으면 비타민 E 대신 알로에를 넣어도 된다. 

9. 녹차 활용하기 

 9. 녹차 활용하기 

녹차를 만들고 난 다음 녹차 티백을 냉장고에 몇 분 동안 넣어둔다. 티백이 식으면 눈을 감고 그 위에 올려둔다. 그러면 녹차의 항산화 성분과 해독 성분이 피부에 스며든다.

이제 다크서클 제거하는 방법을 알았으리라 생각된다. 늘 다크서클이 있는 사람들은 고민하지 말고 이 글에서 소개한 방법을 따라 해보자. 분명 효과가 있을 것이다.

  • Personal de la Clínica Mayo. Bolsas debajo de los ojos. Diagnóstico y tratamiento. (2018).

mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/bags-under-eyes/diagnosis-treatment/drc-20369931

  • HealthLine. 17 Ways to Get Rid of Bags Under Your Eyes.

healthline.com/health/beauty-skin-care/how-to-get-rid-of-bags-under-eyes#sleep

  • WebMD. Under-Eye Bag Lady Treatment. (2012).