억울한 사람들은 절대 용서하거나 잊지 않는다.

· 9월 22, 2016

억울함은 정신건강을 정말로 상처낼 수 있는 부정적인 감정이다. 이런 감정은 억울한 사람들이 다른 사람들이 그들에게 가한 상처에 대해서 용서하거나 잊어버릴 수 없기 때문에 발생한다.

누군가가 말을 한 것이든지 육체적으로 다치게 한 것이든지 간에, 악의적인 사람들은 행복을 찾지를 못한다, 왜냐하면 그들은 적대적인 삶을 살아가고 있기 때문이다. 그들은 용서를 할만큼 남아있는 것이 없으며, 이는 내면의 깊은 비통함으로 이어진다. 

억울함은 앙갚음과는 다르다

어떤 사람들은 억울함과 앙갚음이 같이 움직인다고 생각할지 모르겠지만, 이 두가지는 아주 다른 것이다. 억울함은 상처받은 감정이며 다른 사람이 한 일에 대해서 그 죄값을 치러야 한다고 생각하게 만드는 감정이다.

couple-flames

한편 앙갚음은 다른 사람들에게 적의를 가지고 행동하고 우리에게 상처를 준 다른 사람의 삶을 지옥으로 만들어 주기 위해 가능한 모든 일을 하는 것을 말한다.

때때로 억울함과 앙갚음이 같이 나타나기도 하지만, 억울한 사람들은 보통 수동적이며 그들의 욕망을 절대 실행으로 옮기지 못한다. 이것은 정말로 복수심에 가득찬 사람들과는 완전히 다른 것이다.

억울한 사람들은 그들의 증오와 분노를 억누른다. 그들은 다른 사람이 아프기를 바랄 수도 있지만, 그 행동을 거의 실행으로 옮기지는 않는다. 그들은 다른 사람을 비난하고 재단하고 깔보기위해, 그리고 그들의 해로운 행동들을 전파하기 위해 헌신한다.

억울한 사람들의 특징

이제 억울함에 대해서 조금 더 알게 되었으니, 아마도 억울한 사람들을 어떻게 알아볼 수 있는지, 어떤 특징을 찾아보아야 하는지 궁금할 것이다.

몇가지 찾아보도록 하자:

cloud-chopsticks

억울한 사람들은 절대 용서하거나 잊지 않는다

어떤 사람들은 용서하기도 하지만, 절대 잊지는 않는다. 억울한 살마들은 자신에게 거짓말을 하고 그들이 누군가를 용서했다고 말하지만, 속에서는 아직도 그 사람에 대해 부정적인 감정을 품고 있다.

과거로부터 배우지 않는다

그들은 언제나 과거에 묶여있다. 그들은 과거의 부정적인 경험으로부터 배우지 못하는 것처럼 보인다. 

그들은 절대 틀릴 수 없다

억울한 감정을 품고 있는 사람들은 그들이 완벽하고 절대 실수를 하지 않는다고 믿는다. 이것은 그들이 원하는 바와 다르게 행동하는 사람들을 대할때는 그들을 굳어지게 한다.

그들은 쉽게 기분이 상한다

당신이 말하거나 행동하는 어떤것으로도 억울한 사람들의 기분이 상할 수 있기 때문에 그들을 상대하는 것은  어려울 수 있다.

그들은 그들이 다른 사람들 보다 낫다고 생각한다

누군가가 그들에게 만든 상처는, 그들이 가진 생각의 오류를 보지 못하게 막는, 피해자로서의 역할을 하게 한다. 그들의 현실에 대한 인식은 종종 옳지 않다.

삶이 드라마와 같다

악의적인 사람이나 억울한 사람들의 삶은 그들의 불안함과 과거를 극복하지 못하는 능력 주위를 맴돌게 된다. 이것은 그들이 언제나 피해자인 드라마와 같다.

아는 사람에 관한 이야기 같은가? 이런 특징들을 당신에게서도 찾아볼 수 잇는가? 억울함은 여느 모든 감정처럼 극복할 수 있다. 당신은 그 사실을 알고 있으면 된다.

모든 사람들이 바뀔 수 있는 능력이 있다

위에서 말한 특징 중 많은 수를 알아볼 수 있다면, 당신 삶의 다른 살마들과 함께 확인해보는 것이 중요하다. 그들이 당신에게 하는 모든 말에 대해 열린 마음을 유지하도록 하자.

paper-airplane-woman

다른 사람과 말을 하고 관점을 나누는 것은 당신이 틀렸을지도 모른다는 것을 인식할 수 있게 해준다. 이것은 왜 당신이 이런 내면의 억울함을 품고 있는지, 어떻게 이것을 없앨 수 있는지 이해할 수 있게 도와줄 것이다.

쉽지 않은 일이다. 억울한 사람들은 종종 그들이 그렇지 않다고 부정하며, 실제로는 그렇지 않음에도 불구하고 그들이 다른 사람들을 용서했다고 생각한다.

그러므로, 우리는 정직한 자아 비판을 어떻게 받아들여야 하는지, 그리고 우리가 사랑하는 사람들의 입에서 나오는 말들이 모두 마음에 들지는 않을 수 있다는 사실들을 알아야 할 필요가 있다.

만약 당신이 억울함을 품고있는 누군가를 알고 있다면, 모든 사람들에게 바뀔 수 있다는 사실을 기억하자.

그러니 억울한 사람들이 언제나 그런 식일 것이라고 생각하지 말아야 한다. 그들이 이 사실에 대해서 알게 된다면, 그런 식으로 행동하는 것을 멈출 수 있다.