치질 증상 완화에 좋은 자연 치료제

치질을 국소적 요법으로 치료하는 동시에 화장실 가기가 불편하다면 섬유질을 더 많이 섭취해 장운동을 원활하게 해주는 것이 중요하다.

전 세계 수만 명이 치질 증상 때문에 고생한다. 치질은 평소 생활방식이 가장 큰 영향을 미치는데 직장의 정맥이 부어 통증과 함께 불편함이 생기는 질환이다.

이번 글에서는 치질 증상 완화에 도움이 되는 자연 재료를 소개하려고 한다.

치질에 관해 알아두어야 할 것

치질은 요즘 참 흔한 질환이다. 전 세계 인구 50%가 내치핵과 외치핵을 포함한 치질 환자라고 하는데 치질의 가장 일반적인 원인은 다음과 같다. 

• 비만
• 만성 변비
• 잦은 설사
• 임신
• 동물 단백질을 많이 섭취하는 것
• 섬유질 결핍
• 음식 알레르기
• 앉아서 생활하는 습관
• 오랫동안 서 있는 것

치질에 걸린 사람들이 경험하는 일반적인 증상은 다음과 같은 것들이 있다.

• 따끔거림
• 염증
• 얼얼함
• 통증
• 가려움
• 출혈
• 장운동이 덜 된 느낌

치질 증상 완화에 좋은 자연 치료제

나쁜 식단 때문에 치질이 생겼다면 식단을 바꿔서 다음의 식품을 섭취하자.

• 귀리
• 과일
• 녹색 잎채소

자연 치료제로 치질의 원인이 되는 불편을 감소시킬 수 있는데 제일 효과가 좋은 것들은 아래와 같다.

알로에

알로에는 염증, 가려움증, 또는 화끈거리는 증상이 있을 때 도움이 된다. 사용하기도 쉽고, 효과도 바로 나타난다.

알로에 줄기(집 근처에 알로에를 키우는 것이 가장 좋다)를 잘라 안쪽 젤을 긁어낸다. 불편함이 있는 부위를 깨끗이 씻고 그 부위에 알로에 젤을 바른다. 깨끗이 씻어야 다른 감염을 예방할 수 있다.

허브 좌욕

허브를 우려서 좌욕을 해도 치질 증상에 도움이 된다. 여러 가지 허브 중 카밀러, 쇠뜨기와 근대를 추천한다.

재료

• 허브 잎이나 꽃 한 줌
• 물 1리터

만드는 방법

• 끓는 물에 허브를 넣고 5분간 더 끓인 다음 불을 끄고 10분 정도 식힌다.
• 물만 따라내고 세숫대야에 담는다. 물 온도는 미지근한 정도가 좋다.
• 증상이 있는 부위를 담그고 10분 정도 있으면 좀 편안해지는 것을 느낄 수 있다.

근대

근대를 생으로 먹으면 장운동이 원활해지고 통증도 완화할 수 있다. 통증을 완화하는 다른 방법도 있으니 아래를 읽어보자.

재료

• 근대 1묶음
• 물 적당량

만드는 방법

• 근대 잎을 깨끗하게 씻어 그릇에 담는다.
• 냉장고에  3시간 정도 넣어두고 차가워질 때까지 기다린다.
• 차가운 근대 잎을 병변에 올려두고 이 잎이 체온처럼 따뜻해질 때까지 기다린다.
• 하루에 세 번까지 반복할 수 있다.

감자

감자는 치질 증상을 완화하는 데 효과적이다. 붓기를 가라앉히고 따끔거리는 것을 진정시킨다. 다양한 방법으로 활용할 수 있지만 어느 방법이든 감자가 차가운 상태에서 사용해야 한다.

• 감자 껍질을 벗겨 강판에 갈고 천으로 싸서 불편한 부위에 올린다.
• 감자 껍질을 벗기고 얇게 잘라서 불편한 부위에 올려둔다.

어떤 방법이든 감자즙이 부은 부위에 닿아야만 불편함이 완화된다. 헹굴 필요는 없다.

토마토

토마토에 함유된 수분은 불편한 부위를 촉촉하게 해주고, 염증을 감소시킨다. 냉장고에 넣어서 차갑게 해둔 토마토를 반으로 잘라서 손으로 약간 누르며 불편한 부위에 발라준다. 몇 분간 기다렸다가 치운다.

치질 증상 완화에 좋은 민간요법 치료제

이미 여러 방법을 시도해봤고 좀 더 효과 있는 치료제를 찾고 있다면 다음의 방법을 참고해보자.

마늘, 월계수 잎, 정향으로 만든 치료제

마늘, 월계수 잎과 정향에는 소염, 소독 및 치유 성분이 있다. 이 세 가지 재료를 같이 사용하면 효과가 정말 좋다.

재료

• 마늘 3쪽
• 월계수 잎 2장
• 정향 3개
• 물 1/2리터

만드는 방법

• 물을 끓이고 마늘을 다진다. 월계수 잎과 정향은 으깬다.
• 30분 정도 재료를 물에 넣고 끓이다가 불을 끄고 10분 정도 식힌다.
• 물만 따라내서 천에 적신다. 좀 식으면 불편한 부위에 적신 천을 올려둔다.

카밀러, 장미 꽃잎으로 만든 치료제

카밀러와 장미 꽃잎은 불편한 부위가 따끔거릴 때 사용하면 효과가 좋다.

재료

• 말린 카밀러 꽃 1테이블스푼(10g)
• 장미꽃 2송이
• 밀 배아유 1컵 (250mL)
• 밀랍 2테이블스푼(20g)
• 라놀린 2테이블스푼(20g)

만드는 방법

• 카밀러 꽃과 장미 꽃잎을 밀 배아유에 담근다.
• 작은 냄비에 넣고 약한 불로 1시간 끓일 동안 중간중간 저어준다.
• 불을 끄고 식힌 다음 액체만 걸러서 유리병에 담는다.
• 다른 냄비에 라놀린과 밀랍을 녹여서 유리병에 담고 약간 굳어지게 둔다.
• 통증이 있거나 불편할 때 이 연고를 바른다.

민들레, 위치하젤, 애기똥풀로 만드는 치료제

민들레, 위치하젤과 애기똥풀은 여러 약효가 있어 치질 증상 완화에 도움이 된다. 벌레 물린 데나 습진, 상처 난 데도 사용할 수 있다.

재료

• 위치하젤 2테이블스푼(20g)
• 민들레 2테이블스푼(20g)
• 애기똥풀 2테이블스푼(20g)
• 물 1/2리터

만드는 방법

• 끓는 물에 허브를 넣고 10분간 더 끓인다. 불을 끈 다음 10분간 식힌다.
• 물만 따라내서 탈지면이나 천에 적신다. 불편한 부위에 올려두고 피부로 완전히 흡수될 때까지 기다린다.
• 통증이나 따가운 증상이 좀 완화될 때까지 여러 번 반복한다.