스킨답서스의 특징과 효능

스킨답서스 화초는 독성이 강하니, 실수로 먹지 않도록 조심하자. 하지만 이 식물을 침대 옆에 놓아두면 공기를 정화해 우리의 호흡을 도와준다.

이 글에서는 스킨답서스의 효능을 설명하고, 스킨답서스가 우리에게 주는 건강상 이점을 극대화하려면 이 식물을 어떻게 다루면 되는지 알려줄 것이다.

학명이 에피프렘넘 아우레움인 스킨답서스는 가정에서 많이 찾을 수 있는 담쟁이 식물이다. 그런데 이 식물이 가지는 두 가지 효능을 사람들이 잘 모르고 있는 듯하다. 스킨답서스는 주위 공기를 정화해서 눈이 뻑뻑하거나 간지럽다고 느낄 때 눈의 피로를 풀어준다. 그리고 녹내장, 백내장, 고안압증 등의 안구 관련 질환의 가능성을 낮춘다.

아래에서 자세히 살펴보자.

스킨답서스의 특징과 키우는 방법

야외에서 자라는 스킨답서스에는 하얀 줄무늬가 있는 넓은 잎들이 달려있다. 이 화초를 건강하게 키워내려면 몇 가지 조건이 필요하다. 온도는 15~25도가 적당하며 실내에서 기르는 것이 좋다. 햇빛을 주되, 직사광선은 피하도록 한다.

너무 자주 스킨답서스에 물을 주면 뿌리가 썩어버린다. 스킨답서스는 손쉬운 증식이 특징이다. 줄기 일부를 잘라 물을 담은 컵에 넣고 뿌리가 자랄 때까지 기다린 후에 화분에 옮겨 심으면 된다.

주의

스킨답서스는 독성을 가진 위험한 식물임에도 불구하고, 집안 곳곳에 놓아두면 여러 가지 효능을 경험할 수 있으며 다른 식물들을 전지할 때 스킨답서스의 잎을 쓰면 유용하다.

어떻게 공기를 정화할까?

스킨답서스는 주변 공기의 폼알데하이드 성분을 정화하는 능력을 갖추고 있다.

폼알데하이드는 가구에서 찾을 수 있는 독성 화학물질이다. 연구에 따르면 우리가 폼알데하이드에 오래 노출되었을 때 암을 유발할 수 있다고 한다. 우리는 이 사실을 알아차리지도 못한 채 24시간 호흡을 하며 살아간다.

스킨답서스는 공기 중의 벤젠과 일산화탄소도 제거하는 효능이 있어 이 식물을 침대 옆에 두면 우리가 잘 때 충분한 산소를 들이마실 수 있다.

그뿐만 아니라, 스킨답서스가 악취 제거에 효과적이라는 연구 결과도 있다.

그러니 우리가 스킨답서스를 부엌, 거실, 심지어 화장실에도 놓아두고 기를 이유가 충분하지 않은가?

스킨답서스가 공기를 깨끗이 하는 데는 얼마 걸리지 않을 것이다.

눈에 느껴지는 자극을 어떻게 가라앉힐까?

많은 사람이 스킨답서스가 가지는 효능 중 눈의 자극이나 피로함을 가라앉힌다는 사실을 듣고 깜짝 놀란다. 이는 특히 오랜 시간 컴퓨터 사용 후와 같은 상황일 때 효과를 발휘한다. 그리고 스킨답서스는 녹내장과 백내장도 막아주는 것으로 알려져 있다.

눈 건강을 위한 스킨답서스의 효능을 십분 활용하려면 아래의 단계들을 따라 해보자:

• 스킨답서스 잎의 먼지를 젖은 천으로 닦아준다.
• 스킨답서스의 줄기 하나를 잡고 눈을 감은 뒤 잎을 눈 위에 갖다 댄다. 스트레스나 긴장 없이 편안하게 앉아 있는 것이 중요하다.
• 눈을 감고 3~5분 동안 편안히 눈이 쉴 수 있도록 하자.
• 감았던 눈을 천천히 뜨면 시야가 더 정확하고 깨끗해지고 눈의 피로가 풀릴 것이다.
• 눈이 피로하거나 자극이 올 때 이 과정을 반복하자. 백내장과 녹내장 방지를 위해서도 이 과정을 매일 하는 것이 좋다.

백내장에 관하여

백내장의 초기 징후는 동공 주변의 초록색 또는 은색 조각들이 발견되는 것이다. 이 징후를 발견하면 안과의사를 방문해 당장 치료를 시작해야 한다. 빠른 치료는  동공 형태 변화를 막을 수 있다.  치료를 받으면서 추가로 하루에 두세 번 정도 위의 과정을 따라 하면 눈의 회복에 도움이 된다.