정서적으로 미성숙한 사람을 알아보는 방법

정서적으로 미성숙한 사람들은 종종 도움을 청하기는 하지만 당장 문제 해결에만 관심이 있어서 결국 상대의 건설적인 조언을 무시해버린다.
정서적으로 미성숙한 사람을 알아보는 방법

마지막 업데이트: 12 12월, 2018

정서적으로 미성숙한 사람들에게 유효기간이란 없다. 어느 나이대에든 존재하며 인간관계에서 그다지 큰 영향을 미치지 못하리라 생각하지만 사실 그렇지 않다.

정서적으로 미성숙한 사람들의 특징

정서적 미성숙은 자기 행동에 책임을 지지 않고 어린아이처럼 감정적으로 구는 어른을 의미한다. 문제는 이런 사람들을 대하는 일이 정서적으로나 경제적으로 부담이 된다는 것이다.

주변에 정서적으로 미성숙한 사람이 있다고 생각한다면 이들의 특징을 자세히 살펴보고 더 큰 피해를 보기 전에 되도록 피하는 것이 좋다.

1. 의존적이다

정서적으로 미성숙하면 독립심이 부족해서 성인이 되어서도 자기 의무를 다하지 않고 사랑하는 이들에게 계속 의존하는 성향이 있다.

  • 부모나 배우자를 돌봐야 할 성숙한 성인이 타인의 짐이 되어서는 안 된다.
  • 정서적으로 미성숙한 사람은 항상 타인이나 상황을 비난하며 자기 삶에 책임질 능력이 없다.

2. 돈을 관리할 줄 모른다

단순히 취업이 정서적 성숙으로 이어지지는 않는다. 하지만 자기 수입 관리법을 배우는 것은 개인의 발전에 대단히 중요하다.

  • 미래에 대한 계획이나 우선순위 없이 돈을 쓰거나 금전 문제가 마법처럼 사라지기를 바라는 사람들은 정서적으로 미성숙하다.
  • 재정적으로 외줄 타기를 하는 사람은 더욱 심각하다.

3. 공감 능력이 떨어진다

정서적으로 미성숙한 공감대

정서적으로 미성숙하면 다른 사람의 처지에서 생각하고 이해하는 능력이 떨어진다.

다른 사람들도 그들만의 문제가 있고 도움이 필요하다는 점을 이해하지 못한다는 의미다.

  • 이런 부류는 도움이 필요할 때 곁에 없다.
  • 대신 본인이 곤란해지면 도움을 구하러 나타난다.

짜증 나고 힘이 빠지는 상황이지만 정서적으로 미성숙한 사람의 태도는 변하지 않는다. 짜증을 내는 대신 본인이 돕고 싶을 때만 도움을 준다.

4. 우선순위가 건강하지 못하다

정서적으로 미성숙하면 가족과 일, 책임감보다 자신이 즐겁고 재미있는 일을 우선으로 여긴다.

  • 건강하지 못한 우선순위는 상대의 건강 및 인간관계에 영향을 미치기도 한다.

5. 우월주의 성향이 있다

정서적으로 미성숙한 공격적

정서적으로 미성숙한 사람은 자기 자신을 잘 믿지 못한다. 부족한 자신감을 채우기 위해서 남의 기분을 상하게 하거나 열등감을 느끼게 만드는 방법을 찾는다.

  • 일부는 남의 기분이 나쁠수록 즐거워한다.
  • 위협이나 모욕 등을 느끼게 하는 행동을 하기도 한다.

6. 헌신을 두려워한다

헌신에 대한 두려움은 단순히 관계에만 영향을 미치는 것이 아니다. 독립이나 취업 등 자신이 통제해야 하는 상황에서도 도망친다는 의미다.

정서적으로 미성숙한 사람만이 헌신을 두려워하는 것은 아니다. 누구나 살면서 겪게 되는 큰 변화를 두려워할 수 있다.

정서적으로 미성숙한 감정 표현

  • 정서적으로 성숙한 사람은 목표를 달성하기 위해 끝까지 노력한다.
  • 미성숙한 사람은 이런 결정의 중요성을 이해하지 못한다.

7. 감정 표현을 할 줄 모른다

정서적으로 미성숙하면 매일 경험하는 감정에 과민 반응을 하는데 행복과 분노, 슬픔의 표현이 아주 극단적이다.

감정적인 상황에서 자기 절제가 안 되며 되도록 불리한 상황을 헤쳐나가기보다 피하려고만 한다.

  • 극단적이며 잠재의식적으로 관심의 중심이 되기를 즐긴다.
  • 화가 날 때는 아주 무례하고 공격적으로 될 수 있다.

이러한 감정 조합은 주변 사람을 지치게 한다.

8. 조언을 듣기를 거부한다

정서적으로 미성숙한 사람은 항상 문제 해결을 위해 도움을 청하기는 하지만 공감 능력의 부족으로 타인의 의견은 무시해버린다.

정서적으로 미성숙한 사람에게 본인의 실수를 확인하게 하는 일은 도움이 되지 않는다. 자기 실수에는 관심이 없으므로 알려고 하지도 않는다.

정서적으로 미성숙한 사람을 어떻게 대해야 할까?

정서적으로 미성숙한 사람을 바꾸기는 어려우니 직접 실수하면서 정서적으로 성장할 때까지 그대로 둔다. 또는 매번 문제를 해결해주는 방법도 있지만 부담만 늘게 될 것이다.

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정서적 성숙은 인생이 완벽하지 않다는걸 알고, 현실에 만족하고 행복해 하는 것이다. 이는 인생의 교훈을 배우고 앞으로 나아가면서 삶의 리듬을 맞춰 걷는 것에서부터 온다. 이 글에서 정서적 성숙에 대해 이야기해보려고 한다.