고독은 당신을 치유하는 데 도움을 줄 수 있다

처음에는 약간 두려울지 몰라도, 홀로 지내게 되면 스스로의 행복과 성장에 집중을 할 수 있으며, 자신에 대해 많은 것을 배울 수 있다.
고독은 당신을 치유하는 데 도움을 줄 수 있다

마지막 업데이트: 17 12월, 2018

홀로 지내는 것은 고통스러울 수 있다. 어느 순간부터, 당신이 걷고 있는 어려운 길을 함께 가줄 사람이 아무도 없을 수 있다. 사람들은 대체 어디로 사라진 것일까? 삶이 왜 당신을 혼자 내버려 둔 것일까? 하지만 고독은 당신을 치유하는 데 도움을 줄 수 있다.

고독을 생각하면 눈살이 찌푸려지며 실패로 간주된다. 그러나 때때로 우리는 외로움과 고독을 경험하게 될 수 밖에 없다. 특히 나쁜 시기를 겪고 있을 때는 더더욱 그렇다.

우리가 고독을 큰 적으로 간주하기는 하지만, 실제로 외로움의 고통은 우리의 가장 큰 축복 중 하나가 될 수도 있다. 홀로 남겨지는 것은 아프지만 그 고통은 당신을 치유하기 때문이다.

혼자 있으면 상처를 치유하는 데 도움이 될 것이다

외로움의 고통은 당신을 치유하는 데 도움을 줄 수 있다

때때로 잠시 멈추고 스스로에게 귀를 기울이며, 당장 집중해야 할 점들을 깨달을 수 있도록 혼자 남겨지는 상황이 생긴다. 그것이 인생이다. 

가끔 우리는 길을 잃게 되며, 불행과 고통은 우리의 일상생활에 자주 나타나게 된다. 이러한 상황은 단기간 내에 사라지지 않으며, 점점 우리가 더 이상 참을 수 없는 시기가 오게된다.

우리가 겪고 있는 것이 무엇인지는 중요하지 않다. 문제가 바로 우리의 주변에 있다고 생각하는 경향이 있지만, 사실 해결책은 우리의 내부 속에서 찾을 수 있다.

이 때문에, 고독은 자신의 내면과 다시 연결될 수 있고, 스스로에게 귀를 기울이고 삶을 개선할 수 있는 방법을 찾아 낼 수 있는 훌륭한 기회이다.

그러니 더 이상 고독에 슬퍼하지 말자. 물론 처음에는 “왜 하필 나야?” “나는 자격이 없어” 와 같은 생각을 하게 될 경향이 있다.

이런 생각은 접어 두자. 대신, 스스로에게 시간을 할애하고, 우리가 누구인지 생각을 하고, 자신에게 좋은 대우를 하고 진정으로 사랑할 수 있도록 하자.

그 누구도 우리가 겪고 있는 상황을 해결할 수 없다. 자신외에는 그 누구도 해결할 수 없다.

고독은 당신을 독립적인 사람으로 만든다

외로움의 고통은 당신을 치유하는 데 도움을 줄 수 있다

고독은 다른 사람들에게 지나치게 의존하는 사람들에 대한 훌륭한 치유법이다. 

특히 우리에게 많은 피해를 주는 사람들에게 행복을 맡기는 인생을 살아서는 안 된다.

책임감을 가지고 다른 사람들과도 지낼 수 있는 방법은 정서적인 의존이 아니라, 스스로에게 달려 있다는 점을 깨닫도록 하자. 이것이 감정을 관리하며, 균형을 이루고, 항상 주변에 신경쓰지 않아도 행복을 느낄 수 있는 유일한 방법이다.

스스로가 자신이 느끼는 감정에 대해 책임이 있는 유일한 사람이기 때문에, 다른 사람들에게 자신의 능력과 감정을 맡기는 것은 정말 잘못된 행동이다.

우리는 그 누구에게도 의존하지 않는다. 고독을 두려워 하기는 하지만, 때로는 이 사실을 알고 있는 것이 좋다. 사람들이 오고가며 당신을 아프게 하고 상처를 남긴다. 그러나, 결코 우리를 배신하지 않을 사람들 바로 자신이다. 

홀로 남겨지는 것은 아프다

고독은 당신을 치유하는 데 도움을 줄 수 있다

고독을 치유의 기회로 생각하더라도, 혼자 남겨지는 것은 매우 아플 것이다. 이 감정은 당신을 다시 원래의 편안한 위치로 돌아가고 싶게 만들지만, 이전처럼 쉽지 않을 것이다. 매우 고통스럽지만 필요한 큰 걸음을 당신이 내딛었기 때문이다.

고독은 당신을 성숙하게 만들고, 성장하게 만들며, 스스로를 개선할 수 있는 기회를 제공한다.

스스로에게 집중을 하면, 자신이 가치 있는 사람이라는 것을 알게 될 것이다. 이러한 행동을 이기적으로 본다면 기분이 좋지만은 않지만, 당신에게는 진정으로 필요한 것이다.

항상 누군가를 잃지 않도록 신경을 쓰고, 끊임없이 사람들을 기쁘게 만들며, 이렇게 하지 않으면 혼자가 될 것이라는 생각을 하는 것은 심각한 실수이다.

이제는 어떻게 다른 사람들이 당신을 받아들이고 사랑할 수 있도록 더 잘 할 수 있을까를 생각에서 벗어나야 한다. 스스로를 희생하는 일을 멈추자.

희생을 뒤로하고 자신의 삶에 대한 통치권을 가져가자. 당신에게는 이러한 힘과 의지가 있다. 더 이상 시간을 낭비하지 말자.

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