미용 및 건강 관리에 훌륭한 도움이 되는 사과 식초

사과 식초는 사과에 있는 당분의 발효를 통해 만들어진다. 이 식초는 여러 용도로 사용되고 있으며, 저렴하기까지 하다.

분명 부엌 찬장에 요리를 위해 갖춰 둔 사과 식초가 한 병쯤은 있을 것이다. 하지만 사과 식초를 요리에만 사용할 수 있는 것은 아니다. 오늘 이 글에서는 미용 및 건강 관리에 훌륭한 도움이 되는 사과 식초의 여러 용도를 소개한다.

미용 및 건강 관리에 훌륭한 도움이 되는 사과 식초

모발 건강

사과 식초를 모발에 바르면 모발이 부드럽고 깨끗해진다. 모발을 튼튼하게 해주고 비듬을 줄여주는 사과 식초의 효능은 이미 증명된 바 있다. 모낭을 막는 물질과 독소 제거도 촉진하기 때문에 새로운 모발의 성장을 돕기도 한다.

사용하는 방법

사과 식초 한 컵을 물 두 컵과 섞어 분무기 통에 담는다. 머리를 감은 다음에, 사과 식초 혼합물을 모발 전체에 뿌린다. 모발을 충분히 적신 후 10분간 그대로 둔다. 두피에 직접 바르는 것은 자극을 유발할 수 있으므로 피하도록 한다. 이 방법은 건조한 혹은 손상된 모발이나 두피 이식을 받은 사람들에게는 추천하지 않는다.

여드름이나 피부 반점

사과 식초는 항생제 성분과 피부에 축적된 지방과 기름을 제거해주는 특정 산을 함유하고 있다. 번들거리거나 복합성 피부를 가지고 있는 사람이 사과 식초를 사용하면 여드름을 제어할 수 있다.

그리고 검은 피부 반점으로 고생하는 사람들은 이 반점들을 없애는 데에도 도움을 받을 수 있다. 피부 염증을 피하려면 식초를 바르기 전에 먼저 피부의 민감도를 테스트를 해보는 것이 중요하다. 머리에 바르는 것과 같은 방법으로 사과 식초를 준비한다. 증류수에 사과 식초를 섞어서 필요한 부위에 뿌린다.

노화 방지 및 건강한 피부 촉진

이 강력한 피부 치료제는 진피의 혈액순환을 촉진하고, 피부의 산성도를 관리하며, 혈색이 안 좋아 보이게 하는 죽은 피부세포를 제거해 준다. 또 사과 식초는 피부 톤을 밝게 해주며, 조기 노화를 유발하는 불순물을 제거함으로써 더욱 어려 보이고 빛나는 피부를 가질 수 있게 해준다. 한 큰술의 사과 식초를 다섯 큰술의 물에 섞어서 피부에 발라보자.

살균 및 치료제

사과 식초로 작은 상처나 벌레 물린 것을 치료해보자. 액체 비누나 목욕물에 몇 방울 떨어뜨려서 사용한다. 작은 상처에 원하지 않는 감염을 피할 수 있을 뿐만 아니라  세포의 재생을 도와주기도 한다.

건강 유지하기

매일의 건강과 미용 관리를 도와줄 천연 제품을 찾는다면, 멀리서 찾을 필요 없다. 사과 식초는 유명 인사들의 몸매 관리용 비밀 무기로서 명성을 얻어왔다. 물에 몇 방울씩 타서 마심으로써 그들은 건강과 미모를 유지한다.

우리도 몸매를 유지하는 데 도움을 받을 수 있을 뿐만 아니라 그 외의 많은 효능을 누릴 수 있다. 항상 마시기 전에 물에 희석해야 한다는 점을 기억하자. 그냥 마시면 부작용이 생길 수 있다.

발톱 곰팡이 없애기

사과 식초의 살균 효능 때문에 발톱의 곰팡이를 없앨 수 있을 뿐만 아니라 곰팡이의 증가로 인해 발생하는 감염 증상들도 함께 없앨 수 있다. 사과 식초를 푼 욕조에 발을 담가야 한다. 사과 식초 한 컵을 물 두 컵과 희석한다. 약 15분간 발을 담그고 그대로 있어라.

천연 데오도란트

사과 식초는 피부 산성도의 균형을 맞추기 때문에 훌륭한 천연 데오도란트의 역할을 하기도 한다. 심각한 악취를 피하려면 물에 희석해서 사용하자. 면 솜을 사과 식초와 물을 1:3으로 희석한 혼합물에 담갔다가 피부에 바른다.

이상으로 미용 및 건강 관리에 훌륭한 도움이 되는 사과 식초의 효능에 대해 살펴보았다. 일상에서 꼭 한번 시도해 보도록 하자.