쓸개에 문제가 있다는 6가지 신호
쓸개에 문제가 있다는 것을 어떻게 알 수 있을까? 쓸개는 간 아래에 있는 작은 장기로, 지방을 분해하는 담즙을 분비한다.
서울대학교병원 웹사이트에서 김민선 교수는 다음과 같이 말했다.
“쓸개(담낭)는 담즙을 만드는 기관이 아니라 담즙을 저장했다가 몸에서 필요할 때 적절한 순간에 보내주는 역할을 하는 기관이라고 생각하면 된다. 담석증은 담즙이 저장된 쓸개과 담즙이 흘러가는 이동 통로인 담관에 생기는 돌을 모드 합쳐서 담석증이라고 이야기한다.”
하지만 가끔은 이 기능에 문제가 생긴다.
쓸개관에 노폐물이 쌓이면서 담즙이 지나는 통로를 막기 때문이다. 그 결과 다양한 증상이 나타날 수 있는데, 제때 치료하지 않으면 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있다.
따라서 쓸개의 문제가 어떤 증상으로 나타나는지에 대해 알아두는 것이 필수적이다. 문제를 파악하고 난 후에는 치료를 위해 반드시 병원을 방문하자.
이 글에서는 쓸개에 문제가 있다는 6가지 신호를 알아본다.
1. 염증과 가스
쓸개는 소화 과정에 참여하는데, 바로 지방을 분해하는 데 중요한 물질을 분비함으로써 가능하다.
하지만 담즙이 지나는 통로인 쓸개관에 장애물이나 문제가 생기면, 소화가 어려워진다. 그로 인해 염증이나 장내 가스 과다와 같은 증상이 나타난다.
이것은 노폐물이 축적되는 것으로 인한 것이다. 노폐물이 최적으로 배출되지 못하면, 가스가 발효되며 불편함을 유발한다.
*추천 글: 소화 기관을 정화해주는 5가지 허브 차
2. 통증과 복부의 무거움
앞서 언급한 소화 문제에 더해, 쓸개 문제는 복통 및 무거움을 유발할 수도 있다.
이 증상은 가끔 오른쪽 등까지도 퍼지는데, 소화 불량으로 인한 염증성 불균형으로 인한 것이다.
- 통증은 보통 갑작스럽게 나타나며 15분 정도 지속한다.
- 그다음에는 통증이 사라지고 또 나타났다가 12∼15시간 동안 지속한다.
이것은 담석이 있다는 신호일 수 있기 때문에, 의사의 도움을 통해 분석해야 한다.
3. 메스꺼움과 어지러움
메스꺼움 및 어지러움도 절대 무시해서는 안 되는 증상이다.
이 증상이 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있다는 점은 사실이지만, 쓸개 문제가 있을 때도 나타난다는 점을 유념해야 한다.
이것은 담즙이 소화 과정에 관여하지 못해, 장과 혈액에서 노폐물이 쌓이기 때문이다. 게다가 담석이 형성되면, 위에 압력이 가해지며 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있다.
4. 입 냄새
입 냄새는 박테리아 감염이나 구강 위생 불량 때문에 나타난다는 점을 알고 있다.
하지만 이것이 지속해서 재발하고 통제가 안 될 경우 간과 쓸개의 기능 이상 때문일 수 있다. 간과 쓸개에 문제가 있다면 불쾌한 냄새에 더해 입에서 쇠 맛을 느끼게 될 수 있으며 이로 인해 불편함이 생길 수 있다.
독소의 축적 및 답즙 생성 부족이 이 문제의 원인이다.
*추천 글: 좋은 입냄새를 유지하는 비법
5. 식욕 감퇴
식욕이 갑자기 떨어지는 것도 몸이 제대로 작동을 하지 않는다는 신호이다.
이것은 만성 염증성 질환 때문일 수 있지만, 쓸개 기능 이상으로 인한 소화 문제 때문인 경우도 흔하다.
- 식욕 감퇴가 수일간 지속하는 것은 쓸개관에 염증이 생기거나 담석으로 인해 막힘이 생겼다는 신호일 수 있다.
- 문제가 심해지면 환자는 염증 및 더부룩함을 느낄 수 있다.
6. 황달
피부나 눈의 흰자가 노란빛을 띠면, 황달일 수 있으므로 의사를 찾는 것이 아주 중요하다. 황달은 쓸개에 담즙이 쌓이면서 생기는 것으로, 담석이 생길 수도 있다.
- 이 물질은 혈액을 통해 몸 안에서 이동하며 신체 다양한 세포 및 조직으로 퍼질 수도 있다.
- 이는 위험한 문제로 의사의 치료를 받아야 한다.
이런 증상들이 있는가? 두 가지 이상의 증상이 나타나는가? 그렇다면 쓸개의 문제를 파악하는 데 필요한 검사를 받기 위해 병원을 가라.
진단 결과에 큰 이상이 없다면, 전문의에게 처방된 치료법에 더해 건강한 생활 방식을 가져야 한다는 점도 유념하라.
또한 정적인 생활을 피하는 것도 중요하다. 지방, 설탕, 열량이 통제된 균형 잡힌 식생활을 유지하는 것도 필요하다.
마지막으로 간과 쓸개는 독소 제거 및 제대로 된 기능을 위해 정화 작업을 필요로 한다. 간과 쓸개를 자연적으로 정화하는 법에 대해서도 알아보자.
*참고 글: 간과 쓸개 기능을 향상시키는 팁
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- Rogers, A. B., & Dintzis, R. Z. (2012). Liver and Gallbladder. In Comparative Anatomy and Histology. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-381361-9.00013-5