튼살의 원인과 없애는 방법

3월 7, 2016
피부가 지나치게 늘어나게 되면 흔히 분홍색이나 자주색의 반점, 선 또는 줄무늬가 나타날 수 있다. 이것이 바로 튼살이다.

튼살이 처음 나타날 때 그것은 꽤 진한 색으로 시작하지만, 시간이 지나면서 희미해진다. 하지만 이런 질감이나 색깔이 자연적으로 없어지지는 않는다. 튼살은 근육이나 엉덩이, 팔(보통 겨드랑이 주위), 복부나 가슴에 주로 나타난다. 이런 튼살은 특별히 보기 싫다거나 꼭 치료해야 하는 이유가 있는 것은 아니다. 하지만 이것 때문에 스스로 스트레스를 받는다면 튼살의 원인과 없애는 방법에 관한 이 글을 읽고 도움을 받아보라.

튼살의 원인

튼살을 없애려고 하기 전에 이것이 왜 생긴 것인지 그 원인을 먼저 알아보도록 하자.

  • 임신 중이다.
  • 갑자기 살이 쪘거나, 갑자기 살이 빠졌다.
  • 코르티코스테로이드를 오랫동안 사용하였다.
  • 급격하게 성장했다(특히 사춘기 때).
  • 팔이나 다리에 근육이 많아졌다.
  • 마르판 증후군이나 앨러스-단로스 증후군 같은 유전 질환이 있다.
  • 스테로이드를 오랫동안 사용하였다.

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튼살을 없애는 방법

튼살을 치료할 방법에 관해 알아보자.

금방 생긴 것은 투레트로인 크림으로 치료할 수 있다. 이 크림은 콜라겐 생성을 돕고, 피부를 건강하게 유지해준다. 

하지만 이 크림은 튼살이 생기고 6개월 이내에 사용해야 효과를 볼 수 있다. 만약 임신 중이라면, 태아에 아무런 영향이 없는지 아직 검증되지 않았기 때문에 이 크림은 사용하지 말자.

튼살을 없애는 방법

펄스 레이저 치료는 콜라겐 생성을 촉진하고, 엘라스틴 성장을 유도해 튼살이 최근 생겼을 경우 도움이 된다. 강력한 빛으로 치료하는 것은 피부의 제일 바깥층을 치료하는 게 아니라, 이것을 유도하는 그 안쪽을 치료하는 것이다.

그러면, 생긴 지 오래된 것은 어떻게 치료할 수 있을까?

미세박피술은 작은 크리스털이 피부를 자극하고 안전하게 피부를 복제시키는 치료 방법이다. 이 방법은 피부의 제일 바깥 쪽을 치료하는 것으로, 피부 표면을 재생시키는 치료이다.

엑시머 레이저는 튼살 부위의 멜라닌 색소를 생성되도록 도와 색깔이 다른 부위와 비슷하게 되도록 한다.

예전에 생겼든, 최근에 생긴 것과 관계 없이 튼살을 치료하는 이런 종류의 치료는 글리코산을 이용해 화학적인 방법으로 각질을 제거하는 것이라고 각하면 된다. 먼저, 의사는 치료해야 할 부위를 깨끗하게 하고 피부를 재생시키기 위해, 피부를 손상하는 화학 약품을 발라 줄 것이다.

또 튼살에 도움 되는 수많은 크림이 있다. 코코아 버터, 쉬어 버터, 비타민 E 같은 것인데, 집에서도 편하게 사용할 수 있는 것들이다. 이런 크림은 피부를 윤기 있게 하고, 튼살로 인해 생긴 색깔이 옅어지게 해준다. 효과가 좋다고 하는 사람들도 있고, 효과를 잘 모르겠다고 하는 사람들도 있다. 또 피마자 오일, 올리브 오일, 과일 산, 해초 랩, 다른 약용 식물 등도 치료제로 사용되어 오고 있다.

완전히 없어지진 않겠지만, 이런 크림을 쓰며 다른 노력을 병행 한다면, 수술한 것과 비슷한 효과를 볼 수 있을 것이다.

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  • Ud-Din, S., McGeorge, D., & Bayat, A. (2016). Topical management of striae distensae (stretch marks): Prevention and therapy of striae rubrae and albae. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology. https://doi.org/10.1111/jdv.13223
  • Wollina, U., & Goldman, A. (2017). Management of stretch marks (with a focus on striae rubrae). Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery. https://doi.org/10.4103/JCAS.JCAS_118_17