거미 혈관을 줄이는 연고를 만드는 방법
거미 혈관을 줄이는 연고를 만드는 방법을 알아보자. 거미 혈관은 모세 혈관 및 표피 혈관의 팽창으로 피부에 멍이 들거나 녹색 빛이 생긴 것이다. 이러한 증상은 혈류를 조절하는 판막의 약화로 인해 발병하며, 거의 대부분 하반신에 나타나고 하지정맥류보다 먼저 생기는 경향이 있다.
혈관이 팽창하지 않고 사라지는 경우도 있지만, 합병증을 일으키지 않고 몇 년 동안 없어지지 않는 경우도 있다. 거미 혈관은 과체중과 비만인 사이에서 더 자주 발병하지만, 호르몬 변화, 높은 온도 및 특정 종류의 신발 과도 관련이 있다.
혈액순환을 개선하며 염증을 완화할 수 있는 재료로 만든 천연 요법을 통해 이 증상을 조절하며 최소화할 수 있다. 다양한 천연 요법 중에서도 천연 마늘 연고는 다리, 팔, 기타 거미 혈관에 취약한 부위에 사용하기에 이상적이라는 것이 밝혀졌다.
한번 시도해보자!
거미 혈관을 줄이는 홈메이드 연고
거미 혈관을 줄이고 예방하는 천연 연고는 마늘, 레몬 및 엑스트라 버진 올리브 오일과 같은 재료로 만든다.
이러한 재료에는 상당량의 항염증, 항산화 및 혈관 확장 효과가 농축되어 있어 연고를 사용하면 혈액순환을 회복시켜 거미 혈관을 줄일 수 있다.
- 연고를 외부적으로 사용하면 모세혈관 및 혈관의 염증을 줄여 하지 정맥류와 같은 합병증을 예방할 수 있다.
- 연고에는 혈액순환을 개선하는 탄력 제공 효과가 있으므로 신체의 하반신에 생기는 혈전이나 폐색의 형성을 방지한다.
- 천연 마늘 연고는 염증 문제와 독소가 축적되는 것을 막는 데 필수적인 림프계의 기능을 증진시키는 데 도움이 된다.
- 이 연고는 특히 긴 하루를 보냈거나 신체적 충격이 큰 활동을 한 뒤 스트레스나 염증이 생긴 다리에 긴장을 풀어주기도 한다.
- 이 연고에는 피부를 통해 흡수되는 미네랄이 함유되어 있어 신체 조직에 남아있는 체액을 제거하는 데 도움이 된다.
- 비록 이것이 기적과도 같은 치료제는 아니지만, 거미 혈관을 눈에 띄게 줄이기 위한 운동 및 식단을 보완하는데 도움이 될 수는 있다.
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홈메이드 연고를 만드는 방법
마늘, 올리브 오일 및 레몬으로 만든 수제 연고는 거미 혈관 예방이나 대체 요법으로 사용할 수 있다. 어떠한 효능을 원하든지 간에, 일주일에 1~2회 정도 연고를 사용하여 다리에 긴장을 풀어주는 것이 좋다.
중요한 점은 100% 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용해야 한다는 것이다. 만약 다른 제품을 사용한다면 동일한 효능을 낼 수 없을 것이다.
재료
- 마늘 2개
- 올리브 오일 1/2컵 (100 g)
- 레몬 한 개의 즙
도구
- 뚜껑이 있는 유리병
- 나무 숟가락
만드는 법
- 마늘 껍질을 깐다.
- 마늘을 얇게 썰거나 절구를 이용하여 으깬다.
- 유리병에 마늘을 넣은 뒤 올리브 오일과 레몬즙으로 적신다.
- 잘 섞일 수 있도록 나무 숟가락으로 저어준다.
- 유리병을 밀봉한 뒤 시원하고 빛이 들어오지 않는 곳에서 48시간 동안 보관한다.
- 2일이 지나면 필요한 만큼의 양을 덜어낸 뒤 사용한다.
사용 방법
- 거미 혈관이 생긴 부위에 연고를 바른 뒤 5~8분간 마사지한다.
- 혈액 순환을 재활성화하기 위해 너무 세게 누르지 말고 지속적으로 마사지를 해야 한다.
- 영향을 받은 부위에 열이 생기면 30분 동안 기다려준다.
- 미온수로 헹궈낸 뒤 물기를 닦아낸다.
- 일주일에 최소한 3회 이상, 가급적이면 자기 전에 이 과정을 반복하자.
- 좋은 결과를 얻으려면 지속적으로 사용해야 한다는 점을 잊지 말자.
- 여러 번 사용을 해야 효과가 나타나기 시작할 것이다.
다리에 작은 정맥이 보이는가? 하지 정맥류로 인해 고통을 받을까 걱정이 되는가? 만약 그렇다면 집에서 이 연고를 만들어 다리와 예민한 부위에 지속적으로 발라주어 혈액 순환을 원활하게 유지하자.
더 읽어보기 : 정맥류 개선에 도움이 되는 운동
이러한 연고가 도움이 되기는 하지만, 다른 치료법과 병행해야 한다는 점도 기억해야 한다. 거미 혈관 치료에 더 나은 결과를 얻기 위해서는 식습관을 관리하고 수분 섭취량을 늘리는 것도 중요하다.
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