젤라틴 마스크 팩 만들기

젤라틴을 미용에 사용하는 방법도 있다.
젤라틴 마스크 팩 만들기

마지막 업데이트: 17 11월, 2018

젤라틴은 지방이 적고 단백질이 풍부해 식단에 추가하기 좋은 식재료이다. 하지만 많은 사람들이 알지 못하는 것은 젤라틴을 피부 미용 목적으로도 사용할 수 있다는 점이다. 젤라틴으로 마스크를 만들 수 있다. 젤라틴 마스크 팩은 주름과 피부 처짐을 방지할 수 있는 효과가 있다. 

오늘 이 글에서는 젤라틴 마스크 팩에 대해 설명해보려고 한다.

피부와 머릿결을 위한 젤라틴의 효능

젤라틴 마스크 팩 만들기

무엇보다도 절대 잊으면 안되는 사실은 젤라틴의 높은 콜라겐 함량이다. 대부분의 삶들은 25세 전후까지 체내에 충분한 콜라겐을 보유하고 있다.

25세 이후부터 콜라겐 함량은 점점 떨어져 우리가 먹는 음식으로부터 충당해야 한다. 콜라겐은 몸에서 제일 중요한 단백질 중 하나로 튼튼한 뼈, 피부, 손톱, 머릿결의 전반적인 건강을 담당하는 필수 요소이다.

25세 이후로 우리는 전체 콜라겐의 1.5%를 잃는다.

  • 이는 우리 몸이 나이 들어가는 자연스러운 현상이다. 하지만 스트레스, 흡연, 과도한 햇빛 노출, 좋지 못한 식습관 등의 특정 요인들이 콜라겐 상실을 더 빨리 일으킨다. 한 번 잃어버린 콜라겐은 다시 생성되지 않는다.
  • 건강한 생활 습관을 하면 콜라겐 손실량을 줄일 수 있다. 콜라겐 함량이 높은 음식들을 식단에 추가하는 등으로 부족한 콜라겐을 채워넣을 수 있다.
  • 매일 젤라틴을 먹으면 우리의 피부와 머릿결이 다시 탄력을 되찾는 등 전반적인 건강에 도움이 된다.

노화 방지를 위한 젤라틴 마스크 팩

젤라틴 마스크 팩 만들기

우유와 젤라틴 마스크

영양이 풍부한 이 젤라틴 마스크는 피부의 pH 레벨 밸런스에 도움이 되며 잃어버린 탄력을 재생시켜준다.

재료

  • 무맛의 젤라틴 20g
  • 우유 1/2컵

만드는 법

  • 우선 우유 1/2컵을 데운다. 그 다음 젤라틴에 찬 우유 몇 숟갈을 넣어 완전히 녹인다.
  • 그 다음 따뜻한 우유를 붓고 반죽이 따뜻할 때 붓으로 얼굴에 바른다. 20분간 기다린 후 차가운 물로 헹궈낸다.

아보카도와 젤라틴 페이셜 마스크

재료

  • 아보카도 1/2개
  • 물 1컵 (200ml)
  • 무맛의 젤라틴 20g

만드는 법

  • 우선 포크로 아보카도 반 개를 으깨자.
  • 다음 물을 데우고 젤라틴을 넣은 후 잘 섞는다. 모든 재료를 블렌더에 넣고 곱게 갈아준다.
  • 반죽을 그릇에 담은 뒤 붓으로 얼굴에 발라준 뒤 20분 후 헹군다.

잡티를 없애고 탄력을 재생해주는 레몬 젤라틴 페이셜 마스크

젤라틴 마스크 팩 만들기

이 마스크는 나이트 마스크이다. 만들기도 쉽고 잡티와 기미, 여드름 자국 등을 없애는 강력한 효과가 있다.

재료

  • 무맛의 젤라틴 15g
  • 물 50ml
  • 레몬 즙 25ml
  • 꿀 15g

만드는 법

  • 바로 위의 레시피처럼, 물 50ml를 먼저 데운다. 그 다음 젤라틴을 넣고 뭉치는 것 없이 잘 저어준다.
  • 양은 얼마 안되지만, 쫀쫀해서 얼굴에 쉽게 잘 바를 수 있을 것이다.
  • 물과 젤라틴이 잘 섞이면, 레몬즙과 꿀 한 숟갈을 넣고 잘 저어 준다.
  • 깨끗한 얼굴에 이 마스크를 일주일에 3번 잠에 들기 전 발라주자. 붓을 이용해 바르고 20분 후 따뜻한 물로 헹군다.

이 마스크에 든 재료들은 밤새 작용하며 잡티와 기미들을 없애고 얼굴에 필요한 콜라겐을 공급해줄 것이다.

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