임신을 위한 체위 6가지

오늘은 침실에서 배우자와 함께 시도해 볼 수 있는 임신을 위한 체위를 소개할 예정이니, 꼭 읽어 보자!

건강한 생활 방식을 유지하면서 임신을 위한 체위를 시도하면 임신 가능성을 높일 수 있다. 하지만 목표만 생각하지 말고 과정 자체를 즐겨야 한다는 점을 꼭 염두에 두자!

많은 부부가 임신에 관한 생각만 하느라 관계를 제대로 즐기지 못한다. 온통 아기에 관한 생각이 머릿속에 맴돌면 온갖 체위를 시도해도 그토록 바라던 마법과도 같은 경험을 하지 못할 수 있다.

여러 체위를 시도하는 것 외에도, 현재에 집중하여 그 순간을 즐길 줄 아는 것이 중요하다. 두 사람 모두가 긴장을 풀고 이를 즐기면 관계와 결과가 모두 좋아질 것이다!

임신을 위한 최고의 체위

앞서 언급했듯이, 관계는 자연스럽게 해야 한다.

아기를 가진다는 것은 그 어떤 즐거움도 누리지 못하고 의무적으로 꼭 해야 하는 일이 아니다. 또한 기한을 딱 정해 두고 스트레스와 불안감에 시달릴 필요도 없다.

오히려 이렇게 하다 보면 상황이 더 복잡해지고 예상보다 임신이 더 오래 걸릴 수 있어, 불안감과 좌절감이 더 크게 느껴질 수 있다.

따라서 아이를 갖고 싶어도 배우자와 즐거운 관계를 지속하는 것이 중요하다. 계속해서 임신 걱정만 하기보다는 마음을 푹 놓고 다음과 같은 체위로 색다른 모험을 해 보자.

1. 임신을 위한 정상 체위

흥미롭게도 섹스는 면역력을 자극하는 데 도움이 된다.

사랑을 나누는 가장 대표적인 섹스 자세인 정상 체위는 서로 눈을 마주 보면서 감정을 얘기하고 키스를 하거나 애정을 표현할 수 있으므로, 가장 로맨틱한 자세이기도 하다.

실제로 정상 체위는 미국 임신협회에서 권장하는 체위이기도 하다. 실용적인 관점에서 볼 때, 여성이 등을 대고 누우면 자궁 경부가 기울어져 정자가 난자를 향해 더 잘 이동할 수 있다.

엉덩이 아래에 쿠션을 깔면 그 효과를 더 높일 수 있다고 한다. 또한 성관계가 끝난 후에도 베개를 빼지 말고 한동안 그 자세를 유지해도 된다.

2. 앤빌

정상 체위의 변형은 앤빌 체위는 약간의 곡예가 필요하므로, 운동 신경이 좋은 부부에게 적합한 섹스 자세다.

먼저 등을 대고 누운 여성 앞에 남성이 쪼그려 앉아야 한다. 아직은 쉬워 보일 수 있지만, 지금부터 조금 더 복잡한 자세를 취해야 한다.

이제 여성은 자신의 발이 남성의 머리까지 오도록 골반과 다리를 들어 올려야 한다. 남성은 여성의 허벅지를 허리에 얹고 손으로 다리를 받쳐 자세를 지탱하면 된다.

이 자세로 섹스를 하다가 사정을 하면 정자가 자궁을 향해 빠르게 이동하여 임신 가능성을 높일 수 있다.

3. 임신을 위한 후배위

이미지에 나와 있는 7시 방향은 후배위를 묘사한 그림이다.

후배위는 임신을 위한 가장 일반적인 체위로 손꼽힌다. 여성이 네발로 기는 자세를 취해야 하므로, 성기를 더 깊게 삽입할 수 있다.

후배위 자세로 사랑을 나누다가 사정을 하면 정자가 자궁 경부에 최대한 가까워지므로 임신 가능성을 높일 수 있다.

심지어 여성이 네발로 기는 자세를 취하면 자궁이 정자를 더 쉽게 받아들일 수 있다고 생각하는 사람들도 있다. 요가에서 하는 소고양이 자세를 떠올려 보자!

4. 삼각 정상 체위

정상위의 변형 자세도 임신을 위한 섹스 자세로 여겨진다.

삼각 정상 체위는 일반적인 정상위와 거의 똑같지만, 여성이 골반을 조금 더 높이 들어 올려야 한다는 차이점이 있다. 이때 남성이 무릎 각도를 조절하여 상체를 더 들어 올리면 서로 몸을 밀착할 수 있다.

삼각 정상 체위를 시도할 때 쿠션을 사용하면 자세를 더 쉽게 유지할 수 있다는 점을 알아 두자.

5. 누운 거미 체위

이 자세로 관계를 시도하려면 먼저 여성이 침대 끝 쪽에 누운 뒤 다리를 위로 들고 넓게 벌려야 한다. 남성은 그 앞에 서거나 무릎을 꿇은 채 깊게 성기를 삽입하면 된다.

남성의 무릎 아래에 담요를 깔고 여성의 엉덩이 밑에 쿠션을 두면 두 사람 모두가 편하게 섹스를 즐길 수 있다.

6. 임신을 위한 스푸닝 자세

옆으로 돌아누워서 하는 스푸닝 자세로 섹스를 하면 정자가 자궁 경부에 도달할 수 있다는 말이 있다. 이 자세로 섹스를 하면 임신 가능성이 커질 수 있다고 한다.

다양한 변형 동작이 있는 스푸닝 자세는 모두 만족스러운 섹스를 즐기는 방법이다. 예를 들어 여성이 다리를 특정 방향으로 구부리거나 아예 쭉 펼 수도 있다. 약간의 상상력을 발휘하기만 하면 된다!

스푸닝 자세의 가장 좋은 점은 남성이 여성의 몸을 마음껏 만지고 애무할 수 있어 분위기를 달아오르게 할 수 있다는 것이다. 스푸닝 자세로 섹스를 하면 분명 좋은 경험을 할 수 있을 것이다!

섹스를 즐기는 것이 가장 중요하다

이러한 자세를 시도해 보고 가장 잘 맞는 체위를 선택해 보자. 또한 사랑이 넘치는 분위기에서 즐겁게 성관계를 나누는 것이 중요하다는 점을 잊지 말자.

자녀 계획이 있다고 해서 의무적으로 달력에 날짜를 표시해 두거나 특정한 방식으로 관계를 해야 하는 것은 아니다. 긴장을 풀고 그 순간을 즐기면서 자연스럽게 사랑을 나누는 것이 좋다.

물론 걱정되는 점이 있다면 언제든지 전문가와 상담을 할 수 있다.