쌀을 활용하여 모두가 부러워하는 피부를 가꾸는 방법
정기적으로 피부의 각질을 제거하면 아름답고 빛이 나고 각질이 없는 상태뿐만 아니라 결점이 생길 수 있는 가능성을 줄일 수 있다. 시중에 판매되는 각질 제거제가 효과적이기는 하지만, 가장 좋은 방법은 집에서 직접 만들어 피부를 가꾸는 것이다.
건강에 영향을 미칠 수 있는 강력한 화학 물질이 포함되어 있을 수 있다는 생각은 하지 않고, “100% 천연 재료”라는 포장지에 현혹된다.
화학 물질로 인한 여러 위험성을 줄이기 위해서 가정에서 구할 수 있는 재료의 이점을 최대한 활용하기를 권장한다. 예를 들어, 쌀을 활용하여 다른 화학 재료를 첨가하지 않고도 결점이 없고 부드러운 피부를 가꾸는 데 도움이 될 수 있다.
쌀의 이점
쌀의 주된 이점은 모공에 축적된 각질을 제거하여 체내에서 생성된 천연 오일이 신체를 보습할 수 있게 하고 피부에 생기를 불어 넣는 것이다.
쌀은 비타민 B, E, 마그네슘, 망간, 칼슘 및 칼륨이 풍부하다. 각질 제거제의 첫 사용에서부터 피부는 이러한 물질을 바로 흡수할 것이다.
쌀뜨물 각질 제거제
재료
- 쌀
- 쌀뜨물 1/4컵 (62 ml)
- 라벤더 에센셜 오일 4방울
- 코코넛 오일 1스푼 (15 g)
만드는 법
- 쌀뜨물을 믹서기에 넣고 라벤더 오일과 코코넛 오일을 첨가한다. 몇 초간 갈아준 뒤 크림 같은 질감이 되도록 쌀을 넣는다.
- 혼합물이 완성되면 유리 병에 넣은 뒤 나중에 사용할 수 있도록 냉장고에 보관하자.
- 냉장고에서 보관하면 2주간 문제 없이 사용할 수 있다.
사용 방법
- 얼굴 전체에 도포할 수 있을 만큼 충분한 양의 크림을 양손에 덜어낸다. 이상 없이 각질 제거를 하고 싶은 다른 부위에도 사용할 수 있다.
- 최소 10분 이상 기다린다. 각질을 제거할 수 있도록 피부를 마사지한다.
- 크림이 굳으면 모공을 열어 안에 남아 있는 팩을 말끔히 제거할 수 있도록 가급적이면 미온수로 씻어낸다.
다른 각질 제거제와 마찬가지로 일주일에 3회 이상 사용해서는 안 된다. 역효과가 생긴다면 사용을 중단하고 병원을 방문하자.
쌀 팩
재료
- 흰쌀 또는 통곡물 1/2컵 (75 g)
- 물 2스푼 (30 ml)
- 코코넛 워터 5방울
만드는 법
- 가장 먼저 해야할 일은 쌀을 가루로 으깨는 것이다. 쌀이 바스러질 때까지 믹서기에 간 다음 덩어리를 제거하기 위해 가루를 걸러낸다.
- 그 다음에는 용기에 쌀 가루를 넣고 미네랄 또는 정수물 2스푼과 코코넛 오일 5방울을 첨가한다.
- 크림 같은 페이스트가 될 때까지 잘 섞는다.
코코넛 오일에는 피부를 더 오랫동안 보습하고 빛내는 데 도움을 주는 필수 지방산이 들어있다.
사용 방법
- 각질 제거제를 사용하려면 먼저 피부에 오일과 화장 잔여물이 없도록 세안을 해야 한다.
- 손바닥으로 원운동을 그리며 각질 제거제를 도포한다. 이마, 코, 뺨에 집중적으로 각질을 제거한다.
- 각질이 제거되었으면 충분한 물로 헹궈낸다. 이렇게 하면 얼굴은 완전히 깨끗해지고 블랙헤드 또한 제거될 것이다.
쌀 각질 제거제의 이점
피부를 부드럽게 만든다
쌀은 천연 오일 생산의 균형을 유지하여 피부가 스스로 보습하고 더 오랜 기간 동안 부드럽게 유지될 수 있도록 도움을 준다. 코코넛 오일과 쌀을 함께 사용하면 피부에 광을 선사할 것이다.
여드름을 퇴치한다
쌀에는 화학 물질이 함유되어 있지 않기 때문에 습진을 유발하지 않는다. 또한 모공을 강화시키기 때문에 여드름 퇴치에 이상적이다. 쌀을 일주일에 3회씩 권장량을 사용하면 피부를 깊게 청소할 수 있다. 이렇게 되면 뾰루지와 블랙헤드가 퇴치될 것이다.
일광화상을 완화한다
햇빛에 의해 방출되는 자외선은 거의 눈에 띄지 않는 화상을 유발할 수 있다. 쌀 각질 제거제는 피부에 비타민 B를 충분히 공급하고 비타민 B의 항산화 작용은 피부를 건강하게 유지하는 데 도움을 준다.
이렇게 집에 언제나 구비되어 있는 쌀을 피부를 가꾸는 데 활용하여 건강하고 손쉬운 방법으로 피부 건강을 유지해 보자!