놀라운 리프팅 효과를 선사하는 천연 얼굴 팩

천연 재료의 특성을 잘 활용하면 수술이나 비싼 치료를 받지 않고도 자연적인 리프팅 효과를 얻을 수 있다는 것을 알고 있는가?
놀라운 리프팅 효과를 선사하는 천연 얼굴 팩

마지막 업데이트: 24 5월, 2019

비싼 화장품이나 수술을 받지 않고도 자연스럽게 리프팅 효과를 얻고 싶다면 피부에 탄력을 제공하고 활력을 되찾아주는 얼굴 팩을 시도해보자.

아르간 오일, 달걀이나 에센셜 오일과 같은 천연 재료로 피부 세포 재생에 도움을 줄 수 있다. 천연 팩을 사용하면 주름이 줄어든 탄력 있는 피부를 갖게 될 것이다.

리프팅 효과가 있는 항산화 성분

먼저 처진 피부를 탱탱하게 만드는 데 도움이 되는 항산화 성분들을 소개하겠다.

달걀

리프팅 달걀

완전식품으로 유명한 달걀은 피부와 모발에 치료제로도 오래전부터 사용됐다. 천연 리프팅 효과를 경험하려면 달걀 흰자와 노른자가 모두 필요하다. 

  • 흰자: 달걀 흰자는 철분, 칼슘, 마그네슘 및 비타민 B (B2, B3, B5, B6, B12)와 같은 미네랄과 단백질 함량이 높으며 피부를 탄력 있게 만든다. 
  • 노른자: 달걀노른자에도 단백질뿐만 아니라 지방, 비타민 A, D, E 및 칼슘, 아연, 마그네슘과 같은 미네랄의 함량도 높다. 달걀노른자는 피부 깊숙이 영양분을 공급하고 주름을 예방한다. 

아르간 오일

아르간 오일 활성 산소의 노화 작용으로부터 피부를 보호하는 강력한 항산화제를 함유하고 있으며 고대부터 건강 및 미용 치료제로 쓰였다.

  • 아르간 오일은 다량의 비타민 E를 포함하고 있으며 올레산과 리놀레 필수 지방산으로 구성되어 있다.

아르간 오일은 피부에 영양분을 공급하고 바르는 즉시 피부를 매끈하고 부드럽게 만든다. 또한 모공을 막지 않으면서 쉽게 흡수된다는 큰 장점이 있다.

밀 배아

리프팅 밀 배아

밀 배아는 피부에 바를 수도 있고 먹을 수도 있는 모두 피부에 이상적인 슈퍼푸드다.

  • 밀 배아는 비타민 E 및 다량의 항산화제 함량으로 인해 피부를 보습하고 탄력을 선사하며 주름을 방지한다.

매일 주스 또는 요구르트에 밀 배아 한 숟가락을 섞어 먹으며 밀 배아의 활력 효능을 누리도록 한다.

비타민 C

비타민 C 또는 아스코르브산은 필수 영양분이며 면역체계에 도움을 준다. 이러한 비타민 C를 바르면 피부에 놀라운 작용을 선사한다는 것도 알고 있길 바란다.

  • 비타민 C는 콜라겐 합성을 활성화하고 표피를 재생해서 피부 탄력을 유지한다.
  • 피부 반점을 제거하고 예방한다.
  • 불순물 제거와 진정 작용이 있으며 사용한 제품의 흡수를 향상한다.
  • 주름 없는 부드럽고 매끈하며 깨끗한 피부를 가꿀 수 있다.
  • 비타민 C 보충제가 없다면 신선한 레몬즙 15방울로 대체한다. 

에센셜 오일

리프팅 에센셜 오일

에센셜 오일은 향도 좋지만 피부 세포 재생을 촉진하는 수축 및 항산화 작용을 한다. 

  • 혈색을 개선하고 반점을 제거하고 눈가와 뺨 주변의 자잘한 주름을 줄여준다. 
  • 주름이 줄어들며 윤기 있고 투명하며 탄탄한 피부가 완성된다. 
  • 에센셜 오일의 긴장 완화 작용은 외모 개선에도 도움이 된다.

천연 리프팅 얼굴 팩

재료

  • 날달걀 1개
  • 아르간 오일 1티스푼(5g)
  • 에센셜 오일 5방울
  • 밀 배아 1티스푼 (5g)
  • 비타민 C 캡슐 (500mg 또는 1,000mg) 1개 혹은 레몬즙 15방울

만드는 방법

  • 먼저 달걀 거품을 낸다.
  • 아르간 오일과 에센셜 오일을 첨가한다.
  • 밀 배아 및 비타민 C 같은 고체 재료를 넣어서 섞어준다.
  • 최대 24시간 동안 냉장고에 팩을 보관한다.

사용법

  • 자연적인 리프팅 효과를 얻으려면 일주일에 1회씩 방금 세안한 물기 없는 얼굴에 팩을 도포한다. 
  • 팩을 올리고 30분간은 가능하면 눈을 감고 누워서 휴식하는 것이 좋다.
  • 피부의 긴장을 완화하는 데 도움이 되는 팩이다.
  • 세안하여 팩을 제거하고 평소처럼 피부에 수분을 공급한다. 

인용된 모든 출처는 우리 팀에 의해 집요하게 검토되어 질의의 질, 신뢰성, 시대에 맞음 및 타당성을 보장하기 위해 처리되었습니다. 이 문서의 참고 문헌은 신뢰성이 있으며 학문적 또는 과학적으로 정확합니다.


  • National Center of Complementary and Integrative Health. Antioxidants: In Depth. https://www.nccih.nih.gov/health/antioxidants-in-depth
  • Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016; 9: 357–366. Published online 2016 Oct 14. Reduction of facial wrinkles by hydrolyzed water-soluble egg membrane associated with reduction of free radical stress and support of matrix production by dermal fibroblasts. doi: 10.2147/CCID.S111999
  • Am J Clin Nutr. 1999 Aug;70(2):247-51. Lutein and zeaxanthin concentrations in plasma after dietary supplementation with egg yolk. doi: 10.1093/ajcn.70.2.247.
  • Oregon State University. Vitamin E and Skin Health. https://lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/vitamin-E
  • Oregon State University. Essential Fatty Acids and Skin Health. https://lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/essential-fatty-acids#overview
  • Korean J Intern Med. 2015 Sep; 30(5): 571–579. Published online 2015 Aug 27. Evidence for beneficial effects of vitamin E. doi: 10.3904/kjim.2015.30.5.571
  • Nutrients. 2017 Aug; 9(8): 866. Published online 2017 Aug 12. The Roles of Vitamin C in Skin Health. doi: 10.3390/nu9080866

이 텍스트는 정보 제공 목적으로만 제공되며 전문가와의 상담을 대체하지 않습니다. 의심이 들면 전문가와 상의하십시오.