손상된 모발을 위한 초간단 자연 치유법

이 글에서 소개하는 치료법을 놓치지 않도록 하자. 좋은 식단과 약간의 시간 투자로 자연스럽고 건강한 모발을 가꿀 수 있다.

머리카락이 건강하지 않으면 손상을 되돌리기 위해 끊임없이 노력한다. 손상된 머리카락은 우리를 아프고 칙칙하게 보이게 만들 수 있으며 머리카락은 외모에 큰 부분을 차지하기 때문에 걱정스러운 부분이다. 이 글에서 이 문제의 주요 원인과 손상된 모발을 치료하는 가장 효과적인 치료법을 알아보자.

모발을 손상시키는 요인

여러 가지 요인으로 인해 머리카락이 칙칙하고 생기없어 보일 수 있다. 헤어 스트레이트너와 드라이어 사용으로 인한 과도한 열, 열악한 식단과 심지어 부적절한 빗질 모두 손상을 입힐 수 있다.

가능한 원인들 중 일부를 더 자세히 알아보도록 하자.

뜨거운 물 샤워

높은 온도는 모발의 섬유질을 손상시킬 수 있기 때문에 뜨거운 물 샤워는 모발을 위해서는 절대 권장하지 않는다.

증기는 모발의 천연 기름기를 제거하고 건조시켜서 마르고 부서지기 쉬운 상태로 만든다. 머리는 차가운 물로 감아야 한다.

헤어 스트레이트너 등 온열 도구 사용

스트레이트너 등 온열 헤어 도구는 자주 사용하는 경우 필연적으로 머리카락을 손상시킨다. 모발의 보호층과 단백질 모두 열에 의해 약해지며 결국 파손으로 이어진다.

열악한 식단

열악한 식단이 건강의 여러 영역에 영향을 준다는 것은 잘 알려져 있다. 이는 내부적 뿐만 아니라 외부적으로도 영향을 미친다.

모발은 우리의 건강을 반영한다. 영양소, 비타민, 미네랄, 단백질이 부족한 식단을 따른다면 건강하고 튼튼한 모발을 만들 수 없다.

젖은 머리를 빗질하기

샤워할 때나 머리가 젖었을 때는 최대한 머리 빗는 것을 자제하자. 수건으로 머리를 말리는 것도 자제해야 한다. 대신, 문지르는 대신 수건을 덮어 습기를 흡수하도록 한다.

또한 포니테일이나 다른 꽉 잡아 당겨진 헤어 스타일도 해로울 수 있다. 결국 머리카락을 너무 많이 당기면 머리카락이 부러지고 뿌리가 손상된다.

다음과 같은 요인으로도 모발이 손상될 수 있다.

• 과도한 헤어 제품 사용
• 피임약
• 정기적으로 감지 않는 머리
• 항우울제

손상된 모발을 회복시키는 자연 요법

특정 식물과 과일의 특성은 모발 관리에 필수적이며 모발을 풍부하게 한다. 이것에서 만들 수있는 많은 방법이 있으며, 모두 광택과 활력 회복의 훌륭한 결과를 가져다 줄 것이다.

앞서 언급한  모발 손상의 원인을 잊지말자. 결국, 머리카락을 복원하려면 적절한 관리를 해야한다. 그리하여 더 나은 결과를 얻을 수 있다.

아래에서 다양한 문제에 대한 몇 가지 자연 요법을 소개한다. 최대 장점은 만들기 간단하고 저렴하다는 것이다.

갈라진 모발을 치유하는 천연 요법

갈라진 끝은 손상된 모발의 가장 흔한 징후다. 이것은 또한 우리가 가장 싫어한다는 증상이기도 하다. 지금 머리를 자르고 싶지 않다면 이 효과적인 팁을 배우고 갈라진 끝을 해결하자. 가장 좋은 점은 이 요법이 파파야로 만들어 졌다는 것이다.

재료

• 파파야 2컵 (300 g)
• 천연 요거트 1개 (125 g)
• 아몬드 오일 20방울
• 샤워 캡 또는 비닐봉지

만드는 방법

• 파파야 껍질을 벗기고 그릇에 담는다.
• 씨앗을 제거하고 퓌레로 으깬다.
• 요거트와 아몬드 오일을 추가하고 잘 섞는다.
• 이 혼합물을 모발 끝에 바르고 마사지 한다. 그 후, 머리를 샤워 캡 또는 비닐봉지로 덮고 20분간 둔다.
• 그 후 따뜻한 물로 씻어낸다.

푸석한 모발을 위한 천연 요법

또 다른 흔한 문제는 건조한 모발이다. 영양분과 비타민의 부족은 모발을 상하고 생기가 없어진다. 균형 잡힌 식단으로 신체의 안팎에 필요한 건강한 윤기를 제공할 수 있다.

더 빠른 결과를 위해 식단 관리와 함께 다음의 요법을 병행하자.

재료

• 아보카도 1개
• 마요네즈 1/2컵 (100 g)
• 꿀 2큰술 (50 g)
• 달걀 1개

만드는 방법

• 모든 재료를 믹서기에 넣고 수 분동안 간다.
• 혼합물이 한 색을 띌 때까지 잘 섞는다.
• 그릇이 옮겨 담는다.
• 혼합물을 머리 중간부터 끝까지 잘 펴 바른다(지성 모발이 아니라면 머리카락 뿌리부터 바른다).
• 30분간 유지한 후 충분한 양의 물로 씻어낸다.
• 시작부터 그 차이를 느끼게 될 것이다.

탈모 방지 및 모발 성장 촉진을 위한 천연 요법

우리는 빗질, 씻기, 수면 등으로 매일 머리카락을 많이 잃는다. 또한 머리카락이 같은 길이로 유지되거나 자라는 데 시간이 오래 걸리는 것을 알 수 있다. 이미 그 이유를 알고 있을 것이다. 이제 관리 요법을 알아보자.

양파는 두피에 좋은 놀라운 특성을 가지고 있기 때문에 강한 양파 냄새는 잠시 잊도록 하자. 또한, 그들은 모발에 놀라운 빛과 활력을 줄 것이다.

재료

• 양파 2개
• 레몬 1개의 즙
• 물 1컵 (250 ml)

만드는 방법

• 모든 재료를 믹서기에 넣고 갈아서 주스로 만든다.
• 혼합물을 머리 뿌리부터 끝까지 바른다.
• 30분간 유지한 후, 평소에 사용하는 헤어 제품으로 씻어낸다.
• 머리가 마를 때까지 양파 냄새가 날 것이다. 머리를 감을 때마다 며칠 더 느낄 수도 있다.

이 방법은 이전의 광택을 찾고 갈라진 끝, 건조 및 모발 상태에 도움을 주기 때문에 모발을 회복할 가장 효과적인 요법 중 하나다.

위에 소개된 요법들을 사용해 보자. 시간을 두고 올바른 식단을 병행하면 모발이 자연스럽고 건강한 윤기를 되찾을 것이다.