식도열공헤르니아의 원인 및 자연 치유법

식도열공헤르니아는 식도암으로 이어질 수 있어서 빨리 치료하는 것이 무엇보다 중요하다.

위가 타는 듯한 작열감을 느낀 적이 있는가? 음식을 삼키기 어렵고 매스꺼움을 느끼는가? 이것은 식도열공헤르니아의 증상일 수 있다. 식도열공헤르니아는 심한 경우 외과 수술이 필요할 수 있는 질병이다.

식도열공헤르니아의 정의 및 증상

식도열공헤르니아는 위의 일부분이 막의 식도열공을 통해 흉강으로 탈장되는 것을 의미한다. 그 결과 위산이 자주 식도를 타고 역류하게 되면서 역류성 식도염 증상으로 오인하기 쉽다. 하지만 정기적으로 위산이 역류하는 것은 식도열공헤르니아가 반드시 동반하는 증산이라고 보기는 어렵다.

식도열공헤르니아는 생각보다 훨씬 흔히 생기는 증상이고 50대 이상의 연령에게 주로 나타난다. 식도열공헤르니아는 뚜렷한 증상이 나타나지 않지만 많은 인구가 겪는 질병으로 알려져 있다.

식도열공헤르니아의 증상

식도열공헤르니아의 대표적인 증상은 아래와 같다.

• 속쓰림 또는 위 작열감
• 가슴 통증
• 삼키기 어려움
• 숨쉬기 어려움
• 속이 부글거림
• 식사 후에 생기는 공복감
• 토혈
• 흑변

토혈 및 흑변의 경우 식도열공헤르니아가 심한 경우에만 나타나는 증상이다. 또한, 특별한 증상이 동반되지 않아 진단이 어려운 경우도 있다.

식도열공헤르니아의 원인

식도열공헤르니아의 원인은 다음과 같다.

• 느슨한 횡격막 근육
• 기침, 구토, 대변으로 인한 복부 압력 증가
• 흡연
• 비만

식도열공헤르니아를 치료하는 자연 치유법

식도열공헤르니아을 치료하는 자연 치유법은 종류가 여러 가지다. 자연 치유법은 증상을 완화할 뿐만 아니라 의사가 처방하는 약을 대신하는 효능을 나타내기도 한다.

마리골드 차

국화과의 일종인 마리골드는 항염 및 항산화 성분이 풍부하다. 마리골드를 말려 만드는 마리골드 차는 소화를 돕고 속 쓰림을 완화한다. 식후에 마리골드 차를 마시기를 권한다.

재료

• 마리골드 꽃잎 1작은술 (5g)
• 물 1잔 (250mL)
• 꿀

만드는 법

• 마리골드 꽃잎을 물에 넣어 10분간 끓인다.
• 10분간 우려낸 후 꽃잎을 거른다.
• 꿀로 달콤한 맛을 더해 마신다.

사과식초

식도열공헤르니아에 가장 좋은 자연 치유법 중 하나가 바로 사과식초다. 사과식초는 식도열공헤르니아 외에도 다른 위장 질환 개선에 효능이 있다.

식후에 사과식초를 마시기를 권한다.

재료

• 사과식초 1 큰술 (15mL)
• 물 1잔 (250 mL)

만드는 법

• 사과식초 1큰술을 물에 넣어 희석한다.
• 잘 저은 후 마신다.

알로에 베라 주스

알로에 베라는 다양한 의료 효능을 가진 식물이다. 변비 치료에 좋고 상처를 빨리 아물게 돕는다. 게다가 탈장 증상을 개선하는데도 좋다. 하루 한 잔의 알로에 베라 주스를 마셔보자.

재료

• 알로에 베라 1줄기
• 평소 즐겨먹는 감귤류 주스 1잔
• 꿀

만드는 법

• 먼저 알로에 베라 줄기를 썰어 껍질을 벗긴다. 물에 씻은 후 줄기 속 겔을 추출한다.
• 겔을 추출할 때 누런색 분비물은 분리해 버리는 것을 명심하자. 누런색 분비물은 주스를 쓰게 하고 설사의 원인이 될 수 있다.
• 믹서기에 주스 및 알로에 베라 겔을 넣어 갈아준다.
• 꿀로 단맛을 낸 후 마신다.

카모마일 차

카모마일 차는 진정 효과 및 항염 성분이 풍부하다. 또한, 복부 통증을 완화하는 효과가 탁월하다.

재료

• 말린 카모마일 꽃잎 2큰술 (30g)
• 물 한 컵 (250mL)

만드는 법

• 프라이팬에 물을 넣은 후 몇 분간 끓인다.
• 컵에 물을 넣고 말린 카모마일 꽃잎을 넣는다.
• 몇 분 더 우려낸 후 마신다.

월계수 차

월계수 잎은 소화 작용을 개선하고 위경련을 예방하는 데 탁월한 효능이 있다. 바로 월계수잎에는 유제놀 성분이 풍부한데 이 성분은 몸속 가스를 배출하고 궤양을 억제하는 데 도움을 준다.

월계수잎차를 한 두잔 마시면 식도열공헤르니아 증상이 사라진다.

재료

• 월계수잎 2장
• 물 1잔 (250mL)

만드는 법

• 물을 끓인 후 월계수 잎 2장을 넣고 우린다.
• 잎을 체에 거른 후 차를 마신다.

식도열공헤르니아는 평소 관리를 통해 예방할 수 있는 질병이지만 합병증 또는 수술적 치료를 피하려면 가급적 빨리 치료를 해야 한다. 오늘 소개한 자연 치유법은 증상을 없애고 삶의 질을 개선하는 데 도움이 될 것이다.

앞서 제시한 자연 치유법 외에도 건강한 식단을 유지해야 한다는 점을 기억하자. 또한 흡연은 식도열공헤르니아 증상을 악화할 수 있다는 것을 기억해야 한다. 마지막으로 식도열공헤르니아가 의심되는 사람은 의사를 방문하는 것이 바람직하다.