궁합이 맞지 않는 음식과 약

서로 궁합이 맞지 않는 음식과 약이 있다는 사실을 알고 있었는가? 보다 더 자세하게 알아보자.

궁합이 맞지 않는 음식과 약이 있다. 건강에 해를 가하지 않도록 지금부터 자세하게 알아보자.

다음과 같은 약을 복용할 때는 궁합이 맞지 않는 음식을 섭취하지 않도록 주의하자.

기관지 확장제

이러한 약을 복용하고 있다면 카페인이 함유된 음료와 음식을 섭취하지 않는 것이 좋다. 

• 기관지 확장제는 신경계를 자극하기 때문에 치료 중 신경이 과장되는 것을 막기 위해서는 카페인을 많이 섭취하지 않아야 한다.
• 무엇보다 카페인이 확장제의 독성을 높이기 때문에 테오필린 성분을 주의해야 한다.
• 기름진 음식도 주의해야 한다. 테오필린의 생체 이용 가능성이 높아지기 때문이다.

혈압을 낮추는 약

혈압을 낮추는 약은 심장과 신장 관련 질병을 치료하고 예방하는 데 적합하다.

캡토프릴, 에날라프릴, 라미프릴과 같은 약을 복용하고 있다면 칼륨이 풍부한 음식을 피하는 것이 좋다.

이러한 약은 혈액의 칼륨 수치를 높인다. 칼륨 수치가 높아지면 심장 박동이 불규칙하게 변하고 호흡 곤란이 생길 수 있다. 따라서 다음과 같은 음식 섭취는 줄여야 한다.

• 바나나
• 감자
• 콩
• 시금치

항부정맥제

감초, 과자 또는 맥주처럼 글리시리진이 풍부한 음식을 먹으면 문제가 생긴다.

• 이러한 성분이 디곡신(심부전 치료제)과 더해지면 심장 박동이 불규칙하게 변하고 심지어는 이로 인해 심장 마비가 발생할 수도 있다. 
• 식이 섬유 또한 약의 효과를 떨어뜨린다. 따라서 식사를 하기 2시간 전 또는 식사를 하고 2시간이 지나서 먹어야 한다.
• 세인트 존스 워트 또는 센나와 같은 허브도 디곡신 약효에 영향을 미친다.

나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추는 약

과체중, 당뇨병 또는 심혈관 질환을 앓고 있는 사람들이 이러한 약을 복용한다.

아토르바스타틴, 플루바스타틴, 로바스타틴, 심바스타틴, 로수바스타틴, 프라바스타틴과 같은 약은 감귤류 과일과 함께 복용하지 않아야 한다. 

• 감귤류 과일은 약물 흡수율을 높이기 때문에 과다 복용으로 인한 부작용이 생길 수 있다. 
• 오렌지 주스와 약을 한 알 복용하는 것은 고농축된 약을 복용하는 것과 동일하다.

항응혈제

항응고제는 혈전증을 치료하고 예방하는 데 사용된다.

이러한 약은 혈액을 더 묽게 만드는 식품이나 비타민 K가 풍부한 식품과는 같이 먹지 않아야 한다. 

• 이러한 약을 복용할 때는 블루베리, 마늘, 생강, 향신료(카옌페퍼, 시나몬, 강황 등)를 많이 먹으면 안 된다. 이러한 음식은 항응고제의 역할을 하므로 약물의 효과를 더 높인다. 따라서 출혈이 발생할 수 있다. 
• 그에 반해 비타민 K는 약의 효과를 떨어뜨린다. 따라서 시금치, 양배추, 브로콜리, 순무 등과 같이 비타민 K 함량이 높은 식품은 피하는 것이 좋다.

진통제

진통제는 두통 또는 부기가 생길 때 복용하는 약이다. 하지만 이러한 약을 복용할 때는 탄산음료를 섭취하지 않아야 한다. 

• 탄산음료에는 이산화탄소와 산이 있기 때문에 혈액에 들어가면 약물의 흡수와 농도가 높아진다.
• 주로 신장에 영향을 미치는 독성 물질이 생성될 수 있다.

이제 서로 궁합이 맞지 않는 음식과 약을 알게 되었으니 약을 복용할 때는 이 점에 유의하자.