후배위에 관해 알아야 할 모든 점

후배위는 올바른 방식으로 한다면 가장 큰 쾌감을 느낄 수 있는 섹스 자세다. 하지만 섹스를 할 때는 항상 안전한 방법으로 해야 하며, 상대방과 의사 전달이 원활하게 이루어져야 한다.
Isbelia Esther Farías López

작성 및 확인 철학자 Isbelia Esther Farías López.

마지막 업데이트: 06 2월, 2024

후배위에 관해 잘 알고 있는가? 후배위는 거의 모든 사람이 한 번쯤 들어본 적이 있을 법한 섹스 자세다. 뒤에서 성기를 삽입하는 사람이 리듬, 깊이, 움직임을 주도하는 편이며, 앞에 있는 사람은 상대방에게 모든 것을 맡기고 쾌감을 느끼면 된다.

이는 쉽게 할 수 있는 자세이지만, 성기를 깊게 삽입하면 아플 수도 있다. 따라서 항상 의사를 잘 전달하는 것이 중요하다.

후배위를 원하지만 한 번도 해 본 적이 없는가? 아니면 시도해 본 적이 있지만 생각처럼 잘 되지 않았는가?

그렇다면 지금부터 후배위에 관해 알아야 할 모든 점을 살펴보자.

후배위란 정확히 어떤 섹스 자세일까?

후배위를 제대로 하려면 먼저 한 사람이 네발로 기는 자세를 취한 후 다른 한 명이 뒤에 서서 자신의 성기를 상대방의 엉덩이 높이와 똑같이 맞춰야 한다. 상대방의 뒤에서 무릎을 꿇는 것도 좋다. 그런 다음 성기를 삽입하여 조금씩 속도를 높인다.

만약 불편함이 느껴지면 자세를 바꾸면 된다. 또한 삽입을 하는 동안 손으로 상대방의 성감대를 자극하는 것이 좋다.

후배위는 질 섹스와 항문 섹스를 모두 할 수 있는 자세이며, 두 사람의 습관과 취향에 따라 선택하면 된다.

후배위에 관해 알아야 할 점: 후배위의 장점

후배위는 쾌감을 느낄 수 있는 자세인 것처럼 보이지만, 때로는 매우 불편하고 아플 수 있다. 섹스를 최대한 즐기려면 자신의 한계를 알고 서서히 강도를 높이는 것이 중요하다. 후배위 자세를 제대로 하기만 하면 다음과 같은 장점을 경험할 수 있다.

  • 오르가슴을 느낄 좋은 기회다. 움직임과 강도를 통해 다양한 성감대를 자극할 수 있다. 어떤 사람들은 후배위 자세가 남녀 모두 오르가슴에 빨리 도달하는 방법이라고 주장한다.
  • 상대방의 클리토리스(음핵)나 음경과 같은 부위를 동시에 애무할 수 있어, 더 큰 쾌감을 느낄 수 있다.
  • 성적 환상을 자극하고 에로틱한 게임을 할 수 있어, 두 사람 모두 열정의 불씨를 타오르게 하는 데 도움이 된다.
  • 뒤에서 성기를 삽입하는 사람은 시각적 흥분을 느낄 수 있다. 매우 관능적인 각도에서 바라본 모습과 손길은 흥분을 자극하는 데 효과적이다.
  • 앞에 있는 사람은 상대방을 신경 쓰지 않아도 되므로, 표정 관리를 할 필요가 없다.
  • 다른 섹스 자세와 달리, 두 사람 모두 상대방의 체중을 지탱하지 않아도 된다.

후배위에 관해 알아야 할 점: 후배위의 단점

앞서 언급한 바와 같이, 후배위는 분명한 장점이 있지만 어떨 때는 아플 수도 있다. 서로 눈을 바라보지 못하는 자세이므로, 로맨틱한 분위기에는 그리 좋지 않다.

하지만 섹슈얼한 감각이 그 단점을 메워줄 테니, 한 번 시도해 보자. 분명 해 보면 생각보다 마음에 들 것이다.

또한 앞에 있는 사람은 상대방의 몸을 거의 만질 수 없다. 하지만 원한다면 삽입할 때 상대방의 성기와 고환을 애무할 수 있다. 이렇게 애무 단계를 거치면 섹스를 조금 더 즐길 수 있다.

통증 예방을 위해 염두에 두어야 할 점

후배위에 관해 알아야 할 모든 점

진정한 쾌감을 느끼려면 두 사람 모두 불편한 감각을 인지하고 자세를 조정해야 한다. 음경에 마찰이 생기거나 성기를 지나치게 깊게 삽입하면 통증이 느껴질 수 있다.

만약 불편한 느낌이 들면 두 사람 모두가 편해질 때까지 속도를 늦추는 것이 가장 좋다. 삽입과 쾌감에 도움이 되는 윤활제를 사용할 것도 잊지 말자. 두 사람의 필요에 가장 적합한 제품을 선택하면 된다.

그뿐만 아니라, 등 자세가 부적절해도 통증이 느껴질 수 있다. 따라서 앞에 있는 사람은 등을 곧게 펴고 골반을 위로 들어 올리는 것이 좋다.

이는 간단한 방법이지만, 질이나 항문의 방향과 삽입 궤적을 바꿔 통증을 잠재울 수 있다.

골반의 높이가 서로 다른 것도 삽입 시 통증을 유발하는 원인이 될 수도 있다. 하지만 해결 방안은 매우 간단하다. 무릎 밑에 베개를 깔아 주기만 하면 된다. 이런 식으로 높이를 조절하면 쾌감을 느낄 수 있다.

끝으로 섹스를 언급조차 하지 않으려고 하는 사람들이 있지만, 섹스는 거의 모든 사람에게 즐거운 경험이 될 수 있다는 점을 잊지 말자. 섹스 자세에서는 한 사람이 주도하는 스타일이 많다. 하지만 두 사람 모두가 괜찮다면 한 번만으로 끝내고 싶지 않은 즐거운 성관계를 맺을 수 있다.


인용된 모든 출처는 우리 팀에 의해 집요하게 검토되어 질의의 질, 신뢰성, 시대에 맞음 및 타당성을 보장하기 위해 처리되었습니다. 이 문서의 참고 문헌은 신뢰성이 있으며 학문적 또는 과학적으로 정확합니다.


  • Barros R, Schulze L, Ornellas AA, Koifman L, Favorito LA. Relationship between sexual position and severity of penile fracture. Int J Impot Res. 2017 Sep;29(5):207-209.


이 텍스트는 정보 제공 목적으로만 제공되며 전문가와의 상담을 대체하지 않습니다. 의심이 들면 전문가와 상의하십시오.