피부를 해독하고, 젊어 보이게 만들어주는 마늘팩
이 글에서는 피부를 해독하고 젊어 보이게 만들어주는 마늘팩 만드는 방법을 소개한다.
피부는 늘 잡티 및 노화 촉진을 유발할 수 있는 다양한 요인에 노출되어 있다. 자외선, 환경 독소, 영양 불량의 영향은 피부의 조기 손상에 영향을 미치는 요소들 중 일부일 뿐이다.
하지만 가장 걱정스러운 점은 피부 표면에 미처 깨닫지 못하는 사이에 다양한 노폐물이 쌓인다는 것이다. 이렇게 되면 피부가 제대로 숨쉴 수 없어진다.
이 때문에 피부를 깨끗하게 관리하며 자극적인 요소들로부터 보호를 해주는 해독 요법을 따라 하는 것이 필수이다.
다행히도 알러지나 부작용을 일으키지 않으면서 효과가 좋은 자연 요법들이 있다. 마늘을 활용하는 방법도 그 중 하나이다. 마늘은 영양소가 풍부한 뛰어난 재료이며, 팩을 만들어 이용할 수 있다.
이 글에서는 마늘이 피부에 어떻게 좋은지, 이것을 피부 관리에 어떻게 이용할 수 있는지에 대해 설명한다.
피부를 해독하고, 젊어 보이게 만들어주는 마늘팩
더 읽어보기 : 모든 피부를 위한 알로에 베라 팩
이 마늘팩은 피부의 세포 재생을 촉진하기 위해 오랫동안 사용되어져 온 천연 요법이다. 마늘은 조리 및 약용 용도로 사용된다. 하지만 많은 연구에서 이것이 화장품으로도 사용될 수 있음이 증명되었다.
마늘의 활성 원료인 알리신 뿐만 아니라 항산화 및 보습 성분이 다량으로 함유되어 있기 때문이다. 이 성분은 피부에 흡수되면 알러지 및 곰팡이균과 박테리아의 증식을 조절하는 소염 및 항생 작용을 한다. 이것이 다량의 무기질 및 비타민과 결합되면 햇빛 및 환경 요소들로부터의 공격에 대한 보호막을 형성한다.
마늘의 치유 및 회복 성분은 여드름과 흉터와 같은 잡티의 제거를 촉진하고, 젊은 나이에 주름이 생길 위험도 줄여준다. 마늘의 항박테리아 성분은 여드름을 최소화하며 모공의 청소를 촉진해 블랙헤드를 제거한다.
게다가 여기에는 죽은 세포와 과색소침착을 빠르게 제거하는 미백 및 각질 제거 성분이 있다.
마늘팩을 이용하는 것이 건강에 좋은 이유는 다음과 같다.
- 피부염 증상을 완화한다.
- 피부를 보호하고 젊어보이게 하는 것에 더해 피부암의 위험을 낮춘다.
- 피부의 pH를 조절한다.
- 과도한 피지 생성을 조절하고 건조한 피부에 보습을 준다.
- 화상, 궤양, 습진으로부터의 회복을 촉진하고 곰팡이균의 증식을 막는다.
- 피부의 혈액 순환을 촉진해 피부 조직으로의 산소 공급을 늘린다.
더 읽어보기 : 매일 먹는 마늘의 효능
마늘팩 만드는 방법
이 천연 마늘팩은 모든 피부 유형에 적합한 재료들로 만들어졌다. 이것을 바르면 과도한 피지 생성을 줄일 수 있으며, 피지샘의 활동을 조절하므로 피부가 건조한 것에도 도움이 된다. 이 팩을 주기적으로 사용하면 죽은 세포를 제거하며, 피부를 매끄럽고 깨끗하고 촉촉하게 만들 수 있다.
재료
- 마늘 3쪽
- 백점토 2스푼 (20 g)
- 꿀 3스푼 (75 g)
- 장미수 (필요한 만큼)
만드는 방법
- 먼저 마늘을 빻아 진하고 즙이 많은 반죽처럼 만든다.
- 마늘을 그릇에 담은 다음 백점토와 꿀을 섞는다.
- 약간의 장미수를 넣어 재료를 촉촉하게 만들어 크림 같은 질감이 되도록 한다.
사용 방법
- 밤에 화장을 지운 다음, 머리를 묶고 팩을 얇은 막으로 바른다.
- 마늘의 휘발성 성분이 자극이 될 수 있으므로 눈가 주변에 바를 때는 주의한다.
- 원한다면 효능을 얻기 위해 목과 주변부에도 바른다.
- 활성 요소가 효과가 나타나도록 15-20분간 둔다.
- 찬물로 헹군다.
- 이후에 얼굴에 약간의 보습제를 바른다.
- 최고의 결과를 얻기 위해 일주일에 2-3회 사용한다.
보다시피 마늘은 피부에 여러모로 좋은 재료이다. 이 간단한 팩을 만들어 사용하면, 돈을 많이 쓰지 않고도 피부를 관리할 수 있다!