여드름을 치료하는 녹차 치료법

고대 시절부터 녹차는 아시아 문화권에서 중요한 제품이었다. 그저 간식으로 즐기는 음료에 불과한 것이 아니라, 건강을 위한 치료제로도 사용되었다.

작성 및 확인 의사 Karla Henríquez.

마지막 업데이트: 23 5월, 2019

요즘 들어 더 건강한 삶을 영위하고자 하는 사람들을 중심으로 녹차가 인기를 끌고 있다. 그렇다면 녹차가 여드름을 치료하는 데도 도움이 된다는 것을 알고 있었는가?

녹차는 놀라운 항산화제이자 좋은 이뇨제이며, 내상을 치료할 수 있고, 체중 감량에도 도움을 준다. 또한 최근 연구 결과에 따르면 여드름 같은 피부 문제를 해결하는 효과도 있다는 사실이 알려졌다!

이 글에서는 여드름을 치료하는 환상적인 녹차 치료법을 소개한다.

여드름을 치료하는 녹차의 훌륭한 이점 

• 고대 시절부터 녹차는 아시아 문화권에서 중요한 제품이었다. 그저 간식으로 즐기는 음료에 불과한 것이 아니라, 건강을 위한 치료제로도 사용되었다. 녹차는 함유된 성분으로 인해, 특정한 치료법으로 사용할 수도 있다.
• ‘하버드 건강 회보’에 따르면 녹차는 가장 많은 항산화제의 일부가 담긴 차이다. 또한 높은 탄닌산 함량은 부기와 피부 조직의 염증을 줄이는 이점을 선사한다. 이는 여드름을 치료하는 데 효과가 매우 좋다.
• 또한 여드름과 블랙헤드가 나는 곳에 염증을 유발하는 피지를 줄이는 효과를 갖고 있다. 훌륭한 해독제의 역할도 한다.
• 녹차는 기존의 과산화벤조일보다 훨씬 더 뛰어난 효능을 갖고 있어, 시중에서 판매되는 크림에 녹차가 들어간 것을 흔히 볼 수 있다.
• 녹차는 훌륭한 자연 항균제이며 수렴제이다. 과산화벤조일과 비교했을 때의 장점은 피부를 건조하게 만들지 않는다는 것이다.
• 풍부한 항산화제는 면역계를 보호하고 강화하는 데 도움이 되며, 피부 상태를 악화시켜 여드름을 유발하는 박테리아와 바이러스의 영향을 막아준다.

여드름과 블랙헤드를 치료하는 녹차

여드름과 블랙헤드를 줄이는 녹차의 주된 기능은 피부의 독소를 제거하고, 염증을 줄여주고, 이러한 발진을 일으키는 박테리아를 무력화시키는 폴리페놀과 항산화제로 인한 것이다. 수렴 효과가 있어 피지의 과다 분비를 줄여줄 수 있다. 그렇기 때문에 녹차는 블랙헤드와 뾰루지가 나타나는 것을 예방하는 데 도움이 된다.

사용 방법

사용 방법은 아주 간단하다. 다음과 같은 치료법을 따라 해 보자.

1. 매일 아침 녹차를 끓여 피부에 도포하기

• 끓는 물 한 컵에 녹차 한 봉지를 넣는다. 차를 20분간 우려내면서 식힌다.
• 하루에 3번 정도 얼굴에 사용한다. 솜에 적셔 얼굴을 닦아내면 된다. 토너처럼 피부에 바르고 흡수시키자.
• 하루에 3번씩, 아침, 오후, 자기 전에 바르는 것을 잊지 말자.

2. 녹차 치료제 만들기

이제 일주일에 2번씩 사용할 수 있는 다음과 같은 치료제를 만들어보자. 여기에는 사과 식초가 들어간다. 사과 식초는 블랙헤드를 제거하고 여드름을 치료하며 피부 산성도의 균형을 맞춰줄 수 있다.

• 녹차 한 컵에 사과 식초 한 숟갈을 넣는다.
• 토너처럼 피부에 도포하고, 하룻밤 동안 그대로 둔다.
• 다음날 아침이 되면 따뜻한 물로 닦아내고, 평소에 사용하는 수분 크림을 발라주면 된다.